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산조인(酸棗仁) 효능과 부작용. 2023.11.10해당카페글 미리보기
불면증에 효능이 있다고 알려져 있다. 한방에서는 신경을 안정시키고 건망증을 예방하며 식은땀을 많이 흘리는 사람에게 좋다고...말하는 산조인은 효과가 매우 뛰어나면서 동시에 부작용은 훨씬 적다고 주장한다. 산조인이 정말 효과가 있을까? 우리...
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가지 효능및 부작용 2022.10.04해당카페글 미리보기
가지 효능 혈관 첫 번째로 알려드릴 점은 혈관에 좋다는 것입니다. 대표적인 성분이라고 할 수 있는 안토시아닌은 혈액 내에 있는 콜레스테롤을 감소시켜 중성지방과 노폐물들을 없애주는 기능을 합니다. 또 체내 피의 흐름을 원활하게 하여 관련 질병을...
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가지 효능, 영양 성분, 부작용, 건강에 좋은 가지물 만들기 2023.04.01해당카페글 미리보기
15. 노폐물 배출 - 이뇨작용을 원활하게 해주어서 부종을 없애는데 도움을 줍니다. 이렇게 여러가지 효능을 가진 가지이지만 주의해야될 점도 몇가지 있습니다. 찬 성질을 가지고 있기 때문에 체질상 몸이 냉하신 분들은 과다섭취시 복통 설사 구토 등의...
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고구마 효능 부작용 10가지 2023.11.19해당카페글 미리보기
고구마 효능이 아주 뛰어납니다. 우리는 음식을 물 섭취하게 되면 활성산소가 생기는데, 나이가 들수록 몸에 축적되면서 몸을...속에 쌓이는 활성산소를 막아주기 때문에 노화를 관리할 수 있어요. 5. 항암 작용 암을 관리할 수 있다고 해요. 이는 여러 가지
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고구마의 효능과 부작용 2023.11.08해당카페글 미리보기
여러 가지 연구결과를 통해 입증되고 있어요. 연구에 의하면 고구마에 많은 양으로 함유된 베타카로틴 성분이 위암과 폐암 발병률을 떨어뜨리는데 효과가 있다고 해요. 이는 베타카로틴이 체내에서 염증과 암세포의 증식을 도와주는 활성산소 생성을 제한...
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와송의 효능 및 부작용 항암효과를 인정받는 식물 와송효능 알아보아요 2023.09.19해당카페글 미리보기
대해서 들어보셨나요? 와송은 설사 및 습진, 간염등에 효능을 지니고 있으며 종기의 고름을 없애는데 탁월한 효능이 있기에 민간요법에 여러가지로 사용이 되는 만큼 유용하게 쓰이는 식물인데요. 이밖에도 와송 부작용, 와송 복용방법까지 설명해드릴테니...
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황기(백목)의 효능과 부작용 2023.11.10해당카페글 미리보기
황 기 ♡황기(백목)의 효능과 부작용♡ 염주황기·단너삼,기초 라고도 한다. 산지에서 자란다. 땅속에 굵은 뿌리가 있고 끝에 줄기가 모여 난다. 높이 20∼40cm로 곧게 서며 약간 가지를 치고 전체에 잔 털이 있다. 잎은 어긋나고 깃꼴겹잎이며 짧은...
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솔잎송편 솔잎경단 솔잎효능 솔잎부작용 2023.02.06해당카페글 미리보기
세가지를 섞어서 즙기에 내려줍니다 즙기는 엔×녹즙기 사용 다른녹즙기는 약해서 안되어요 녹즙기는 전체가 스텐에 쌍기어로 되어있어서 녹즙해도 곱게 갈려 즙도 많이 나와요 한번 내린거구요 두번 내린것 세번 내린것 어때요? 곱게 나왔죠 먼저 솔잎...
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꿀과 꿀벌 / 꿀의 효능과 부작용 2023.07.31해당카페글 미리보기
꿀 부작용 10가지 밤꿀, 아카시아꿀 아카시아꿀 특징과 효능 우리가 가장 많이 즐겨 먹는 꿀 하면 아카시아 꿀 아닐까 싶습니다. 아카시아 꿀은 봄에 피는 아카시아꽃을 밀원으로 하는 벌꿀로 향이 좋아 남녀노소 누구나 부담 없이 먹기 딱 좋은 꿀입니다...