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혈액순환 안될때 이렇게 실천해보자! 2024.05.20해당카페글 미리보기
앉아서 일하는 현대 생활 방식으로 인해 혈액순환이 원활하지 않을 수 있습니다. 이럴 때, 몇 가지 간단한 습관을 통해 혈액순환을 개선할 수 있습니다. ## 운동하기 일주일에 몇 번, 꾸준히 운동하는 것은 혈액순환을 촉진하는데 매우 중요합니다. 운동은...
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"루테인 먹지 마세요" 눈 피로 개선, 젊은 눈 되찾는 방법 3가지! 2024.05.16해당카페글 미리보기
온찜질은 눈의 피로감 해소에도 효과적입니다. 장시간 디지털 기기 사용으로 인한 눈의 피로와 건조함을 완화시키고, 혈액순환 개선을 통해 눈 주변 근육의 긴장을 풀어줄 수 있습니다. 온찜질 방법은 간단합니다. 따뜻한 물수건이나 눈 찜질팩을 이용하여...
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혈액순환 안될때 증상 혈액순환에 좋은음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
차갑게 느껴질 수 있습니다. 부종: 혈액 순환이 원활하지 않으면 다리가 붓거나 팔이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 혈액 순환을 개선하는 음식 토마토: 토마토에 풍부하게 함유된 리코펜은 항산화 작용을 하여 혈관 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다...
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생강나무-알레르기 비염과 아토피에 탁월! 혈액순환 개선과 혈전생성 억제로 고혈압, 동맥경화등 혈관질환 치료, 지방간. 간경화등 간질환 2023.11.27해당카페글 미리보기
생강나무-알레르기 비염과 아토피에 탁월! 혈액순환 개선과 혈전생성 억제로 고혈압, 동맥경화등 혈관질환 치료, 지방간. 간경화등 간질환 치료, 신장을 이롭게하며, 뼈가 건강해진다 조회수 2.1만회2년 전 https://www.youtube.com/watch?v=HoJOwO4yOhY
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변비 개선에 차전자 <질경이> 나물로 써보기 2024.04.28해당카페글 미리보기
6가지 주요 효능 콜레스테롤 개선: 차전자피는 저밀도콜레스테롤(LDL)을 감소시키고 고밀도콜레스테롤(HDL)을 증가시켜 혈액 순환을 개선하고 고혈압 및 동맥경화와 같은 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 변비 개선: 수용성 식이섬유가 풍부한...
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천연 혈액순환개선제 콩효능 검은콩 검정콩 효능 콩 영양성분 ( 하체혈액순환 다리 혈액순환 장애 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
콩효능 검색을 해 봤더니만 콩이 혈액순환개선에 좋은 식품이랍니다. 그래서 콩에 더하여 혈액순환 즉 특별히 하체혈액순환 다리 혈액순환 장애 등 관련해서도 정리해 보겠습니다. [ 콩 영양성분 ] [ 검은콩 . 검정콩 효능 ] ( 혈액순환개선 ) ( 노화...
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혈액순환(Blood Circulation)이 문제? 2024.03.03해당카페글 미리보기
유산소 운동을 일주일에 3~5회, 30분 이상 하는 것이 좋습니다. 2) 매일 30분 이상 걷기 걷기는 가장 쉬운 운동 중 하나로, 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 매일 30분 이상 걷는 것이 좋으며, 걷는 속도는 빠르지 않게 꾸준히 걷는 것이 중요...
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심적환은 관상동맥질환의 예방과 치료에 2차 보조약재로 선택할 수 있는 생약으로, 이미 임상시험을 통해 고지혈증, 고혈압, 혈액순환 개선 2023.11.16해당카페글 미리보기
심적환은 관상동맥질환의 예방과 치료에 2차 보조약재로 선택할 수 있는 생약으로, 이미 임상시험을 통해 고지혈증, 고혈압, 혈액순환 개선의 효능이 입증
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혈액순환에 좋은 음식 연근효능과 잘 먹는 방법 2024.07.10해당카페글 미리보기
혈액순환에 좋은 음식 연근 효능과 잘 먹는 방법 연근은 혈액순환 개선에 효과적인 식품으로 오랫동안 사랑받아 왔습니다. 혈액순환을 돕는 연근의 효능과 맛있게 즐길 수 있는 다양한 요리 방법을 소개합니다. 연근의 혈액순환 개선 효능 혈관 확장 및...
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혈액의 부정(不淨)은 노화(老化)를 촉진 2024.05.07해당카페글 미리보기
촉진시켜 주는 비타민 B2 와 콜린(Choline)과 나이아신(Niacin) 등을 함유하고 있다. 메밀은 고혈지(高血脂)를 개선(改善)시켜 주고 혈액(血液)을 정화净(化 )시켜 주며 혈관(血管)을 강건(强健)하게 해준다. 5、 양배추는 피부(皮肤) 탄력을 증가시켜...