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맛 좋은 9월 제철음식 ‘갈치’로 입맛 살리는 레시피 2018.09.19해당카페글 미리보기
맛 좋은 9월 제철음식 ‘갈치’로 입맛 살리는 레시피 사람들이 흔히 하는 말에 ‘제철 음식을 먹으면 보약이 따로 필요 없다’라는 이야기가 있다. 계절의 기운을 가득 담은 제철 음식은 채소, 해산물 등의 식재료가 열매를 맺거나 한창 살이 올라 맛이...
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당신이 몰랐던 9월 제철음식 대공개! 2021.09.08해당카페글 미리보기
그 계절에 맞게 스스로 적응하고 자라난 생물들은 영양소가 풍부하기 때문인데요, 가격도 저렴하고 맛도 최고인 9월 제철음식을 알아볼까요? | 게 게는 풍부한 단백질과 비타민, 아연, 엽산, 철분, 칼륨과 칼슘을 함유하고 있습니다. 칼슘은 골다공증 예방...
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9월 제철음식 무엇이 있을까요? 2015.09.18해당카페글 미리보기
관리에도 좋은 제철음식으로 몸건강 제대로 챙겨보세요!! 일교차가 커지는 만큼 몸 면역력을 잘 올려야합니다. 대하 - 9월 제철음식 대하는 그냥 구워먹어도 정말 굿~ 요리를 해먹어도 정말 굿~ㅋㅋ 건강 기능 식품인 키토산이 풍부하게 들어있어 지방...
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9월 제철 음식 ‘고구마, 새우, 전어’의 효능은? 2019.09.22해당카페글 미리보기
9월 제철 음식 ‘고구마, 새우, 전어’의 효능은? 수확의 계절 가을에는 각종 곡식, 채소 등 제철 음식이 풍부하다. 찬 바람이 불기 시작하면서 면역력이 떨어질 때 섭취하기 좋은 9월 제철 음식에는 고등어, 굴, 게, 옥수수, 감자, 블루베리, 토마토...
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다가오는 가을 9월 제철음식으로 면역력 키워봐요 2020.09.03해당카페글 미리보기
시스템이 바이러스 감염이나 질병으로부터 대항해 병원균을 죽이거나 무력화하는 작용을 뜻하는데요, 오늘은 다가오는 9월 제철음식과 함께 면역력 키우는 방법에는 어떤 것들이 있는지 알아볼게요! :) 1. 가을 제철음식 1) 전복 9월제철음식 전복은...
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9월제철음식, 가을생선으로 풍성한 밥상차리기! 2013.09.25해당카페글 미리보기
9월제철음식, 가을생선으로 풍성한 밥상차리기! 9월제철음식에는 가을을 맞이해서 산과 들, 바다 모두가 풍성해서 다양한 재료가 있는데요. 오늘은 그 중에서 가을생선에 대해 알려드릴까 합니다. 요즘 일본 방사능 때문에 수산물 시장에 침체가 왔는데요...
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9월제철음식 찾아봐요 2017.09.04해당카페글 미리보기
100세시대에 맞게 9월제철음식 행복 100세 시대라는 말이 나올만큼, 많은 분들이 건강에 관심을 갖고 있는대요. 건강을 위해 특별한 관리를 하는것보다는 평소 꾸준하게 좋은 음식을 먹으며, 건강을 챙기는 것이 더욱 도움이 된다고 하네요. 가을의 시작을...
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9월 제철 음식은?…챙겨먹고 건강 챙기세요 2017.09.21해당카페글 미리보기
영양성분이 면역력 향상과 함께 그 계절에 맞춰 스스로 적응할 수 있도록 돕는다. 다음 계절까지 건강하게 준비할 수 있는 제철음식. 9월 제철 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보자. [news1] ‘푸드·요리·맛집·다어트’ 뉴스 제보 - XX@XX
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지금 먹어야 제일 맛있는가을 제철 음식 2023.09.25해당카페글 미리보기
제철음식을 먹으며 허해진 몸을 보양해보는 건 어떨까요? 오늘은 가을에 먹어야 가장 맛있는 제철 음식들에 대해 소개해드리겠습니다. 1. 고등어 (9월~11월) 고등어에는 EPA와 DHA가 풍부한데 EPA는 혈중 콜레스테롤을 낮춰주며 DHA는 뇌세포를 활성시켜...