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6월 20일 2024.06.20해당카페글 미리보기
오전간식 - 씨리얼 + 우유 점심 -(영아) 차조밥, 맑은 육개장, 건새우부추전, 멸치조림, 배추김치 - (영아) 차조밥, 맑은 육개장, 건새우부추전, 멸치조림, 배추김치 오후간식 - 떡꼬치 점심 ‘깍두기’ -> ‘배추김치’ 변경
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5월 3주 식단 2024.05.10해당카페글 미리보기
부처님오신날 볶은 멸치 볶은 콩 <점심> 5/13(월) 14(화) 15(수) 16(목) 17(금) 점심 백미밥 김치콩나물국 유정란찜1 건새우마늘쫑조림9 오이김치 유기농요구르트2 수수밥 육개장16 삼치엿장구이 감자채볶음 배추김치9 산양유2 부처님오신날 혼합곡밥...
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6월 10일 제천요양원 밥상 2024.06.10해당카페글 미리보기
(아침식단) 흰밥, 건새우뭇국, 소세지채소볶음, 양송이버섯조림, 도라지나물, 배추김치 (오전간식) 사과쥬스, 쿠키 (점심식단) 잡곡밥, 쇠고기미역국, 배추김치, 비타민겉절이, 오징어젓갈무침, 잡채 (오후간식) 수박 (저녁식단) 잡곡밥, 아욱우렁된장국...
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20240522 수요일 무료급식 2024.05.22해당카페글 미리보기
◽️5월 22일 무료급식 ◽️ ▫️당번: 남포, 대천5동, 청라 봉사회 ▫️메뉴: 건새우 아욱 된장국, 고등어조림, 조갯살 무나물, 겉절이, 바나나 ▫️후원: •꽃게 - 대천5동 김기순 •대박청과 - 바나나 남포, 대천5동, 청라 봉사회 회원님들 감사합니다.
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마른오징어볶음,황태조림 만드는 법,건새우조림만드는 법 순서 2020.04.21해당카페글 미리보기
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쑥넣은 서리태청국장과 고등어조림 흑하랑 상추쌈 2023.04.16해당카페글 미리보기
넣고 건새우가루도 넣어 끓여줬어요 쑥 한주먹 씻어 가위로 듬섬등성 잘라 넣었고요 끓으면 대파 올려줍니다 한소큼 바글바글 끓을 때 불은 꺼줍니다 뚝배기라 불을 꺼도 잠시 끓기가 끝나기를 기다렸다가 찧어놓은 서리태청국장을 올려줬어요 청국장은...
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