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생리할 때마다 아픈 여성… 평소에 ‘이 차’ 즐겨보세요 2023.11.24해당카페글 미리보기
다만, 히비스커스는 에스트로겐 수치에 영향을 줄 수 있으니 임산부나 수유부는 마시지 않는 것이 좋다. ▶계피차= 계피차는...자궁을 따뜻하게 해 혈액 순환을 원활히 해줘 몸이 차거나 생리가 불규칙한 여성에게 효과적이다. ▶생강차= 생강차는 항염과...
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당뇨병 앓는 사람들에게 좋은 차 7 2023.12.07해당카페글 미리보기
있다. 카페인 없는 카모마일 차를 마시면 수면보충을 도울 수 있다. 스테판스키는 “당뇨병은 염증 상태로 여겨지며, 적절한 음식 섭취와 함께 질 높은 수면이 염증감소에 중요하다”고 말한다. 4. 생강차: 공복 혈당을 낮춘다 과거의 리뷰논문에서 생강...
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여행 먹부림 리스트 (광주/담양) 2023.08.24해당카페글 미리보기
네이버로 시간 예약해서 갔고, 토스트 두장인가??그거랑 차나 커피를 무료로 먹을 수 있어! 설거지랑 뒷 정리만 잘 하고 가면 돼...7,500원) 아아는 말할 것도 없이 시원-하고 시원한 카페인이 혈관을 타고 흐르는 맛(??? 커스타드밀푀유는 약간 누네띠네...
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다이어트에 히비스커스/천기누설/온라인수련/선수련/기치유/자연요법/대체의학 2017.06.08해당카페글 미리보기
히비스커스 차, 히비스커스란 무엇인지? 히비스커스는 기원전 4000년 전부터 아프리카에서 민간 치료제로 쓰였던 허브의 한 종류입니다. 히비스커스란 무엇인가? 이집트의 아름다운 신인 '히비스'와 그리스엃 '닮다'라는 뜻을 가진 '이스코'라는 어원이...
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히비스커스의 효능 2018.01.12해당카페글 미리보기
가능하며, 카페인으로 인한 이뇨작용으로 수분이 부족해지는 것을 걱정하지 않아도 된다. 다만, 히비스커스는 찬 성질을 가지고 있어 수족냉증이나 몸이 차가운 사람이 많이 마시면 설사와 복통이 동반될 수 있어 주의가 필요하며, 임신부와 수유부에게도...
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히비스커스다이어트/미아사거리다이어트/미아사거리요가/미아사거리필라테스/미아사거리체형교정 2019.09.18해당카페글 미리보기
카페인이 없기로 유명하지요~ 히비스커스 부작용, 히비스커스 먹는 법을 소개하도록 하겠습니다! 히비스커스 효능에 대해서 먼저...음식이자 대사증후군 증상에 좋은 음식으로 꼽힙니다. 히비스커스 차 효능은 나트륨을 배출하는데 효과적이고 비타민C와...
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피로를 풀어주는 홈메이드 히비스커스 잼 2016.08.09해당카페글 미리보기
우려내어 차로 마시는 것이 일반적이지만 오늘은 히비스커스를 더 다양하게 활용할 수 있는 홈메이드 잼 레시피를 소개한다. 히비스커스 잼 직접 만들어 방부제가 들어있지 않아 더 안심하고 먹을 수 있는 히비스커스 잼은 뜨거운 물에 소독한 유리병에...
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당뇨에 좋은 차 7가지 2023.10.16해당카페글 미리보기
줍니다. 또한 녹차에는 대사를 촉진하는 카페인과 포리독신이 함유되어 있어, 혈당을 안정시켜줍니다. ## 2. 히비스커스차 히비스커스차는 플라보노이드와 안토시아닌 등의 항산화제가 풍부해, 산화 스트레스를 줄여주고 혈압을 낮추는 효과가 있습니다...
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커피대신 차드세요~ 2017.12.16해당카페글 미리보기
보충에도 좋다고 해요. 2. 히비스커스차 새콤한 맛과 붉은색으로 시선을 끄는 히비스커스는 클레오파트라가 미모와 젊음의 유지를 위해 챙겨마셨던 차로 알려져 있습니다. 히비스커스 역시 카페인이 전혀 없어 카페인으로 인한 이뇨작용을 걱정하지...
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한 여름에 딱!…입맛 돋우고 혈압 낮춰주는 음료7 2023.08.13해당카페글 미리보기
나는 히비스커스 차가 담긴 머그잔을 두 손 사이에 끼고 마시면 기분도 좋아진다. 6. 녹차 웨스트 박사는 “혈압을 낮추는 효과는 차가 커피보다 더 크다”고 말했다. 최근 임상시험 데이터에 대한 종합 분석 결과를 보면 녹차와 홍차 가운데 녹차가 더...