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살다보니......... 2022.12.09해당카페글 미리보기
도 효과가 없었고 한의원에 가서 침도 맞고 한약도 지어 먹었지만 나아지기는커녕 더 앓았다. 수면제에 취해 잠을 자고는 아침에 눈 뜨는 시간이 공포스러웠다. '오늘 하루를 어떻게 견디어 내야 할까' 자율신경계 기능이 없어서인지 배가 차가워져 핫팩을...
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기관지 확장증 환자가 가래를 수월하게 내뱉는방법 2009.05.18해당카페글 미리보기
근육운동도 열심히 하게 되지요. 일상 생활에 매일 해보세요 ◀거꾸리에 메달려서 객담을 뱉아 내는 것을 일상 생활화 합시다...성질과 찬것은 아래로 내려가는 성질로 합쳐지면 컵안에서 빙빙도는 대류가 생긴다고 합니다. 대류가 생길때 빨리 마셔야 효과가
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발모팩에 관해 도움이 되실지 몰라 후기 겸 의견 올립니다. 2015.01.27해당카페글 미리보기
먹는 효과와 맞먹는 DHT감소 효과가 있다는 정보를 입수도 했거든요. 그리고 두피 혈액 순환을 위해 주변 공원에 있는 운동기구로 거꾸리 운동도 했습니다. 평상시 같으면 못할 것을 당시에는 해지더랍니다. 저도 저의 근면함(?)에 놀랐습니다. 그 후 효과...
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제 일터를 소개합니다~~! 부평 헬스장 ㅋ_ㅋ 리버스휘트니스!! 2014.12.26해당카페글 미리보기
안마기, 거꾸리, 싸이클, 옷장도 보이네요~!!! 타 센터와는 다르게, 리버스에서는 저가의 나일롱 유니폼을 사용하지 않습니다. 순면재질의 운동복을 제공하고 있어요!! (나일롱 운동복은 땀나면 땀 흡수도 안돼고, 냄새가 엄청나죠... ㅡㅡ;;;ㅋ) 요가룸...
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혹시 허리디스크 앓고 있는 분 계신가요? 2012.10.09해당카페글 미리보기
이제 운동하고 물리치료 받으면 되겠거니 생각했습니다. 근데 마지막 치료를 받고서 2주 뒤에 더 심한 통증이 생겨버렸지요. 눈...정말 수술밖에 방법이 없는 건가 하고... 그러다가 우연찮게 거꾸리( ↓ 요렇게 생긴 기구)가 디스크에 좋다는 정보를 얻고...
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Re:주름에 대하여 2014.10.14해당카페글 미리보기
좋은 효과를 거둘수있습니다 물론 여유가 있는 사람에 한해서입니다 자. 尿療法과 응용요료법 전에 강국희교수의 요료법카페에 올린내용입니다 ------------------------------------------------- 응용요료법이란 ? 내몸에 필요한 경락액을 밤에 잘때 내...
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내가 '만보'가 된 이유 2015.04.19해당카페글 미리보기
가정용 거꾸리 기구도 있어서 허리 통증이 있는 분들은 물론, 건강한 분들도 미리 미리 해놓으면 건강 유지에 큰 도움이 될 겁니다. 이렇게 운동을 하면서, 특히 걷기 삼매경에 빠지면서 저는 건강뿐 아니라 자신감도 회복하게 되고, 그 행복한 감정을...
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꺼꾸로 매달리는 운동기구 2016.03.01해당카페글 미리보기
스트레칭운동으로 효과를 볼 수 있습니다. 물론 꺼꾸리가 모든 사람한테 다 맞지는 않으리라 봅니다. 신체 조건에 따라 맞는 사람도 있고 안 맞는 사람도 있겠지만 10명중 7-8명은 효과를 보고 2-3명은 효과가 없는것으로 영국의 한 신경외과의 임상실험...
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허리디스크의 완치를 통해서 보는 통증치료의 혁명 서문 - 99.9% 완성 2015.07.29해당카페글 미리보기
치료효과를 경험할 수 있다. 100세 시대를 살고 있는 현대인에게 치료적 운동은 필요조건이 되고 있다. 허리디스크로 오랫동안 고생하는 사람들은 그야말로 만성통증의 늪에 빠져 아무것도 하지 못한다. 하루종일 디스크 치료를 잘한다는 병원을 검색하고...
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파주다이어트 전문-락싱1호점-코베휘트니스. 2016.1월 실내 들여다보기(2년간의 업그레이드) 2016.01.19해당카페글 미리보기
운동 효과를 볼수 있답니다.. 회원님들의 부상방지를 위해 바닥에 충격방지 고무매트 작업을 촥~ 해놨습죠.. 요놈 작업한다고 8명이서 하루 죙이....뜯고 깍고 붙이고.....ㅠ 각종 벤치들과 햄머프레스, 덤벨, 바벨들이 즐비합니다.. 중량 모잘라 운동...