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호흡 2014.04.20해당카페글 미리보기
같은 장점이 있습니다. 첫째 수행시 삼매를 24시간 이어가는데 결정적인 역할을 합니다. 호흡은 24시간 쉬지 않고 이어지므로 호흡에 맞춰 수행을 하게 되면 항상 삼매를 이어나갈 수 있는 좋은 방법이 됩니다. 실제로 오매일여(寤寐一如)의 경지에 이르기...
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여러가지 창법과 호흡법 설명 2004.12.01해당카페글 미리보기
숨을 들여마실때 부풀고 숨을내쉴때 줄어든다. 노래부를때 장점은 숨을 길게 끌수 있는것이고 좀더 파워풀 한 소리를 낼수 있다. 흔히 배로 노래를 부르라는것은 복식 호흡을 한다는 소리. *반 복식호흡 : 흉식호흡과 복식호흡의 중간단계로 숨을...
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zaosound연재칼럼-쉽고 강력한 복식호흡법(부제:동물처럼 호흡하자)-1 2007.09.10해당카페글 미리보기
이를 흉식호흡이라고 하는데 원리는 이렇다. 어깨와 가슴을 들어올려서 가슴자체를 부풀리는 것인데,이때 부풀린 크기만큼 공기가 들어간다. 그런데 허리를 굽히고 네발로 걷는 다고 생각해보자. 어깨와 가슴을 들어올리기가 어렵다. 때문에 자연스럽게...
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11월 10일 "복식호흡"레포트 제출 2010.11.11해당카페글 미리보기
인해 짧은 호흡의 형태로 바뀌어 흉식호흡을 하게 된 것이다. 흉식호흡은 갈비뼈의 움직임에 도움을 주지만 호흡이 짧고 쉽게...다이어트법 등이 꾸준히 이슈가 되고 있는 것 같다. 복식호흡은 장점이 많다. 복식호흡을 하므로 내장기관을 마사지 하는...
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170329 안윤정 "장점의 극대화" 2017.03.29해당카페글 미리보기
보행하면 흉식쓰게 되는데 왜이렇게 갈비뼈도 안 부풀어지고 어려운지 모르겠다 기억나는 또 하나는 손바닥을 바깥으로 하면...것 같다 지평선 말씀도 그렇고 제 3의 눈도 그렇고 이번에 호흡법까지 ! (저도 같이 편안해지는 것 같아서 기분이 좋아요 ! 저...
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Re:Re: 흉성과..흉식호흡 질문.. 2002.12.13해당카페글 미리보기
소리는 아무나낼수있습니다.... 그치만 노래부르기가 무척힘듭니다... 호흡도 굉장히 마니 필요하고...꾸준한연습이필요합니다 발음도 잘안돼고엽... 글구 흉성도 무척다양한소리를 낼수있다는게 장점이져.. 혀위치에 따라 소리도 달라지고..혀와 목구멍...
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복식 호흡 다이어트......... www.cuckorea.com 2009.07.29해당카페글 미리보기
수많은 장점을 가지고 있는데 첫째, 장운동을 도와 소화장애와 변비를 없앤다. 복식호흡을 하면 배의 근육이 단련되고 대장에 자극을 주어 연동운동을 활발하게 해 준다. 즉 소화 흡수와 배설 작용, 소화액을 비롯한 호르몬 분비를 원활하게 해주어 소화...
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Re:흉식 바이브레이션.. 2001.02.07해당카페글 미리보기
더 호흡이 깁니다 복식바이브가 아마도 몸에 좀더 힘을 필요로 하는것같아요.. 숨을 냈다 멈췄다하는 원리 의 복식바이브라면...거죠(저도 왜 그런지는 몰라요) 또 복식바이브의 장점은.. r&b할때 나타나죠 r&b의 특성상 바이브는 창자가 넣으려할때 즉시...
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노래 끝내주게 부르기-호흡법! 2007.02.16해당카페글 미리보기
복식호흡으로 "두성"을 내는거지요 .. 처음에 배에만 숨을 들이마시는게 어려운 말일지도 모르겠지만:)의식적으로 계속 하다 보면 어느새 아! 하면서 알게 됩니다 .. (혹은 처음부터 그러면 더 좋구)그리고 나면 배에 공기가 얼마 안 들어간다는 사실을...
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클라리넷호흡법 2002.08.31해당카페글 미리보기
된다. 흉식 호흡은 장시간의 연주시에 신체적 부담을 가중시킨다. 음정과 음색에 있어서 많은 문제를 가져다 주는 것이다. 복식호흡은 공기 흡입시 복부가 팽창되며 많은 공기를 흡입하기 위해서는 가슴 호흡을 병행하게 된다. 복식 호흡의 연습은 공기의...