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서해에서 동해까지 횡단(2008년) 2008.09.22해당카페글 미리보기
먹었다. 군산 꺽쇠와 앞서거니 뒷서거니 하면서 뙤약볕속에 돌고 돌고 오르고 오르고하여 힘들게 황제고개를 오른다. 여기서부터 계속 고냉지 채소들이 많이 보이고 얼마전부터는 옥수수들과 옥수수빵들이 많이 보인다. 조그내려가서 CP#7(203.8KM)에 20일...
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건강한 삶을 위한 달리기 일지 2006.06.12해당카페글 미리보기
전주-군산간 마라톤 풀코스(04:13:56) 2003년 6월 1일 동학농민 마라톤 하프 (01:49:04) 2003년 6월 22일 월드컵 4강 마라톤 10 km(00:47:20) 2003년 10월 19일 조선일보 춘천마라톤 풀코스 (03:54:30.27) 2003년 11월 9일 순천남승룡하프마라톤(01:37:51...
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ㅇ2014년 훈련일지(유성훈)~(330을 향하여).(팀훈련 전원참석). 2014.01.03해당카페글 미리보기
일)~군산새만금마라톤42km, 3시간36분32초~~(주간62km). 4월15일(화)~팀훈련(경기장~건지산)왕복10km. 4월17일(목)~팀훈련(경기장~건지산)왕복10km. 4월20일(일)~합동훈련(전북대5바퀴)왕복15km.~~(주간35km). 4월22일(화)~팀훈련(경기장~건지산)왕복10km...
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오늘의 뉴스 2018.02.26해당카페글 미리보기
지수 21일만에 2만5천선 회복... 연준 반기 통화정책보고서 금리인상 가속화 우려 완화... 美 국채금리 2.87%로 하락, 뉴욕 3대지수 동반 상승 * 中 LNG선 발주 확대... 국내조선사 웃을까 * 홍삼 '천지양'·이유식 '엘빈즈' 브랜드 보유, 헬스밸런스 M&A...
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천리마 김순홍의 훈련일지(2015년 4월)--30일 수정 2015.04.02해당카페글 미리보기
좋은 날씨다. 가벼운 마음으로 달려갔다. 내리막 1km를 달리고 시계를 보니 4분 20초가 찍인다. 생각보다 빠르다. 그리고 오르막. 오르막에서도 4분 40초가 찍힌다. 컨디션에 비해 속도가 빠르다. 그렇게 천클 출발지점인 대성리까지(8.6km) 4분 30...
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남해바다의 비경(祕景), 세존도 및 갈도를 가다 - 바다 절벽의 웅장함에 숨을 멈추게 하는 섬 갈도 2020.05.31해당카페글 미리보기
철 날씨가 맑은 날 그것도 눈 밝은 사람이라야 만 볼 수 있는 섬이 바로 세존도다. 선상에서 함께 한 섬전문가 중 한 분이 남해 주변 섬이름들을 묶어 “연화세계(연화도)를 머리에서 발끝까지(두미도) 알고 싶으면(욕지도) 세존에게 물어보시게(세존도...
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[양구/정림리] 거칠게 표현된 가장 한국적인 부드러움, 국민화가 박수근 2012.10.13해당카페글 미리보기
2월 21일, 강원도 양구군 정림리(現, 양구읍)에서 아버지 박형지, 어머니 윤복주의 사이에서 태어 났습니다. 독실한 기독교 집안으로 위로는 누나가 셋이 있었으며, 후일 동생 동근, 원근이 태어나게 되어 3남 3녀의 장남이 됩니다. 집은 농사와 상업을...
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우리나라茶종류 2011.08.26해당카페글 미리보기
세물차, 9월 하순부터 10월 초순사이에 따는 차를 네물차로 분류한다. 이 중 첫물차는 맛과 향이 가장 뛰어나기 때문에 고급으로...또한 높은 편이다. 두물차와 세물차는 여름철의 무더운 날씨로 차의 떫은 맛이 강하기 때문에 품질이 떨어지고, 네물차는...
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Netizen Photo News 8 월24 금요일 2018.08.24해당카페글 미리보기
3시 군산 북북동쪽 약 20㎞ 육상에 상륙한다. 이어 서울은 오전 11시 남동쪽 90㎞까지 접근한 다음 오후 강원도를 통해 한반도를 빠져나갈 전망이다.그렇다고 두 태풍 간의 상호작용 가능성이 없는 건 아니다. 김대준 국가태풍센터 예보관은 “솔릭은 당초...
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단기4344년,2011년 8월달 절후표,8군자병풍(소품)/춘강 작 2011.07.27해당카페글 미리보기
9일 9월 찬 이슬이 맺히고, 날씨가 서늘해 진다 霜降(상강) 23~24일 서리가 내리면서 가을이 깊어간다 겨울冬 立冬(입동) 11월 7~8일 10월 어느덧 날씨가 추워지며 겨울이 시작된다 小雪(소설) 22~23일 눈이 조금씩 내리기 시작한다 大雪(대설) 12월 6...