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대구 10km 마라톤 참가 후기입니다. 2024.04.07해당카페글 미리보기
스타디움 안에 있는데 진입하는 마지막 짧은 오르막도 이 악물고 뛰어 목표했던 50분 안으로는 들어왔습니다. 저번 태화강 10km처럼 나이키 러닝 어플이나 애플 워치 상으로는 약 250m 모자라 골인하고 트랙을 마저 뛰어 10km를 채웠습니다. 사전 유튜브...
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2024년 10월6일 일요일 안동마라톤대회(풀, 하프, 10km, 5km)_신청기간 9월20일까지_신청자 댓글필수 2024.06.26해당카페글 미리보기
https://www.admarathon.kr/andong/ 2024 안동마라톤대회 www.admarathon.kr ■ 참가신청자는 댓글 부탁드립니다.
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새벽 강변마라톤 10KM 참가후기 2024.06.08해당카페글 미리보기
7시38분 10키로 출발 상암평화공원 에서 출발 약간 언덕 지나 구름다리에 언덕 경사 33m 고도 급경사.내려감. 코스가 대체로 그늘이 있어 그리 힘들지 않았음. 아침이고. 서쪽을 향해 해를 등지고 가는 코스라 김포 한강 때 보다는 힘들지 않다는 생각이...
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강북구청장배 10km U톤반한점 굴다리 인근 레이스 포토샵} 4 2024.06.10해당카페글 미리보기
10 km 레이스 ~> 5 km U 반환점 구간 굴다리 인근 ~석계역 전 장시간 사진찰영 지원봉사 하여주신 (박창곤)전,회장님 주로에서 함계 물자봉지원 하여주신 강북마라톤 회원님 (여성회원님) 수고 많이 많이 하셨습니다~*
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2024년5월20일(월) 5월에 장미 "서울장미공원" 오후 트레킹ᆢ10km(중랑 장미공원)ᆢ내 나이 59살때 2024.05.23해당카페글 미리보기
2024년5월20일(월) 5월에 장미 "서울장미공원" 오후 트레킹ᆢ10km(중랑 장미공원)ᆢ내 나이 59살때
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2024.5.7(화) 백양리역~엘리시안 강촌~문배마을~구곡폭포~강촌역(10km, 5시간) 2024.05.08해당카페글 미리보기
어린이날 연휴동안 전국적으로 많은 비가 내렸다. 오늘도 비소식이 있지만 강촌 구곡폭포가 궁금해서 훌쩍 길을 나서다. 백양리역에서 바라본 삼악산 엘리시안 강촌 문배마을로 오르는 계곡에 제법 물이 흐른다. 금낭화? 구비구비 고개마루까지~ 고개마루...
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기아는 윤영철 일본 독립리그로 1년 임대 보내줘라. 구속 10km/h 상승 보장한대자너. 2024.06.04해당카페글 미리보기
지금 140km/h도 못던지는애인데.. 그래가지고 선발하겠냐ㅜㅠ 도쿠시마 1년 보내줘라. 최고구속이 150km/h는 찍어야지..
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토끼팀 일요정모 일지(2023.7.23.) feat.나에게 10km 대회는 ( )이다. 2023.07.23해당카페글 미리보기
1. 훈련 계획 : 10km 대회 2. 스트레칭 : 해피트리@김연화 3. 급수 : 우리끼리@이병희, 신희@신지숙 / 그 외 많은 운영진 선배님들이 자봉을 해주셨습니다. 4. 훈련 참가자 : 사진 참조 바랍니다. - 출발은 항상 설레기도 하지만, 때로는 불안하기도...