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5월14일 뉴스브리핑 2024.05.14해당카페글 미리보기
강력한 건강 효과까지 누릴 수 있다. 특히 다채로운 5월 제철 음식은 피부 건강에 탁월하다. 마늘종, 미더덕, 아스파라거스...음식 5가지와 그 효능에 대해 알아본다. ▷마늘종=녹황색 채소인 마늘종은 베타카로틴이 풍부하다. 베타카로틴은 체내에 들어와...
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오늘의 역사 (5/3) 2024.05.03해당카페글 미리보기
독립성 위협받고 있으며, 진실을 밝히는 많은 언론인들이 생명을 위협받고있다는 사실 알리려 1993.12.20 유엔 제정 5월제철채소와 과일=완두콩 미나리 참취 도라지 양파 마늘 더덕 딸기 앵두/해산물=조기 오징어 멍게 넙치 준치/제철음식=미나리강회...
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제철채소로식비절감하세요,, 2023.05.15해당카페글 미리보기
제철채소와 제철생선류 조개류등을 냉동저장하여 식비를절감합니다.. 텃밭이조금있어서.1.2월엔 가을에파종한 배추와 상추.치커리등을 비닐해서 겨울내내 진간장통깨마늘들기름매실엑기스통깨넣고 무침해서먹습니다..묵이나 두부재배시장가면 큰거한모에...
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☆2024년 5월 3일 오늘의 역사☆ 2024.05.03해당카페글 미리보기
에 대한 기자의 질문에 제임스 서버는 “한 잔이면 딱 맞고, 두 잔은 너무 많지만, 세 잔은 부족하다.”고 대답. ♡ 5월 제철채소와 과일 : 완두콩, 미나리, 참취, 도라지, 양파, 마늘, 더덕, 딸기, 앵두. 해산물 : 조기, 오징어, 멍게, 넙치, 준치. 제철...
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건강요리 - 제철 채소 '도라지'로 만든 건강요리 2012.05.25해당카페글 미리보기
◆ 제철 채소 '도라지'로 만든 도시락 건강요리 + 5월 제철 채소 도라지는… 철분, 단백질, 칼륨, 칼슘, 엽산, 인, 비타민 C, 아연 등 다양한 영양 성분과 식이섬유가 풍부하다. 약효가 좋아 한방 재료로 많이 쓰이며, 특히 산에서 자란 도라지는 효능이...
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[2023년 7월 7일(음: 5월 20일)일출 5시 17분.일몰19시 57분]11번째 절기소서(小暑)"입니다. 2023.07.06해당카페글 미리보기
음: 5월 20일)일출 5시 17분.일몰19시 57분] 소서(小暑)이자 금요일인 오늘(7일)은 중부지방을 중심으로 낮 기온이 31도 이상 오르는 곳이 많겠으며.. 습도가 높아 최고체감온도가 33도 이상으로 무덥겠습니다. 아침 최저기온은 영상 20도 ~ 24도, 낮 최고...
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제철토마토 2023.07.10해당카페글 미리보기
"토마토, 제철이 돌아왔다"…매일 먹어야 하는 이유는? 2023. 7. 10. 항산화 물질인 라이코펜·카로티노이드 등 풍부해 토마토...5월 2일 전북 완주군 이서면 농촌진흥청 국립원예특작과학원 채소 온실에서 연구원들이 다양한 색깔의 토마토 품종을...
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● 제철 과일 ㆍ제철 채소 먹는 방법 2022.08.13해당카페글 미리보기
1 ~ 5월 토마토 3 ~7월 참외 3 ~6월 체리 6~7월 자두 6~7월 수박 5~8월 신비복숭아 6월 말~7월상순 천도복숭아 7~8월 중순 납작복숭아 8월 중순~9월 초 백도복숭아 8월중순 ~ 9월 샤인머스캣 9월에 제일 싸다 6~9월 하우스 재배 물량 9~10월 노지 재배...
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건강하고 풍성한 밥상 만드는 5월 제철 식재료 2022.05.18해당카페글 미리보기
콩, 마늘종, 멍게, 미더덕 제철 식재료는 건강하고 풍성한 밥상을 만드는 일등공신이다. 꼭 기억해야 할 5월 제철 채소와 해산물을 소개한다. 5월 제철 식재료, 오이 오이 찬 성질이 열 내리는 효과 오이는 찬 성질을 띠고 있어 열을 내리는 데 효과적이다...
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5월 제철음식의 종류와 효능 2015.05.18해당카페글 미리보기
쳤다고 합니다. 봄기운을 먹고 자랐기 때문입니다. 5월 제철음식과 그 음식의 성분, 효능 등을 알아보겠습니다. <두릅> 따뜻한...때 초고추장에 찍어 먹으면 없어졌던 입맛이 다시 돌아오는 채소 두릅! 두릅은 산채중 제왕이라고 합니다. 단백질과 무기질...