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sub-3를 달성할때까정 할끼다~! 2006.07.27해당카페글 미리보기
일 날씨 개인 훈련 훈련장소 조깅 훈 련 내 용 시간 10월24화 맑음 복근운동 시낭운동장 40 지속주:5,3,2KM 각 1회 20:40~22:40 10월23월 맑음 복근운동 시낭운동장 70 3,000M 1회,가속주150M(회복주50M)*15회 20:50~22:40 10월22일 흐림 안산시장기10...
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제천 가은산(加隱山) 2014.07.11해당카페글 미리보기
오늘의 날씨 7. 활동상황 ○ 07:30 --- KBS춘천방송총국앞 출발(치악휴게소 경유) ○ 09:50 --- 옥순봉쉼터주차장 도착 ○ 09:55 --- 단체기념사진촬영 및 일정안내 ○ 10:00 --- 들머리진입 ○ 10:06 --- 전망대 ○ 10:36 --- 새바위갈림길 ○ 11:05...
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2박 3일간의 남쪽여행 2012.03.29해당카페글 미리보기
고속도로 안성 휴게소에서 아침을 먹는다. 그런데 모임에 여인들이 집에서 음식을 얼마나 많이 싸왔는지 휴게소 정자에서 버너로 국을 끓여 아침부터 진수성찬으로 식사를 하고 남쪽으로 향하는데 빗줄기는 굵어진다. 다음 휴게소는 대진고속도로 덕유산...
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꽃꿀따기부터~ 화분채취 벌이동과 벌키우는과정 2012.09.03해당카페글 미리보기
조합 안성 식품공장에 꿀을 싣고 왔습니다. 저기 보이는 드럼 모두 전국에서 올라온 꿀이랍니다.. 어마 어마하죠 채취한꿀 차에서 내리는 장면입니다. 차에서 꿀내리자 마자 산지 생산자 스티커 부착후 시약샘플에 600g씩 담습니다. 담은꿀은 검사실로...
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1대간 9정맥 2번째 완주졸업--칠순기념(2탄) 만덕산(△762m) 주화산 졸업산행 2014.08.18해당카페글 미리보기
7일(23일간) ; 북아메리카대륙 최고봉 메킨리원정 (6,194m) 6,010m등정 6월30~7월2일(3일간) ; 일본 최고봉 후지산(3,776m) Summit. 8월13일~8월17일(5일간); 동남아시아최고봉 말레지아 코타키나바루(4.095.2m)Summit 2012년5월17~31(5일간) ; 중국 황산...
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제 418회 정기전 에버 공지 입니다. 2018.07.27해당카페글 미리보기
7월 마지막 정기전 더운 날씨에 고생들 하셨습니다. 오늘 부터 휴가 가시는분들도 있을거고 일이 바빠서 못가시는분들도 있을거고 해서 8월 23일 두번째 정기전에 간소하게 라면 이벤트 게임을 할가 합니다. 바뿌시더라도 많이 참석하셔서 살림에 보템이...
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[펌] 대륙 조선설에 대한 의문점. 2006.01.23해당카페글 미리보기
이르기까지 23일이 걸렸다. 머문 날까지 모두 계산한 것이다. 아래도 같다. 압록강에서 북경에 이르기까지 32일이 걸렸고, 북경에 42일 동안 머물렀다. 돌아올 때에는 북경에서 압록강까지 28일이 걸리고, 의주에서 서울까지 13일이 걸렸다. 왕복한 것이...
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2008년 5월 말일 이후 자출 일지. 2009.04.01해당카페글 미리보기
자출, 안성 마을라이딩. -2월(목표:호계에서 합성동 사무실까지 까지 걸어서 1시간 10분 이내, 잔거타고 25분내완주등 기초체력 옆그래이드 및 약간의 노력) -1일: 자출, -2일:자출, 혼자 구봉산 라이딩 -3일: 시내 사무 라이딩, 자출.=====4일:자출,합성...
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수덕사의 못다한 이야기들.. (줏어온 글) 2009.03.04해당카페글 미리보기
정맥은 안성 칠장산에서 한강 남쪽 산줄기인 한남정맥과 금강 북쪽 줄기인 금북정맥으로 분가시킨다. 그 중 금북정맥은 칠장산에서 시작하여 덕성산 - 서운산 - 성거산 - 태조산 - 국사봉 - 봉수산 - 백월산 - 일월산 - 덕숭산 - 가야산 - 성왕산 - 백화산...
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2월24일(수요일)간추린 뉴스 2021.02.24해당카페글 미리보기
있음. 23일 소방 관계자에 따르면 소방청은 지난 22일 일선 소방서에 공문을 보내 AZ 백신 접종에 관한 대원들의 희망 여부를 조사하고 있는 것으로 알려짐. 6. 현대차그룹과 미국 자율주행 기술업체인 앱티브의 합작사 모셔널이 일반도로에서 운전석을...