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비타민C 복용량및 효과 2009.03.11해당카페글 미리보기
2g) 종합비타민(암웨이제품,1회복용량5정) 1회 백급 티스푼 4회를 복용하고 있습니다. 위 조합을 회원님들의 조언 여하에따라 조절하고자 하니 답변 부탁드리겠습니다. 고맙습니다...
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루테인 아스타잔틴 1256 2023.09.01해당카페글 미리보기
하나이다. 40대 이상부터 황반의 퇴화가 빠르게 진행되며 이는 60대 이후의 눈 건강에도 큰 영향을 미친다. 이미 손상된 세포는 회복되기 어렵기 때문에 이른 나이부터 눈 건강관리를 해주는 것이 중요하다. 루테인과 지아잔틴은 항산화 물질로 활성 산소...
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비타민Q,행복비타민 항암비다민 VitD,비타민C 2015.05.01해당카페글 미리보기
최근에는 남성의 불임인구가 점차 증가하고 있다 불임의 원인 중 하나가 정자의 운동성이 떨어지는 경우가 많다 코엔자임Q10 이...준다 2.정자의 운동성을 키워준다 노화억제 비타민 코엔자임Q10 코엔자임Q10 이 충분하면 피부노화도 늦다고 한다 우리몸도...
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8월26일 토요일 헤드라인 기사와 오늘의 운세 2023.08.26해당카페글 미리보기
한 40대 여성 징역 17년 * 이재명, 블룸버그 인터뷰 “오염수 방류 지구인 향한 도발” * 윤 대통령 지지율 34%… ‘오염수 방류’ 부정평가 늘어 * 토스뱅크, 중저신용자 대출 비중 뒷걸음질…케이뱅크는 소폭 증가 * 윤 대통령, ‘정율성 공원’에...
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눈건강을 지키는 비타민은 2020.03.07해당카페글 미리보기
답했다. 남성보다는 여성이, 20~30대보다는 40대 이상 연령대에서 눈 건강에 대한 우려를 크게 드러냈다. 눈의 기능은 개인차가...증상으로 노안을 꼽기도 했다. 눈은 노화가 시작되기 전부터 세심하게 관리해야 하므로 눈 관리에 도움이 되는 비타민을...
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비타민 섭취 2010.10.23해당카페글 미리보기
있다. 종합비타민을 고를 때는 제품 포장에 적혀 있는 성분과 함량을 꼼꼼히 살펴야 한다. 특히 스트레스를 많이 받는 사람이라면 비타민 B1과 B2같은 B군의 함유량이 높은 제품을 권한다. 단순히 몇 종의 비타민이 함유됐다는 말에 현혹되지 말아야 한다...
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안티에이징 - 항노화를 넘어 역노화로(NMN, 피세틴,세놀리틱) 2023.06.14해당카페글 미리보기
등재된 남성과 여성의 최대 수명은 각각 116세와 122세이다. 인간은 20세기 초의 선진국을 기준으로 평균 수명이 50세 내외였으나, 지난 100년간 의학의 급격한 발전으로 평균 수명이 약 30세나 더 늘어 2010년대에 들어서는 OECD 기준으로 80세 내외의...
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제 III.윤석용의 건강생활 과제장 기록과 연관 전문 내용 추가 2023.05.22해당카페글 미리보기
3)비타민D합성효과 4)대장암이나 위암 등 소화기계 암예방 B.매일 아침 5분 체조와 걷기 안 움직이면 굳어진다. 유연성을 기른다. C.체소 15종 이상을 먹는다. #6. 노년의 성생활, 100세 노인 20대 청년처럼 사랑 할 수 있는 비밀 https://youtu.be/ONvUOK...
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젊어지고 싶습니까? 2023.05.09해당카페글 미리보기
포함한 종합호르몬요법, 항산화제요법 등을 통해 60대에도 40대의 젊음을 유지할 수 있으며 좋은 생활습관과 적당한 운동으로 건강수명을 20년 정도 늘릴 수 있다. 노화 방지는 나이든 노인만 하는 게 아니라 10대나 20대부터 시작해야 한다. 좋은 습관을...
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핵산식이요법<잘 낫지 않았던 관절염이 사라졌다>_체험자는 말한다 2023.02.09해당카페글 미리보기
불문하고 40대 이후가 되면 걸리기 쉬운 질병 중의 하나가 관절염이다. 손가락이나 손목, 팔꿈치와 무릎 등의 관절에 염증이 생겨 심한 통 증을 일으키는 것으로, 이따금 발작적으로 일어나기도 한다. 관절염은 나이가 들면서 뼈가 약해지는 이른바 노화...