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강낭 본부 한정식 부페 만찬장 2024.08.04해당카페글 미리보기
무우동치미/속배추 쪽파김치/고구마순김치/대파김치/ ====================== [국거리/탕] 소고기미역국/삼겹살김치국/아욱국...국/송사리시래기국/티조불백/ ====================== [찌게/조림] 된장두부조림/무우고등어조림/갈치굴비 감자조림/돼지고기...
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고등어 고등어~ 2017.08.17해당카페글 미리보기
계시니 바로갔지요.. 고등어 튀겨서 밥차려드리구 다치우고 조림해드리고 낼아침에 먹을것 조금 얻어왔네요.. 고구마순과 묵은지 넣은 고등어조림~ 큰병원가라는 말듣고선 식사도잘못하시구 입맛없으시다고하셨는데 저녁식사를 고등어구이랑 한그릇...
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"저도 한 잔 마셔도 될까요??" 2024.07.28해당카페글 미리보기
채반에 널어 놓고 고구마순과 가지 노각오이를 따 왔길래 정리해 두었다 고구마순으로 고등어 지짐을 해먹잔다 요즘 고구마순이 연해서 김치를 담아 먹거나 간고등어 넣어 조림을 해먹어도 맛있다 저녁 한술 하자니 생각이 없단다 죽 남은 걸로 나만 저녁...
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매실사랑님 고등어 도착요 2017.09.05해당카페글 미리보기
싱싱하고 맛있는 고등어 잘 도착했어요 덤으로 미역에 바다나물까지 잘 요리해서 올려야 하는데 바쁘다 보니 음식에 정성을 들일 시간이 ... 고구마순 넣고 고등어조림 먹고 싶어요 딱 요즘 제맛일껀데요
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갈치조림 / 전북 익산 시청앞밥집 명가원 2019.01.02해당카페글 미리보기
넣어줬더군요. 갈치는 항상 맛있죠. 갈치조림에 넣은 감자도 괜찮지만 고구마순이 더 좋네요. 무가 없어서 단맛이 거의 없이...먹기에 문제가 있는 것은 아니고요. 찬으로 고등어묵은지조림이 나오네요. 신맛도 없고 고등어의 맛과 묵은지의 맛이 섞여...
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2023년9월18일월요일식단입니다 2023.09.18해당카페글 미리보기
오전간식 : 미숫가루, 우유 점 심 : 보리밥, 다시마무쳇국, 고등어고구마순조림, 구운애호박무침, 배추김치 오후간식 : 베이컨주먹밥, 보리차
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고구마요리 2008.10.04해당카페글 미리보기
고등어 조림을 하려고 나가봤다. 그러나 늦은 바람에 고등어는 없어,-꿩 대신 닭!- 삼치를 구매했다. 1.어슷자르기 하고, 긁은 소금도 약간 뿌려 줄것을 요구하니 즐거운 마음으로 잘 해주신다. 감사합니다! 여기저기 기웃거리는 동안 적당히 간배인 삼치...
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고구마 2012.11.26해당카페글 미리보기
고구마순은 섬유질을 제거하고 7cm 길이로 자른다. 2. 분량의 데칠물을 팔팔 끓인 뒤 1의 고구마 순을 넣고 재빨리 데쳐 찬 물에 헹궈 식혀 낸다. 3. 쪽파는 잘 다듬어 4~5cm 길이로 썬다. 4. 고춧가루를 제외한 양념 재료를 믹서에 곱게 갈고 고춧가루를...
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9월 14일 제천실버홈&주간보호 바른 식단 2023.09.14해당카페글 미리보기
보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 배추김치 크래미야채복음 근대나물 조미김 / 감자국> <중식 메뉴 : 배추김치 고등어조림 계란찜 고구마순볶음 / 어묵무국> <간식 : 백설기와 요구르트> <석식 메뉴 : 배추김치 연두부/양념장 해물완자전 부추겉절이...
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2023.07.17~07.23 2023.07.14해당카페글 미리보기
2023.07.17~07.23.xlsx 141.54KB 7월 19일 중식 및 간식 ♥ 중식 : 흑미밥/고소한땅콩죽 아욱된장국 고등어고구마순조림 감자채볶음 청경채사과무침 배추김치 ♥ 간식 : 유기농우유, 바나나