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떨어지는 기온, 혈관 건강 주의보 2020.10.19해당카페글 미리보기
있다. 혈압이나 심장 등에 갑작스럽게 문제가 생기더라도 사실 그 전에 이미 몸의 이상을 알리는 전조 증상이 나타나는 경우가...게 문제다. 심뇌혈관 질환의 전형적인 전조 증상은 갑자기 찬바람을 쐰 다음 가슴이 두근거린다거나, 빨리 걷거나 운동을...
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혈압약의 종류와 부작용 2019.01.23해당카페글 미리보기
그 이유는 신장의 작용 때문이다. 신장은 늘 일정한 양의 혈액을 정화하는 역할을 맡고 있는데 심장박동을 인위적으로 줄여 심장...내리게 된다. 이렇게하면 심장의 원활한 수축과 이완작용이 혈압강하제에 의해 억제되고 있으므로 대신 교감신경을 자극...
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혈압 낮추는 방법 5가지 2021.06.29해당카페글 미리보기
혈압이 떨어지는 것으로 나타났다. 3. 휴대폰을 매너 모드로 돌려라! 연구에 따르면 휴대폰의 벨이 울리면 혈압이 올라가는 것으로 나타났다. 그 이유는 확실히 밝 혀지지 않았지만 소리가 남으로써 생기는 혼란으로 인해 불안감이 생기기 때문으로 추정...
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제목 (269) 수유팔덕(水有八德)이란 말 아시나요? 2023년 10월 9일 월요일 아침입니다. 2023.10.09해당카페글 미리보기
점점이 떨어지는 물이 바위를 뚫습니다.(點滴穿石) 명산의 계곡 부드러운 곡선의 바위는 천년 세월의 끈기를 가지고 물이 다듬어 놓은 결과입니다. 여섯 번째는 용기(勇氣)입니다. 평지를 지나다가 수직 절벽을 만나면 장엄한 폭포가 되어 투신하는 용기가...
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가을비에 관한 시모음 41) 2023.10.08해당카페글 미리보기
만들며 이유 없이 왔다가네요 가을 빗소리 /곽종철 밤새도록 내리는 빗소리, 마치, 녹색 잎이 떠나야 할 때를 알아차리고 슬픔을 토하는 소리 같다. 봄 여름이 지나 만추(晩秋)가 된 인생, 빗소리에 떨고 있는 나뭇잎처럼 마음은 차갑게 움츠러든다. 자연...
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분노와 화를 다스리라 2023.10.11해당카페글 미리보기
틈에서 떨어지는 물을 잔에 받아 마시려고 하는데 난데없이 바람 소리와 함께 자신의 매가 그의 손을 쳐서 잔을 땅에 떨어뜨렸습니다. 물을 마시려고 할 때마다 매가 방해하자 징기스칸은 몹시 화가 났습니다. 그래서 칼로 매를 내리쳤습니다. 그는 죽은...
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"저혈압" 없던 증상 갑자기 생기면 더 위험 2012.01.25해당카페글 미리보기
탄력성이 떨어지는 노인에게 흔히 발생하며 고혈압을 치료하는 초기에 부작용으로 나타나기도 한다. 기립성 저혈압 예방을...때 천천히 동작을 취하는 게 중요하다. 예컨대 누웠다 갑자기 일어나지 말고 앉은 다음 시간을 두라는 것. 또 가능한 한 벽을...
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갑자기 일어났는데 머리가 핑~? 어지러운 기립성 저혈압에 주의하세요! 2020.01.31해당카페글 미리보기
증상이 생기는 이유는 굉장히 다양합니다. 대표적으로 과도한 음주나 운동, 특정 약물에 대한 반응이거나 심장 기능 저하, 유효...신호일 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 나이가 들어 고혈압이 생기더라도, 갑자기 일어설 때 혈압이 떨어지는 기립성...
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당뇨병에 걸리지 않는 식사법: <식사가 잘못됐습니다> 2023.09.23해당카페글 미리보기
섭취하여 갑자기 다량의 설탕이 들어오면 어떻게 될까. 사람의 몸이 전혀 생각하지 못한 어이없는 사태가 벌어진다. 높은 혈당치가 비만을 낳는다 - 초조감부터 암, 치매까지 만병의 근원 현대인의 다수가 탄수화물 중 독- 혈당 스파이크가 일으키는...
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혈압약은 평생 복용? '고혈압' 궁금증 5가지(고혈압 환자, 추울 때라도 하루 30분 실내운동해야) 2021.06.10해당카페글 미리보기
결정적인 이유는? 주거 환경과 영양 상태가 과거와 크게 달라졌기 때문이다. 생활습관의 변화로 동맥경화를 일으키는 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병이 증가했다. 의료 기술의 발달도 하나의 요인이다. 요즘은 감염 질환으로 조기에 사망하지 않는다. 의료...