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건강 챙기고, 마일리지 올리고 중구, 응봉친화숲길 걷기 행사 운영 2024.05.22해당카페글 미리보기
금호산 맨발공원 광장에 모여 함께 걷는 프로그램으로 오는 6월 8일(토), 15일(토), 22일(토), 29일(토) 오전 9시30분부터 11시...출발 전 건강지도자의 안내로 준비운동을 하고 올바른 걷기 자세를 배운 후 매봉산까지 자유롭게 걸으면 된다. 행사 당일...
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슈퍼어싱 부산, 맨발걷기 좋은도시 부산 페스티벌 성황리 개최 2024.03.19해당카페글 미리보기
숲길을 시작으로 부산 전 권역에서 어싱을 체험할 수 있도록 노력에 박차를 가할 예정이다”고 포부를 밝혔다. 실제로 슈퍼어싱 페스티벌은 부산의 전 권역에서 진행될 다양한 어싱 연계 관광 콘텐츠의 시작점이다. 레일코리아는 부산의 △7 마운틴(금정산...
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창원둘레길 불모산구간은 맨발로 걷는 사람이 많다....20240504 (2024 - 20) 2024.05.04해당카페글 미리보기
왔다 갔다 한다. 나도 작년엔 참 많이도 걸었던 길이다. 창원둘레길 불모산 구간은 숲이 우거져 거의 전구간이 그늘이고 맨발로 걷기 좋은 구간이다. 안민고개 테크 쉼터에서 쑥떡에 막걸리 한잔하고 안민동으로 내려간다. 아카시아 꽃이 올핸 유난히도...
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계족산 황토길, 맨발로 걸어보세요 2024.05.29해당카페글 미리보기
대전에서 가장 걷기좋은 계족산 황토길 입니다 중간지점에 노점상 아저씨가 이것저것 먹거리도 팝니다. 막걸리 한 사발 짱입니다 비오고 난 다음날이 가면 더욱더 걷기 좋습니다
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맨발 산행길(합평 후) 2024.05.17해당카페글 미리보기
맨발 걷기를 하는 사람을 보면, 나도 모르게 그 사람 발을 빤히 쳐다보게 된다. 나도 한번 해볼까 마음속으로 생각하지만, 혹시...병에 찔려 발에 상처가 나지 않을까 걱정도 된다. 최근에 숲길 중간마다 푹신한 짚이 깔렸다. 짚이 깔린 길이 끝나니, 흙길...
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제218차 모임----금호산 매봉-금호자연길 걷기 2024.05.22해당카페글 미리보기
도심의 전경을 보며 걸을 수 있는 눈앞에 펼쳐지는 전망도 좋은 숲길이지요. 군데군데 숲속 쉼터도 화장실도 갖추어져 있고 숲속...산속 오솔길을 따라 트레킹도 가능하고 맨발걷기 열풍에 일조하듯 잘 다듬어진 황톳길까지 제공하는 걸로 보아...
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대모산 ~ 구룡산 맨발산행(24. 4. 26) 2024.04.27해당카페글 미리보기
숲길 힐링스쿨'을 열고 있다. 매주 토요일 오후 3시부터 진행되는 이 프로그램은 어싱(접지) 효과에 대한 설명을 들은 후...늘었다. 대모산이 '맨발의 성지'라고 불리는 이유다. 맨발 걷기 힐링스쿨 합류점의 모습.. 대모산에는 맨발 걷기 좋은 흙산이며...
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부산 7개 해수욕장 맨발로 걷다 2024.05.06해당카페글 미리보기
코르티솔' 분비가 줄어들며 혈액순환 촉진, 심리적 안정, 발 근육 강화 등 도움이 된다고 한다. (부산 송도해수욕장) 맨발 걷기에 좋은 땅은 발바닥의 모든 면을 접촉할 수 있는 땅으로, 바다 해변길, 황톳길, 흙길, 잔디길 등이 있는데 전부를 체험한...
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[시론] 어싱(earthing·맨발걷기)열풍 By 민병임/미주 한국일보 뉴욕 논설위원 2024.03.01해당카페글 미리보기
숲길, 나중에는 제주도의 돌 위까지 쉴 새 없이 걸었다고 했다. 결국 뉴욕의 발 병원 진단 결과 수술도 힘들고 해서 신발 속에...철인 지금도 공원 비닐하우스 안에 조성된 맨발 황톳길에서 어싱(earthing·맨발걷기)을 즐기는 사람들이 줄을 지어 걷고...
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<다르게 새롭게 깊게>를 꿈꾸는 천일기도 88일-맨발로 걷기 2023.04.08해당카페글 미리보기
길에 대한 사랑이 느껴졌어요. 작년에 이 길을 걸으며 힐링했다고 하시더군요. 어느 지점이 되자 맨발로 걷기 좋은 길이라고 말씀하셨어요. 그 말을 듣자, 맨발로 걷고 싶다는 마음이 생겼어요. 신발과 양말을 벗고 걸었어요. 오늘 아침 꽤 추웠어서...