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골다공증을 예방하는 요가자세 2024.02.26해당카페글 미리보기
골다공증은 뼈의 밀도와 질이 감소하여 골절의 위험이 증가하는 질환으로 골절을 입을 경유 치료가 매우 힘듭니다. 따라서 예방이 가장 중요합니다. 골다공증에 좋은 요가자세는 뼈를 강화하고 통증을 줄이며 자세와 균형을 개선하는 데 도움이 되는 자세...
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피부에 바르는 ‘스테로이드’ 연고, 골다공증·골절 위험↑ 2023.12.26해당카페글 미리보기
피부에 바르는 ‘스테로이드’ 연고, 골다공증·골절 위험↑ 염증을 억제해 아토피 피부염과 건선 치료에 사용되는 스테로이드 연고 사용이 지나치면 골다공증과 심각한 골절을 일으킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 주자위(朱家瑜‧Chia-Yu Chu) 국립...
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골다공증 걱정되면 '고용량 칼슘제'가 최고? 2024.01.21해당카페글 미리보기
되지 않으므로, 칼슘 보충제로는 300~500mg 정도만 복용하면 충분하다"고 했다. 다만, 이미 골다공증 진단을 받아 치료 중이라면 얘기가 달라진다. 어떤 골다공증 치료제를 복용하고 있느냐에 따라 추가로 보충해야 할 칼슘의 양이 크게 달라질 수...
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☆º─+뼈의 역활과 골다공증..!! 2023.12.06해당카페글 미리보기
발생한 것을 말합니다. 이차성 골다공증은 전체 골다공증 환자의 20% 미만으로 적은 편인데, 원인 질환의 치료 없이는 골다공증의 치료가 힘들기 때문에원인을 찾는데 최대한의 노력을 기울여야 합니다. * 내분비질환과 골다공증여러 가지 내분비질환이...
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골다공증 심하면 재채기만 해도 '골절'..예측 어떻게?/골다공증성 척추골절, ‘이것’ 보면 수술 필요한 때 예측 가능 2023.11.23해당카페글 미리보기
있고, 골반이 앞으로 많이 틀어져 있는 환자가 제1군에서 높은 비율을 차지했다. 즉 척추 X선의 시상면 지표로 골다공증성 골절의 보존적 치료가 성공했는지 확인할 수 있음을 증명했다. 또 MRI에서는 척추뼈의 위아래 가장자리 끝에 골절이 있는 ‘종판타...
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수액을 골다공증 치료에 쓰는 서어나무 (견풍간 見風干) 2022.09.16해당카페글 미리보기
있고 소견과는 길이 3mm로서 넓은 달걀꼴이며 10월에 성숙한다. 효능 • 민간요법으로 수액을 견풍건(見風乾)이라 하여 골다공증에 쓰인다. 이용법 • 주요 조림수종 : 용재수종, 내음수종 • 건축재, 기구재, 농기계자루, 차륜재, 피아노 공명판에도...
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(숲치유) 23. 삼림욕으로 뼈를 튼튼하게 유지하자. – 나의 골다공증 위험도는? 2024.01.04해당카페글 미리보기
23. 삼림욕으로 뼈를 튼튼하게 유지하자. – 나의 골다공증 위험도는? 웰빙(well-being)을 넘어서 내추럴빙(natural-being)이...나라는 국토의 65퍼센트가 산과 숲으로 이루어져 있다. 숲은 부작용이 없는 치료약이고 보약이며, 모든 사람을 받아주는 종합...
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"노인 골절 부르는 골다공증, ‘꾸준한 치료’가 가장 중요" 2023.05.25해당카페글 미리보기
한 달에 한 번씩 총 1년간 사용한다. 골형성을 촉진하는 동시에 골흡수 또한 억제하는 것이 특징이다. 골다공증 치료는 골절 예방을 목표로 한다. 치료 가능한 원인을 찾아 교정하며, 추가적인 골소실을 막아 골다공증이 진행되고 골절이 발생하는 것을...