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겨울철 보양식 꼬막무침 2012.11.08해당카페글 미리보기
있어 간의 독성을 해독하고 숙취를 해소해준다. 3. 나이아신, 히스티딘, 비타민 B, 코발트 성분 함유가 되어 있어 겨울철 보양식으로 좋다. 4. 고단백, 저지방의 알칼리성 식품으로 비타민, 칼슘, 철분이 풍부하여 성장 발육에 좋다. 아들이 좋아하는 꼬막...
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겨울철 보양식 만듭니다..ㅠㅠ 2014.11.18해당카페글 미리보기
늘 메뉴를 소고기 국을 주다가 망고동생이 준 북어로 계란넣고 배추,쌀 푹 끓여 줬더니 마치 굶긴것 마냥 흡입을하네요....여름철에도 줄지 않는 식욕들로 제 지갑을 얇게 만들더니 겨울철도 변하지 않네요....먹고 그늘에 쉬고 있네요
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추운 겨울 내 살을 오통통하게 찌워줄 겨울철 보양식!! 2013.01.24해당카페글 미리보기
단호박오리찜 등 다양항 레시피로 영양을 채워보는 것도 좋을 것 같네요~ 다음으로.. 두번째, 바다의 우유 ‘굴’ 겨울철 대표 보양식으로 꼽히고 있는 ‘굴’ 바다의 우유라는 수식어에서도 왠지 영양가득한 기운이 팍팍 느껴지지 않습니까?ㅋ (또 다른...
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겨울철 보양식 먹구 수능 잘 봐요! 2011.11.02해당카페글 미리보기
오히려 겨울 영양섭취 같은 건강관리가 중요하다고 합니다! 저는 수능 보기 전날, 가족들과 오리고기를 먹었는데요ㅎㅎ 겨울철 보양식 먹구 수능 잘보라구 소개해드릴게요 ! 첫째, ‘오리고기’ 이 오리고기는 불포화지방산이 많아 다른 육류에 비해 영양...
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겨울철 피부보양식 굴벙개~~ ^^;;;;; 2009.12.07해당카페글 미리보기
겨울철 피부보양식인 별미 ``돌굴~`` 벙개한번쳐봅니다~~ 저희 외가 ``경남 사천~ ``에 있어서 요번 일욜에 올 겨울 첫돌굴~을 먹으니(멧돼지구이랑 함께~ㅋㅋㅋ) 너무너무 맛나서리~ 울 초라방 분들과 함께하고 싶어용~ 당일 새벽에 손으로 직접 채취한...
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추운 겨울 내 살을 오통통하게 찌워줄 겨울철 보양식!! 2013.02.01해당카페글 미리보기
추운 겨울 내 살을 오통통하게 찌워줄 겨울철 보양식!! 겨울에는 급격히 기온이 떨어지면서 신체활동량도 줄고 근육들도 수축 되어서 전제적인 신체리듬이 깨지고 면역력이 떨어지기 때문에 균형잡인 영양소섭취, 규칙적인 운동 같은 건강관리가 꼭 필요...
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겨울철 보양식 한방백숙 집에서 만들기 2018.11.12해당카페글 미리보기
만되면 덜덜덜 떠는 남편 감기를 달고사는 아이들을 위해 오늘은 건강에 좋은 한방백숙 만들기를 해보도록 하겠습니다.. 겨울철 보양식 한방백숙의 핵심은 역시 한방재료이겠지요.. 기운을 내기위해선 역시 십전대보탕이 감기가 쉽게걸리는 경우에는 음양...
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겨울철 보양식,마 2018.12.24해당카페글 미리보기
겨울철 보양식,마/천기누설/기치유센터 겨울철에 보양식이 필요한 이유는? 면역력을 끓여올려 줄 보양식이 꼭 필요한 시기가 겨울철입니다. 조선 시대 70세까지 장수한 퇴계 이황의 건강 비결이 마입니다. 우사인 볼트가 챙겨 먹었다는 산속의 장어 마...
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마음까지 채워주는, 겨울철 보양식 맛집 5곳 2021.01.26해당카페글 미리보기
희망찬 새해를 맞이하는, 동해안 ‘피싱로드’ 5곳 마음까지 채워주는, 겨울철 보양식 맛집 5곳 식신 2021.01.20 찬바람이 옷 속으로 숭숭 불어오는 완연한 겨울 날씨가 찾아왔다. 추운 날씨와 일교차가 크게 벌어지는 날이 반복되며 건강을 위협하고 듬뿍...