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건강한 곡물전만들기~~ 영양만점 미숫가루야채전 2013.08.05해당카페글 미리보기
보리,흰콩, 찰보리,옥수수,땅콩,흰깨,검은콩,검은깨,흑미 요렇게 들어있는 미숫가루입니다 예전부터 양파껍질이 좋다고 알고...마시곤 했었는데 최근에 티비에서보니 양파껍질의 효능이 대단하더라구요 그래서 더 열심히 마시고 있어요 양파 껍질에는...
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검은콩을 심었읍니다.(2018.6.10) 2018.06.14해당카페글 미리보기
탓인지 많이 먹지 않고 대신 대용식을 즐겨 먹고 있읍니다. 미숫가루, 선식, 건강식품등도 모두 이 대용식 범주에 들어간다고...먹지 못하는 愚를 행하는 바보가 되어서는 안되겠읍니다. 효능의 신빙성은 뒤로 미루고 검은콩을 파종하였읍니다.(2018.6.10...
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산나물 향기 가득한 미숫가루 2019.06.26해당카페글 미리보기
전통방식으로. 14년 노하우 재료: 익모초 곰취 꾸지뽕 인진쑥 산나물 약초 버섯 등 20여 가지에 보리 찹쌀 현미 흑찹쌀 검정콩 검은깨 등을 삶고 쪄서 자연에서 말림(건조기 없음) 특징: 당뇨 환자를 위해 설탕이나 첨가물을 전혀 넣지 않음. 조리 과정...
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건강|한끼 보약 밥상, 콩밥의 효능 2009.05.19해당카페글 미리보기
약처럼 꾸준히 복용하기도 한다. 효능 태열이 있는 아이들에게 효과적이며 노화 방지는 물론 다이어트, 골다공증에도 좋다. 검은콩의 한 종류. 껍질은 검은색이지만 속은 파랗다. 당도가 높고 구수해서 미숫가루나 흑두부를 만들 때 많이 이용. 최근엔...
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때마다 헛갈리는 콩·콩·콩 2012.09.04해당카페글 미리보기
소염 작용이 뛰어나 태열이 있는 아이들에게 효과적. 노화 방지는 물론 다이어트, 골다공증에도 좋아 여 자들에게 강추. 3 서리태 검은콩의 한 종류. 껍질은 검은색이지만 속 은 파랗다. 당도가 높고 구수해서 미숫가루나 흑두부를 만들 때 많이 이용...
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콩은 여름 보약 2010.08.10해당카페글 미리보기
따라 미숫가루, 땅콩 등의 견과류를 뿌려먹으면 된다. * 글 : 홍세정 (헬스조선 기자) * 도움말=김강성 용인대 식품영양학과...외식조리학과 교수, 윤동호 휴그린 한의원 원장 콩의 효능 -골다공증 예방 : 식물성 에스트로겐이 골다공증 예방 -항암 효과...
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검정콩 다이어트 2006.06.09해당카페글 미리보기
검정콩 다이어트 방법은 여러 가지가 있다. 그 중에 한가지는 검정콩과 검정깨를 섞어 미숫가루처럼 물에 타서 먹는데, 이것으로 식사를 대신하는 방법이 있다. 검정콩은 각종 질병에 효능이 있어서 약으로 많이 이용되어 왔다. 그러나 검정콩이 아무리 몸...
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하얀머리 보이면 검은음식 드세요 2008.07.17해당카페글 미리보기
쌀의 효능과 활용법을 알아본다. ▲검은콩=여성호르몬 분비가 원활하지 않아 나타나는 냉증, 불안초조, 골다공증 등의 증상을 예방해주며 백발, 탈모에도 효과적이다. 검은콩의 사포닌 성분 등이 말초혈관의 혈액순환을 원활하게 해주기 때문. 검은콩...
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콩은 여름에 보약 2007.07.02해당카페글 미리보기
따라 미숫가루,땅콩 등의 견과류를 뿌려먹으면 된다. 콩의 효능 골다공증 예방 : 식물성 에스트로겐이 골다공증 예방 항암 효과 : 제니스틴,사포닌,피트산,화이토스테롤, 등의 성분이 유방암,직장암,결장암,위암, 전립선암 감소 당뇨 억제 : 글리신과...
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젊음을 되찾아주는 콩 2008.06.02해당카페글 미리보기
그 효능은 일일이 셀 수 없을 정도이다.검은콩은 날콩을 그냥 먹으면 소화가 잘 되지 않고 설사하기 쉬우므로 익혀서 먹는 것이 좋다. 소화율을 두부>콩가루>삶은 콩>볶은 콩 순이다. 또한 콩은 성질이 차기 때문에 소화기관이 약해 설사를 자주하는 사람...