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만물상, 명품 가지볶음과 호박볶음 2019.04.12해당카페글 미리보기
잘 섞어가며 볶아준 후 썰어둔 붉은고추도 넣고 마지막에 깨소금 참기름을 두르고 완성한다. ▲ 꼬들꼬들한 가지볶음 3. 호박 볶음 ▶ 재료 : 호박 1개, 당근 1/5개, 청양초 2개, 고춧가루 2숟가락, 쌀뜨물 1/2컵, 새우젓 1/2숟가락, 마늘, 멸치 액젓...
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홍천에서 온 말린 호박버섯볶음 2013.01.03해당카페글 미리보기
물로만 조금부어서 싹 깨끗하게 양념물을 만들어서 호박버섯볶음에 넣어줍니다 한번 더볶아주시면 호박 버섯 반찬 완성이랍니다 맛도 들깨하고버섯이 들어가서 그런지 고소하고 단백합니다 당근은 레시피 색이 예쁘게 나오라고 아주조금 넣었습니다 보통...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
사과당근빵만들때나 쓰고 단독으로는 안먹어요 '단'호박이니까 GI지수가 높기도하고 카카오매스 : 다이어터들 입터짐방지템이라던데, 밥 조금 먹은 날 탄수채우는 느낌으로 6g 먹어요 차전자피 : 오로지 💩똥💩을 잘 싸기위해서 묵 종류 (ex 청포묵 도토리묵...
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[호박나물볶음]만만하지만 간단밑반찬으로 아주 좋아요~ 2014.07.05해당카페글 미리보기
새우젓이 진리~~새우젓국물을 조금준비했어요 여기에 당근과 피망채를 넣어 함께 휘리릭 볶아주고 새우젓국물을 조금 추가로...위함이지만 호박나물맛이 훨씬 맛있어지지요~~ 어찌보면 호박나물볶음은 일반 요리중에서도 참으로 간단한 요리인것 같아요...
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밑반찬~호박나물볶음,쑥갓두부무침,가지나물무침,느타리버섯무침 2013.10.19해당카페글 미리보기
후라이팬에 올리브유를 두르고 마늘3쪽을 다져 먼저 마늘향을 내어주며 볶아주어요 어느정도 간이 베인 호박과 당근을 넣어 볶아줍니다 호박볶음에는 새우젓이 최고인것 같아요 중간정도 호박이 볶아졌다 싶으면 홍고추와 얇게 썬 양파를 넣어 볶아주어요...
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오전간식-당근, 점심-호박무침,김치,제육볶음,흰쌀밥,감자국 2010.07.20해당카페글 미리보기
*오전간식- 당근 *점심- 호박무침,김치,제육볶음,흰쌀밥,감자국 *오후간식- 수박화채 당근 밭!! 수확한 당근!! 호박무침 감자국 배추김치 오후간식으로 수박화채를 먹었습니다^^ 더위가 싹~~
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당근 볶음과 호박전 그리고 무화과 한 개로 브랙퍼스트 2022.06.25해당카페글 미리보기
한 따뜻한 반찬은 말할 것 없이 맛의 중요한 요인이니 위의 이야기가 밥맛이 없을 때마다 생각난다. 어제 아침 식사메뉴. 호박이 있어서 누구나 아는 방법으로 전을 부치고, 당근 하나를 올리브 기름에 소금 약간 치고 살짝 볶았다. 주황색 채소를 먹기...
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베타카로틴 함량이 높아 건강에 좋은 고구마당근볶음 만들기 2012.01.13해당카페글 미리보기
먹을게 마땅한게 없어서 대충 있는반찬들을 넣어서 비벼먹었답니다 오늘은 넘 간단한 레시피지만 호박고구마와 당근을 이용해서 고구마볶음 만들어 봤어요 호박고구마가 어찌나 꿀맛같은지 생으로 먹어도 맛있고 구워먹어도, 쪄서 먹어도 튀겨먹어도 진짜...
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새우젓 호박볶음 2011.07.26해당카페글 미리보기
묻히고 계란옷 입혀서 부침해도 맛나고 새우젓으로 간을 한 호박볶음도 넘 맛나지요~ 집앞에 있는 마트에 갔더니 애기 머리만한...팔길래 2개씩이나 냉큼 집어서 왔답니다. 재료 : 호박 1개, 양파 ½개, 당근 10cm, 대파 1개, 새우젓 2수저, 참기름, 깨...