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골다공증 수치 어떤 것인지 알아봅시다 2024.07.16해당카페글 미리보기
골밀도 검사를 통해 골다공증을 진단할 수 있습니다. 이 검사는 뼈의 양을 측정하여 골다공증이 있는지 여부를 확인하고 골다공...다음과 같이 해석됩니다. -1 이상: 정상 -1 ~ -2.5: 골감소증 -2.5 이하: 골다공증 골다공증 수치는 나이, 성별, 인종 및...
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골다공증 수치 검사 및 골다공증에 좋은 음식 뭘까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
수치 검사 골다공증 진단을 위해서는 **골밀도 검사(DXA)**를 시행합니다. DXA 검사는 X선을 이용하여 척추와 골반의 뼈 밀도를...때 얼마나 감소했는지를 나타냅니다. T-score -1 이상: 정상 T-score -1 ~ -2.5: 골감소증 T-score -2.5 미만: 골다공...
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등산하면 좋은 사람 VS 등산 피해야 하는 사람 2024.06.17해당카페글 미리보기
골감소증이나 골다공증 환자들이 뼈 건강을 강화하는 데 효과적이다. 경희대병원 정형외과 정덕환 교수는 “작은 충격에도 뼈가 쉽게 부러질 수 있는 심각한 골다공증 환자를 제외하고는, 뼈가 약한 대부분의 사람들에게 산행이 도움 된다”고 말했다. TIP...
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요구르트+두부 자주 먹었더니 중년 여성의 몸에 변화가 있다? 2024.06.26해당카페글 미리보기
골감소증을 예방해야 노년 건강을 지킬 수 있다. 넘어지면 뼈가 쉽게 부러질 경우 건강수명(건강하게 장수)을 장담할 수 없다. 뼈 건강을 어떻게 지켜야 할까? ★ 여성들이 특히 부족한 칼슘! 뼛속 망가져도 증상 없다 ★ 국민건강영양조사 외에 건강...
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'채소' 몸에 좋지만… 채식이 부르는 의외의 문제 2023.05.03해당카페글 미리보기
국내 연구 결과가 있다. 이는 채식을 하지 않는 남자(107.43), 여자(89.64) 대학생보다 낮은 수치다. 정상 골밀도를 밑도는 비율과 골감소증을 보인 비율도 남녀 모두 채식을 하는 대학생이 높았다. 다른 음식은 먹지 않고 채소, 과일, 곡류만 섭취하는...
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우유의 6배, '압도적 칼슘'으로 갱년기 뼈 건강 돕는 식품은? 2023.03.27해당카페글 미리보기
일상공감 광고 토네이수 할인 이 샤워기 써보면 다른 거 절대 못 써요! 알아보기 ◆ 뼈 부러진 후에야... "내가 골감소증이었어?" 골밀도 저하 자체만으로는 특별한 증상이 없다. 일상생활에서 불편감도 느끼지 않는다. 일단 골절이 발생하면 "내가 골...
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건강정보 2024.04.23해당카페글 미리보기
나타날 수 있습니다. 🔷️KBS 프로그램🔷️ ‘생로병사의 비밀’에서는 10년 이상 지하상가에서 근무한 상인 12명의 비타민Dㆍ골밀도를 검사했습니다. 💢그러자 12명 전원 비타민D 부족으로 나타났고 절반은 골다공증과 골감소증 진단을 받았습니다. 💢이들에게...
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채식과 100세 건강 - 건강위해 채식위주 식사 패턴 바람직 2022.09.12해당카페글 미리보기
채식하는 대학생의 골밀도는 어떠할까? 2006년 정남용과 최순남은 채식하는 대학생(남학생 33명, 여학생 34명)의 골밀도를 분석했으며 골감소증 비율이 각각 24.2, 55.9%로 비채식 대학생(남학생 42명, 여학생 101명)의 골감소증 비율인 16.7, 37.6%와...
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골다공증 정상 수치 검사 골다공증에 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
나타날 수 있습니다. 골다공증, 정상 수치는 어떻게 되나요? 골밀도 검사를 통해 골다공증의 정상 수치를 확인할 수 있습니다...측정하는 검사입니다. 정상 범위: T값 -1보다 크거나 같음 골감소증: T값 -1 ~ -2.5 사이 골다공증: T값 -2.5보다 작음...
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골다공증 치료제 급여 확대, 수혈 대체 고함량 철분 주사제 신규 급여 등 보장성 강화 2024.04.30해당카페글 미리보기
치료제의 경우, ‘골다공증’ 상태에서 투약 후 ‘골감소증’ 수준으로 호전되어도 골절고위험군 임을 감안하여 최대 3년까지...임상전문가와 급여 우순 순위 논의를 거쳐 1년 투여 후(골밀도 측정) –2.5<T-score 값≤-2.0일 경우, 추가 2년간 지속 투여...