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저녁에 순환운동어플 보고 3세트+애기 안고 왔다리갔다리 20분...운동될까요? 2012.05.15해당카페글 미리보기
보니 우울해져서 다이어트를 결심하게 되면서 어플을 찾다가 순환운동 어플을 다운 받았는데요,..매일 하고 싶었지만 어쩌다보니...운동을 해주라고 하길래 애기 안고 20분 방안 걷기... 식이요법은 거의 못하는데,,,,이번에 엄마가 선식을 해주셔서 저녁...
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걷기 운동 질문-유산소 2015.02.06해당카페글 미리보기
중에 맨몸운동30일 에 도전하는 사람입니다.\현재 제가 무릎관절염이 있는 상태라 런닝을 하지 못하는 상태입니다. 그래서 걷기 운동을하고 있는데 최대한 시간을 30분이상 유지 하려고 합니다. 날마다 (날씨가 좋지않을때 제외) 40~1시간을 걷기 운동하고...
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걷기 운동 같이 하실 분 모집합니다. 2021.03.14해당카페글 미리보기
주3회 이상 30분 걷기 챌린지 ●규칙● 주3회 이상 30분 걷기 챌린지 월~토요일 (주3회) *일요일은 재신청 접수만 받을게요...인증! X > 완료인증! 어플 달성 사진 (총 운동시간+구간속도 인증) (총 운동시간+GPS 맵 운동결과 인증) > 구간 속도가...
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쩡이언니 생일기념 걷기운동 같이해주세요 2021.08.02해당카페글 미리보기
내가 걸은 걸음수만큼 기부하는 어플인데 여기에 어느 미라클분이 쩡이언니 생일기념으로 빅워크 이벤트를 열었는데 기부할수...가능해여) https://apps.apple.com/kr/app/%EB%B9%85%EC%9B%8C%ED%81%AC/id1495283883 빅워크 ● 걷기의 새로운 습관 일상 속...
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걷기 운동의 효과 2014.06.07해당카페글 미리보기
전문 IT소셜미디어 ‘마이닝독’ miningdog.com > < 애플리케이션 보안 커뮤니티 ‘앱섹포럼’ www.appsec.co.kr > < 저작권자 ©...및 재배포금지 > 김은영의 다른기사 보기 '건강 첫걸음' 걷기운동 <상> 효과와 방법 파워워킹은 1시간에 6.4~8㎞, 발...
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빅워크 걷기운동은 내가하고 기부는 기업에서 2013.05.28해당카페글 미리보기
4880명과 BIGWALK가 함께 걷고 있습니다. - http://www.bigwalk.co.kr/ 스마트폰 앱에서 (빅워크)어플을 다운받아서 사용하시면됩니다 걷기 운동은 내가하고 기부는 기업에서 합니다 10m에 일원씩 1km걸으면 백원이 장애어린이들의 의족이나 휄체어 를...
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걷기 운동이 노화방지에 미치는 영향 2009.02.07해당카페글 미리보기
걷기운동이 노화방지에 미치는 영향 1. 면역기능이 좋아진다. 2. 심근경색이 있더라도 더 오래산다. 3. 심 질환의 위험이 줄어든다. 4. 체내 에너지 활용이 높아진다. 5. 산소섭취량이 는다. 6. 근력이 증강된다. 7. 혈압을 정상적으로 유지시킨다. 8...
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스마트폰 어플, "runkeeperpro" ... 자전거,등산,헬스운동 관리 2011.01.18해당카페글 미리보기
스마트폰 어플, 자전거, 등산, 걷기운동, 헬스, 낚시 등 운동량 총괄관리 어플 runkeeperpro 정가 9.99달러의 런키퍼프로(Run Keeper pro)가 2011년 새해를 기념해 1월 말까지 한시적 무료로 판매되고 있다. 2009년 타임지에서 top10으로 선정한 앱으로...
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스맛폰 운동 어플 추천 2011.05.23해당카페글 미리보기
센서 없이도 나이키러닝 홈페이지에 연동해서 운동 기록할 수 있고.. 아이다스에서 만든 micoach 라는 어플도 괘안쿠도 이것도 역시 홈페이지에서 운동 기록을 연동할 수 있어요. 여기까지 아이폰 어플이구요. Runkeeper pro는 안드로이드 어플로도 나와...