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먹기전엔 칼로리부터 알고 먹자 2006.03.21해당카페글 미리보기
우유의 칼로리 쵸코우유 190 바나나우유(빙그레) 199 초코우유(서울) 126 프리미엄저지방우유 92 프리미엄우유 138 매일우유 100 딸기맛우유(매일) 136 생큐커피맛 146 아인쉬타인 126 후레쉬우유(파스퇴르) 149 라이브우유(야쿠르트) 130 ▶ 과 일 & 야...
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호박즙 칼로리?? 2007.02.18해당카페글 미리보기
얼마전 임출에서 호박즙 칼로리가 500kcal가 넘는다고 본 것 같은데 사실인가요? 한봉지가 그리 많을 것 같진 않는데 즙은 많은데 그 글을 본 뒤로 먹기가 두렵네요.. 호박+다시다+생강만 들어 있는데..
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모듬전(생표고전.생선전.호박전) 2006.10.03해당카페글 미리보기
모듬전 (생표고전,생선전,호박전) 분량 4인분 난이도 아마추어 칼로리 784 Kcal 조리시간 45분 주재료 재료 : 생표고 5장, 생선포 100g, 호박 1/3개,두부 50g, 소민찌(쇠고기 간 것) 100g, 계란 3개, 밀가루 1/2컵 부재료 고명재료 : 풋고추 1/2개, 홍...
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간단 동태포까스../호박전 2009.05.19해당카페글 미리보기
좋으나 칼로리 가 더높아지죠.. 처음 포 를 담은 용기를 닦아 내고 한장씩 놓아 랩 이나 비닐 씌우고 냉동고에 보관 해 두고...않게끔.. 튀길때 는 팬에 기름을 너무 많이 붓지말고 흔히 전 을 부치는 양 보다 조금 많게 하여 튀겨내시면 되구요,,,온도 는...
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5번) 12월 21일 금요일-80점- 김밥과 호박전의 하루. 2007.12.22해당카페글 미리보기
날씬 늘씬 쭉쭉 빵빵 그리고 연말 모임에는 미니 원피스를.. 식 이 아 침 9시: 김밥1 점 심 1시: 김밥 1, 라면 1 저 녁 8시: 호박전 한장 물얼마나드셨나요? (17차,옥수수수염차 무칼로리음료포함) 2L 운 동 근력(순환)운동 데일리 상체 근력 운동+ 순환...
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호박전 2004.11.20해당카페글 미리보기
4인분 | 칼로리 : 0Kcal | 조리시간 : 30분 | 난이도 : 하 주재료 : 애호박 1개, 다진 소고기 100g, 두부 1/4모, 소금 1작은술, 깨소금 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 다진 대파 1큰술, 후추가루, 밀가루 초간장 : 간장 2큰술, 다시물 1.5큰술, 맛술 1작은술...
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리틀 포레스트 ! 2024.08.08해당카페글 미리보기
호박전도 부쳐먹고 새우젓 애호박 찌게도 끓여 먹을 수 있어 오늘 아침은 <심봤다 ! >입니다. 이왕 밭에 나간 김에 고추밭에 서너포기 심어놓은 토마토도 모두 다왔습니다. 도시에서 사먹는 완숙한 토마토가 아니라 밭에서 완전히 익은 새빨간 토마토...
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신기한 국수호박과 카사 바나나입니다 2021.03.27해당카페글 미리보기
끓는물에 10분간 삶은국수호박 입니다 삶아진 국수호박은 손으로살살 비비기만하면 이렇게 국수가 됩니다 (삶기전의국수호박) 국수호박은 칼로리가 낮아 다이어트식품으로도 좋다고 하네요 3kg가 넘는 국수호박 카사바나나 입니다 카사바나나는 달콤하면서...
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음식별 칼로리 『부침。전』 2006.08.14해당카페글 미리보기
전 142.1 1소접시 106 버섯전 137.1 1소접시 86 표고전 130 5개 80 양파전 117.8 1소접시 82 연근전 110 1소접시 71.5 가지전 104.2 1소접시 96.5 호박전 88.3 1소접시 94.5 음식명 [해물전] 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 전유어(동태전) 225 3개 120...
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물가 올랐다해도... 2024.08.19해당카페글 미리보기
놓고 내일까지 식사 준비 쉬려고해요~ 비빔밥이 채소 처리하기엔 딱이죠~ 손이 좀 가지만 내밥은 내손으로 해먹어야죠~ 호박나물, 당근 볶고 계란 후라이는 구색으로 비비기 전, 플레이팅 마치고 사진 찰칵~ㅎ 운동하고 왔더니 단백질이 필요해 에피타이저...