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2024 서울 마라톤 2024.03.20해당카페글 미리보기
2024 서울 마라톤 .. 4th 풀코스 완주 겨울 훈련 시작할때는 언감생심이였던 320으로 목표 초과 달성했습니다. 자전거도 타고 싶었고~ 수영도 다시 시작했다가 잠시 보류!! 오롯이 동마에만 한번 집중!! 이라는걸 해보라는 말을 듣고 한번 해보았습니다...
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2023 JTBC 서울마라톤 참석 여부 2023.07.30해당카페글 미리보기
중 나왔던 주제인 마라톤 참여 건에 대한 참석여부 파악을 위해 글을 작성합니다. 11월5일 (Sunday) 에 진행 예정인 JTBC 서울마라톤이 사전, 정식 참가신청이 만료된 시점이지만 9월에 미입금 분에 대한 참석권을 추가 판매한다고 합니다. 참석권에 대한...
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JTBC 서울마라톤 준비 2023.10.31해당카페글 미리보기
경주동아 완주 후 보다 춘마완주후 피로가 확실히 크게 느껴진다. 다리 통증도 심한 상태라서 진통제를 복용하고 있다 완전 회복이 될지도 모르겠다 뛸수가 없어 봉서산 걷기부터 회복훈련을 하고 있다 목요일에 가벼운 조깅을 할수있기를 희망한다. 3연풀...
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JTBC 서울마라톤 기록공지 2023.11.07해당카페글 미리보기
참가하신 모든 꼴찌 회원님 부상없이 완주하시느라 수고 하셨습니다. 비가 오는 날씨에도 모두 좋은 기록을 달성하신것 축하드립니다. 23. 김주한 ----24키로 지점에서 DNF
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23년 11월 5일 JTBC서울마라톤 2023.11.06해당카페글 미리보기
비소식에 많은걱정...ㅎ 상암동에 도착할무렵 거센 폭우가 쏟아진다.. 헐 다행이 비는그치고... 대회출발 간간히 내리는비 습도와 기온이 높아서인지 초반 달리기에 땀이 비오듯 하다.. 겁나 힘드네..ㅎ 춘마에 이은 연풀이라 그런가 다리가 무거워져만...
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2023 JTBC 서울마라톤이 9월6일(수) 오전10시 추가접수를 합니다. 2023.09.04해당카페글 미리보기
2023 JTBC 서울마라톤이 예정대로 추가접수를 합니다. 접수 놓치신 분들은 참고하시기 바랍니다. 2023년 9월 6일 오전 10시부터 러너블앱을 통해서 접수 받습니다. 앱이 조금 불안정 할 수 있으니, 이 점 참고바랍니다. 러너블앱에 자세히 공지되어있습니다.
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JTBC 서울마라톤.. 2023.11.05해당카페글 미리보기
그동안. 혼자 외롭게 흘려야 했던 땀방울들 목표가 서고 열정이 받쳐준다면 반드시 노력은 배반하지 않는다는 진리를 몸으로 보여준 창준 씨.. 그대가 진정 구지인이란 게 자랑스럽소~ . . 메이저 대회..249 달성.. 일반인은 잔차로 따라가야 가능한 기록들..
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2023 JTBC 서울마라톤 참가 하시는... 2023.09.29해당카페글 미리보기
11월 5일에 개최되는 2023 JTBC 서울마라톤 참가 하시는 회원께서는 참석 댓글 부탁드려요.. 참석인원 파악하여 차량편, 준비물 등을 챙겨야 할 것 같습니다. 꼭 참석하시는 분은 댓글 부탁드립니다...
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2024 서울마라톤 개인 훈련일지 2024.04.01해당카페글 미리보기
수 있는 원동력이 되는 스포츠이다. 정식기록인 2022 JTBC마라톤 3′26′10초에서 3′16′57초로 이번 대회에서 PB를 세웠다...앞으로 나아가기 위해 훈련 계획도 세우면서 이번 2024 서울마라톤을 마무리 해야겠다. 그 공간과 그 시간속에 우리는 우리들...