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2024 서울마라톤(동마) 인정하고 받아드리자 2024.03.19해당카페글 미리보기
64살] 그해 풀(255),하프(123),10(36) 개인 모든 기록 갱신 ㅎㅎㅎ 지금 생각해도 웃음이 난다. 출정 2024 서울마라톤 치열한 초 다툼을 뚥고 접수에 성공 그날부터 또 서브3 를 준비한다. 하지만 녹녹치 않은 스피드 싸움에서 깨지고 터지고 좌절하고...
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장애인과 비장애인이 함께 참여가능한 충남 태안 전국어울림마라톤대회가 10월 12일(토) 열립니다. 2024.06.19해당카페글 미리보기
장관배 충청남도 태안 전국어울림마라톤 대회 ■일시 : 2024년 10월 12일(토) 9시출발 ■접수기간 : 6월 19일(수) ~ 9월24일(화...꽃지해수욕장 주차장 / 태안군 일원 ■참가부문 : 하프, 10KM, 5KM / 장애인부, 비장애인부 ■참가인원 : 선착순 5,000명...
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[코드씨 - 공모전] 2024 긍정의 힘 마라톤 2024.04.26해당카페글 미리보기
많은 관심 부탁드립니다. ○ 공모주제 - 하프, 10km, 5km로 이루어진 마라톤 대회 ○ 기간 및 일정 - 신청기간 : ~5월 28일(화...6월 9일(일) 09:00 출발 - 대회장소 : 여의도공원 문화의 마당 ○ 지원자격 - 제한 없음 ○ 접수방법 - 대회 홈페이지 신청...
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부티런, 2024서울마라톤 3시간27분4초 목표달성했습니다, 감사합니다~ 2024.03.18해당카페글 미리보기
달성했습니다. 진심으로 감사드립니다~ 작년8월에 혼자 하프마라톤신청해서 대회나가기시작 2023년춘천마라톤, JTBC마라톤출천...꾸준히 훈련에 참가한 결과 2024서울마라톤에서 3시간27분 4초를 대회를 마쳤습니다. 서울마라톤 나가기전 부티런의 훈련...
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2024년 6월 2주차, 훈련공지 2024.06.09해당카페글 미리보기
오후 3시 2024년 5월 6일 월요일 2024년 4월 14일 일요일 송도 듀애슬론 대회 5명 출전 전원 완주 2024년 4월 28일 일요일 서울 하프마라톤 대회 10명 출전 2024년 5월 6일 월요일 육군사관학교 아쿠아슬론 대회 트라이애슬론 대회 40명 출전 2024년 5...
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2024 서울마라톤 개인 훈련일지 2024.04.01해당카페글 미리보기
찾기 하프를 지나고 보면 시야에 들어오는 사람들중 대부분 남자다 남자들은 동작이 의외로 커서 비슷한 사람 찾기가 힘들고 아무래도 여자에게 잡히지 않으려고 맞춰서 따라가면 페이스를 쪼끔 올리는 경우가 있다. 이번엔 나의 길을 가기위해 케이던스가...
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2024 챌린지 마라톤& 2024 동아일보 서울 마라톤 결과 2024.03.26해당카페글 미리보기
훈련부장 김난입니다. 시륜제 뒤풀이 때 2024년 챌린지 마라톤과 동아일보 서울마라톤 이벤트 및 우수 기록 회원님 시상식을...하고 공지를 따로 하겠습니다! <챌린지 마라톤> -풀코스와 32km, 하프가 혼재되어 있어 기록상 보다는 가족과 함께 마라톤에...
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24년 서울 하프마라톤 의무트레이너 모집공고 2024.04.25해당카페글 미리보기
가능) - 2024년 4월 27일 10~16시 특성화 교육에 참가한 자(교육비 10만원) - 2023년 4월 27일 16~18 테스트 / 사전 세미나 합격한 자 -> 의무트레이너 참가 불합격 자 -> 보조 참가 (특성화 교육 없이 테스트 통과만 해도 가능) 3. 참가자 혜택 - 의무...
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2024 연천 DMZ 피스맨 국제철인3종대회 신청 2024.06.04해당카페글 미리보기
찬 서울F&B, 아스티스포츠, 경희대학교 강동병원 김혁동 한의원, 김학윤 정형외과, 유밸눈편한안과, KTS 모집인원 700명 접수마감 2024년 6월 15일(토) 18:00(선착순 마감) 접수 사이트 https://cafe.naver.com/dmzpeaceman 2. 대회종목 참가구분 종목...
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[대회후기] 2024 서울국제마라톤(동마) 안계준 서브3 도전기 2024.03.19해당카페글 미리보기
3:24:09 핑계 전날 지방 왕복 8시간 운전 3시간 취침 후 대회 참여 초반 오버페이스 하다 하프 이후 완전 퍼짐 2024 3/3 도쿄마라톤 3:08:13 (PB) 3/17 서울국제마라톤(동마) 2:59:01 (PB, 첫 서브3 달성!!!) 👉 24년 동마를 준비하며(2023) 23년 JTBC 이후...