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오늘부터 술 끊으면 생기는 변화 2024.03.09해당카페글 미리보기
증가하며, 더욱 생동감 있는 삶을 살 수 있습니다. healthworld100..com 정신 건강 개선: 술은 불안, 우울, 스트레스 등 정신 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다. 술을 끊으면 정신적 안정감을 되찾고, 스트레스 관리 능력이 향상되어 더욱 긍정적인 삶을...
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술담배를 하면서도 건강한 노인분들 특징.jpg 2024.05.09해당카페글 미리보기
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술취함과 방탕을 버립니다. 2024.05.21해당카페글 미리보기
경고합니다. 2. 다섯째로 바울은 21절에서 '술 취함과 방탕함' 과 또 '그와 같은 것들' 에 대해 말합니다. 먼저, '술 취함' 은 육체적 건강을 해치게 하며 영적으로 병들게 합니다. 3. '술취함'은 하나님을 경배하는 일과 진리를 분별하는 일은 물론 일상...
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“술 안 마시는 여성의 간은 튼튼?”… 흔한 지방간이 암이 되는 경우? 2024.05.25해당카페글 미리보기
부족이 원인이다. 지방간을 가볍게 보면 안 된다. 간암, 대장암, 유방암, 난소암 위험이 커질 수 있기 때문이다. 술을 멀리 한다고 간 건강을 확신하면 곤란하다. 비알코올 지방간에 대해 다시 알아보자. 50세 미만 여성의 난소암 살폈더니… 비알코올...
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물과 술 이야기3 : 맛없는 물, 맛있는 물 2024.04.25해당카페글 미리보기
물과 술 이야기3 : 맛없는 물, 맛있는 물 노성열 前 문화일보 부장 ⓒ픽사베이 맛있는 물, 술의 발명과 건강하게 마시는 적정 음주 방법에 대해 지난번에 이야기를 나눠보았죠? 오늘은 좀 더 구체적으로 지구 각지에서 탄생한 여러 가지 술에 얽힌 사연을...
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건강이기본, 술이 보내는 뇌 손상 경보 2023.08.17해당카페글 미리보기
하는 것도 기쁨이 된다. ○ 뇌기능 회복을 위한 10가지 방법 - 술과 철저히 거리 유지 : 음주 장소를 피하고 술 친구 포기하기...잠자기 : 뇌충전을 위해 충분한 수면과 휴식 필요 - 건강한 음식 먹기 : 천연 항산화제와 비타민이 함유된 녹황색 채소...
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술은 간, 담배는 폐? 흡연이 간에 일으키는 문제 2024.04.26해당카페글 미리보기
만성 간 질환의 발생, 중등도 및 진행에 영향을 미치는 것으로 밝혀지기도 했다. 간이 제 기능하려면...술∙담배 모두 끊어야 간 건강을 지키려면 술을 절제하고 금연을 실천해야 한다. 담배를 잘 끊는 방법 중 하나는 ‘단연법’이다. 흡연 관련 물건을...
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년말 년시 건강하게 술 마시는 법.. 2022.12.18해당카페글 미리보기
년말 년시 건강하게 술 마시는 법.. 우리네 송년모임에 빠질 수 없는 것이 있다면 바로 술이다. 적당한 술은 기분 전환과 함께 긴장과 스트레스를 해소 시킬 뿐만 아니라 소화촉진 불안감이나 우울증 감소등 건강에 도움이 되기도 한다 하지만 그 양이...
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2024년 5월 26일 오늘의 아침 편지 //술 마시면 안 되는 사람 2024.05.26해당카페글 미리보기
술은 약도 되고 독도 됩니다. 널리 알려진 유명한 금언도 있습니다. "사람이 술을 마시고 술이 사람을 먹는다" 건강에 도움이 되는 임계점을 넘어서는 순간 술은 자신의 인생을 망가뜨리는 파행을 안겨주고 맙니다. 무슨 일이든 적당한 것이 좋습니다. "첫...
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건강챙기기 2024.03.19해당카페글 미리보기
또한 제목은 15자 이내로 짧게 작성하세요 (위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 연차내고 건강검진 받으러 왔어요~ 주말에 술먹은게 살짝 신경쓰이지만^^;; 별이상 없길 바라며~대기중~ 끝나고 뭐먹징~ㅋ 이경규아저씨~수고가 많으심당ㅎㅎ