카페검색 본문
카페글 본문
-
6월14~15일(금토)무박2일 연인산+명지산=연계산행 BAC100대명산 2024.02.27해당카페글 미리보기
이란 뜻에서 이 산을 연인산으로 바꾸었다. 연인산은 아름다운 비경과 명소들이 많은 산이다. 그중 제일비경은 용추구곡으로 연인산의 발원지이다.연인산 정상에 오르면 사방의 조망이 막힘 없이 시원하다. 북으로 아재비 고개위로 이 산의 모산인 명지산...
-
혈전증 고지혈증 간장 및 심장 강화에 효험있는 복어 2014.02.15해당카페글 미리보기
혈전증과 고지혈증의 예방 및 개선, 천식, 림프선 결핵, 각종 폐질환, 각종 간장질환, 만성 피부 궤양, 담석증, 요로결석, 담석 예방, 간과 심장 강화, 치질, 기생충 구제(각종 벌레, 진드기 등), 당뇨병 예방, 근육 피로 제거에 효험있는 복어 복어는...
-
잘 정리된 당뇨병 고혈압 ㆍ고지혈증 등 대사증후군 핵심 정리 재강조 2021.09.23해당카페글 미리보기
고혈압 ㆍ고지혈증 등 혈관 건강에 대한 핵심정보요약 ㆍ 재강조 1. 우리가 먹는 음식물은 위, 소장, 대장, 항문으로 이어지는 9 미터 길이의 관을 통과한 후, 변으로 나오게 됨. 2. 음식물들이 관을 통과하는 과정에서 흡수된 것들은 모두 간으로 가고...
-
고지혈증은 동맥경화,심장병의 원인. 2007.09.21해당카페글 미리보기
원인이다. 고지혈증은 동맥경화에 의한 뇌경색의 위험인자가 된다. 뇌졸중의 위험을 높이는 위험인자는 흡연과 과음·비만·스트레스 등이다. 흡연은 그 자체로 동맥경화를 일으킬 수 있을 뿐 아니라 뇌졸중의 위험을 1.5~3배 더 증가시킨다는 연구보고서...
-
섬유질 섭취로 성인병(당뇨,고혈압,고지혈증) 예방 2017.10.14해당카페글 미리보기
이란 뜻으로 동물에는 없다. 파이토는 식물이 지상에서 생장하는 동안 가뭄, 병충해, 자외선, 폭풍 등 각종 기계적 손상으로 인한 외부적 스트레스를 이겨내고 방어하기 위해 식물 스스로 만들어내는 물질이다. 얼마 전까지만 해도 식물 체내에 왜 이런...
-
고지혈증이란 2009.09.20해당카페글 미리보기
는 뜻은 아닙니다. 동맥의 내벽에 손상을 주는 3대 주요원인은 혈중 콜레스테롤이나 중성지방의 상승, 고혈압, 흡연으로 알려져 있습니다. 특히 흡연은 죽상경화를 빨리 진행시키고 심하게 악화시키는 것으로 알려져 있습니다. 이렇게 손상받은 내벽에...
-
[고지혈증과 콜레스테롤] 2003.10.19해당카페글 미리보기
것입니다. 고지혈증이란 혈액 속에 콜레스테롤과 중성지방의 수치가 올라가 있는 상태를 말합니다. 오늘은 콜레스테롤 이야기를 먼저 해볼까 합니다. 콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하는 주요 성분의 하나이며 혈관을 튼튼하게 하고 부신피질...
-
트리글리세라이드 낮추는 고지혈증에 좋은 음식 2011.04.13해당카페글 미리보기
있다는 뜻으로, 육류 속 지방은 소장에서 지방산으로 분해돼 흡수되면 혈액 속에서 3개가 한 개로 뭉쳐지기 때문에 이는 육류 섭취와도 관계가 깊은 것으로 잘 알려져 있습니다. 이 트리글리세라이드는 혈액 중에서 에너지원의 운반이나 저장, 장기나 조직...
-
고지혈증 식이요법 2012.12.24해당카페글 미리보기
밀가루 반죽으로 만든) 케이크, (밀가루 반죽의) 케이크류 * Croisant(크와상) 초승달(Crescent) 의 뜻= 크르와상(초승달 모양의 롤빵) 고지혈증의 식사 요법 1)소고기, 돼지 고기는 살코기만 섭취한다 2)가공 육(베이컨, 소시지, 햄, 핫도그)을 피한다 3...
-
콜레스테롤과 고지혈증 2013.02.03해당카페글 미리보기
질환입니다. ◈ 고지혈증의 원인 몸 안에 있는 콜레스테롤은 음식으로 섭취하거나 간에서 만들어져 존재하게 됩니다. 따라서 혈액내 콜레스테롤 양은 콜레스테롤이 많은 식품을 얼마나 많이 섭취하였는가 그리고 간에서 얼마나 만들었는가에 따라 결정...