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강황(薑黃)[약전] 2023.08.08해당카페글 미리보기
암모니아시액 1 방울 넣으면 곧 남흑색을 띠고 차츰 갈색으로 변하고 오래 놓아두면 홍등색으로 다시 변한다. 3) 이 약의 가루 및 강황표준생약 1 g을 달아 메탄올 20 mL를 넣어 1 시간 초음파추출을 한 다음 여과하여 감압농축한 다음 메탄올 2 mL에 녹여...
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강황에서 발견되는 영양소 봤더니 2023.01.15해당카페글 미리보기
꼽힌다. 강황을 노랗게 보이게 하는 강력한 항염증 및 항산화 성분인 커큐민 덕분이다. 이 때문에 카레를 즐겨 찾거나 강황 가루를 음식에 넣어 먹는 사람들이 늘고 있다. 커큐민은 지용성이기 때문에, 강황과 올리브유 등의 식물성 기름을 같이 섭취하면...
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강황 효능과 부작용(알아보기) 2022.07.10해당카페글 미리보기
다릅니다. 강황 먹는법 강황가루를 접시에 올려서 먹는 방법도 있지만, 건조하거나 얼리지 않은 강황을 먹는 것도 좋다. 강황가루 섭취방법 성인은 1티스푼을 식후 1일 2~3회 우유, 두유 또는 찬물에 타서 드시면 됩니다. 강황 가루와 함께 먹으면 쓴맛...
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강황의 6가지 효능과 먹는법 2023.01.07해당카페글 미리보기
담즙을 생성 하는데에 콜레스테롤이 사용되므로서 인체의 콜레스테롤 소비가 촉진되어서 혈관계 질환에 좋습 니다. [강황가루 먹는 법] 1. 물 또는 우유, 플레인 요구르트에 반티스푼 정도 타서 먹습니다. 2. 밥에 반스푼 정도 넣으면 맛있는 강황밥이...
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달걀 강황 장조림 샌드위치 2023.04.28해당카페글 미리보기
간장 아끼느라 강황가루+설탕, 소금넣고 물에 3분 끊여 우선 달걀 5개 삶아 껍질벗겨 넣고 5분 더 끓여 테라스서 기른 로즈마린, 파 첨가해 병에 보관 4일째 꺼내서 샌드위치 해봄 노랑 달걀색이 예쁘~ .. 해서 병아리 샌드위치라 부를까봐 아이디어...
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강황을 아시나요? 2023.04.02해당카페글 미리보기
지인에게 받은 강황가루.... 밥 지을때 넣으래서 찹쌀과 현미찹쌀 반반 섞어 밥 지어 봤어요~ 비주얼도 좋고 맛도 좋아요. 검색 해 보니 딱 꼬맹이가 먹으면 좋은 강황이네요^^ 관심들 가져 보세요~
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강황의 효능과 먹는법 2022.10.22해당카페글 미리보기
나쁜 콜레스테롤인 LDL을 수치를 유의미하게 감소시킨다. 따라서 체중 감량도 돕는 것으로 알려졌다. 강황차를 만들려면 생강 1티스푼, 강황 가루 1티스푼, 꿀 1티스푼을 컵에 넣고, 뜨거운 물을 부은 뒤 잘 섞어 주면 된다. 차가 싫다면 우유나 발효유에...
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강황의 효능, 효과 2022.07.18해당카페글 미리보기
물로 입안을 헹궈야 한다. 아무리 빨리 이를 하얗게 만들고 싶어도, 과도한 강황 사용은 좋지 않다. 매일 한 번 양치 후, 강황 가루 4분의 1스푼과 민트 오일을 섞은 물로 입을 헹구는 걸 권장 한다. 하루에 한 번 이상 강황으로 양치를 하면 잇몸의 머리...
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강황의 효능 2022.09.14해당카페글 미리보기
접하는 카레의 주 원료가 강황~~ 전 집에서 밥할때 강황밥을 자주해먹어 강황을 가까이 한답니다 어렵지 않답니다 불린쌀에 강황가루 한티스푼 넣어 잘저어주고 밥을 하면됩니다 쉽지요 맛은? 강황의 맛과 향이 가득하답니다^^ https://m.terms.naver.com...
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몸 속 염증을 줄여주는 것은? 강황주스 vs. 사골 2022.07.23해당카페글 미리보기
부작용이 적은 것으로 밝혀졌다. 강황이 대장염을 유발하는 염증을 낮추는 데 효과적임을 보여준 연구 결과도 있다. 강황가루는 스무디에 섞기도 편하고 차로 마셔도 좋지만, 커큐민은 지방과 같이 먹을 때 몸에 흡수가 더 잘 되기 때문에 우유나 아보카도...