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[휼스터디] 전기 줌세미나 5월_천장관절증후군/고관절충돌증후군/슬개건염/무릎관절염 2024.05.14해당카페글 미리보기
6월 2일(일) 20시. - 천장관절증후군과 고관절충돌증후군 일상의 불편함을 호소하는 천장관절증후군. 운동동작 시 통증을 유발하는 고관절충돌증후군. 골반과 엉덩관절의 해부학적 구조와 특징을 이해하고, 통증이 발생할 수 있는 원인에 대해 공부하여...
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내일 Blazers 전 카루소 좌측 엄지 발가락 통증으로 Questionable, 코비 화이트는 우측 고관절 염좌로 Doubtful 2024.03.18해당카페글 미리보기
도감독은 코비 화이트가 순조롭게 회복한다면 이번주 복귀할것이라고 말함 한국기준 금요일 HOU 전, 혹은 일요일 BOS 전 예상 X의 K.C. Johnson님(@KCJHoop) Bulls list Alex Caruso questionable with left toe soreness and Coby White doubtful with...
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고관절 통증땜시(2) 2022.08.16해당카페글 미리보기
너무 좋아졌다는게 공통점입니다. 양산 안산 안양등 전국에 몇군데에서 돌아가면서 한다네요. 새우젓 많이 먹으면 고관절 틀어짐과 통증을 예방할수 있답니다. 순서없이 경험담 주절주절 해봤습니다. 건강은 건강할때 잘 지켜야 한다는 평범한 진리를...
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허리통증, 요통에 좋은 혈자리 2024.06.07해당카페글 미리보기
족태양방광경의 요통은 허리전반에 걸쳐 당기고 무거운 느낌이 나타난다.-급성기의 현저한 요통 허벅지, 고관절 운동제한, 허리굽힐 때 통증이 심하다. 수태양경(소장정격), 족태양경(방광정격)을 병용한 임읍, 후계+, 삼리, 위중- 사용한다. 허리전반이...
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고관절 통증 원인과 치료법/ 고관절 통증을 없애주는 고관절 스트레칭 2022.07.18해당카페글 미리보기
●고관절 통증 원인과 치료법 [영상(7분)] https://youtu.be/lJDld9Im3bo ●골반,고관절 통증, 어떻게 치료해야 할까요? [서울아산병원(6분)] https://youtu.be/YCGq3oCj288 ●골반,무릎,허리 통증을 없애주는 고관절 스트레칭 [영상(8분)] https://youtu...
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혹시 고관절 아픈 왕들 있어?(주사, 충격파 다써봄) 2024.02.19해당카페글 미리보기
해제] 해주세요. 내가 작년에 차사고가 좀 있어서 후유증으로 고관절 신경통이 생긴거같거든. 사고 후 3갤 정도 뒤부터 고관절 통증이 있어서 mri 도 찍어보고 햇는데, 염증이 좀보여서 치료를 햇어..근데도 여전히 통증이 있어서 신경통으로 보고 주사...
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고관절 전치환술/ 수술 후 합병증 및 주의사항 2024.03.05해당카페글 미리보기
전치환술 수술 후 주의사항 인공 관절 수술을 받으면 수술 후 관리를 잘하셔야 오래 사용할 수 있어요. 간혹 고관절 전치환술을 받으신 분들은 통증이 없거나 관절 운동에 지장이 없으면 아무 이상이 없다고 여기면서 병원에 갈 필요가 없다고 생각하기...
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고관절 ... 2023.12.31해당카페글 미리보기
고관절 통증을 예방하는 데 유용한 6가지 팁 고관절 통증이 생기는 정확한 위치를 파악해야 통증의 원인에 대한 유용한 단서들을 얻을 수 있다. 엉덩이 안쪽이나 서혜부가 아프다면 엉덩관절 내 염증이 있을 가능성이 크다. 통증이 엉덩이 바깥쪽이나...
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[체형교정전문 제니바디필라테스] 재활 필라테스 "새해에는 그만 아파야죠" 고관절 교정은 제니바디필라테스에서 2024.01.03해당카페글 미리보기
적합하고 옳은 움직임을 만들어 드리기 위해서 다양한 운동을 알려드리고 있습니다! 틀어진 골반으로 인해서 고관절 통증 및 허리통증을 느끼시는 분들 많으시죠? 오늘은 골반 틀어짐을 교정함으로써 허리통증을 줄인 후기를 보려고 합니다:) 새해에는...
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"고관절 건강, 수명과 직결… 엉치·골반 아프면 바로 병원 가야" 2023.11.21해당카페글 미리보기
증상이 나타나나? 보통 골반 부위 통증이 유발되면서 ‘파행’이라고 불리는 다리를 절뚝이는 증상이 나타난다. 특히 고관절 통증은 크게 ▲서혜부(사타구니) ▲측면 ▲후면 세 방향으로 오는데, 각각 의심 질환이 다르다. 이중 가장 많은 환자가 호소하는...