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[펌]고수도 오해하는 골프 (4) 하체리드[무아지경님의 글] 2009.08.17해당카페글 미리보기
어디인가 = 하체리드의 힘이 공까지 전달되지 못하게 하는 결절점은 어디인가 ( 앞으로 더 장타를 때리고 싶을 때 업그레이드의...해요. 꼬치장 삼겹에 쇠주... ㅎㅎㅎ ps. 자신만의 스윙... 이거 저절로 생기지 않습니다. 그냥 오래된 습관대로 때리는...
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골프 스윙시의 공간 사용 개념에 대하여 2018.10.05해당카페글 미리보기
또 같은 이야기로 볼수도 있다는 생각입니다. 호건은 임팩트시에 하체로 당기거나, 돌리거나 하지 않았다는 이야기 입니다. 골프...다르다는 것을 실감합니다. 조그만 생각의 차이가 다른 스윙을 만들어 내곤 합니다. 감사합니다. 답글 | 신고 ┗ 연꽃하나...
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골프: 챔피언 스윙 2021.09.04해당카페글 미리보기
암 스로(Side Arm Throw)를 떠올려 보는 것도 도움이 된다. 몸을 수평하게 옆으로 비틀면서 중심 이동을 하는 것은 골프 스윙에서 하체가 리드하는 동작과 흡사하다. 동시에 팔꿈치가 몸통에 붙어 나아가며 뒤따라 오는 손을 옆으로 하며 손목을 이용해 볼...
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골프 스윙을 위해 점검할 사항 2014.09.07해당카페글 미리보기
진단법이 아니니 꼭 발뒤꿈치와 척추각을 유념해주세요 하체 회전 능력(Lower-body Rotation Assessment) 이번에는 하체 회전...분리 정도를 가늠하는 것이에요. 상하체의 분리는 좋은 골프 스윙의 필수 요소 중 하나죠^^ 이동 방향이 상이한 동작을 취할...
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하프 스윙 - 골프 스윙의 이해1 2013.04.14해당카페글 미리보기
동작은 체중 이동을 의미하며 이때 손은 가슴정도 높이에 위치한다. 측면에서 보면 왼쪽 하체의 움직임으로 인해 체중이 이동 되었지만 골프 클럽의 헤드커버는 백 스윙 탑과 같이 위치해 있는 것을 볼 수 있다. 이것은 허리가 목표방향으로 열리지...
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지존 TV 유튜브를 위한 골프 생체역학 - 정리중 2022.10.01해당카페글 미리보기
biomechanics 골프 운동법 1) 모든 근막을 부드럽게 - 폼롤러, 테니스공 이용 2) 모든 근육의 길이를 가능한 만큼 맞추기...subscapularis, biceps brachii muscle, fore arm flexion muscle 몸통 multifidus 하체 ilicus&psoas major muscle, soleus...
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골프 스윙이 인간의 본능과 비슷해서 2016.08.11해당카페글 미리보기
모가지에 핏대가 팍팍 설 정도로 하체가 무너지지않을만큼 발바닥을 꽝 디디고 쫙 시원하게 뿜고 싶을때 무심으로 참아야 할때가...빨리보려하고,느끼면 되는데 볼려고하고... 마음 보다 육체가 더 빨리 움직이려하는게 골프스윙이라 어렵습니다. 그럼...
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단순한 골프스윙 1 – 탑(Top)을 만들기 위한 백스윙(Back Swing) 2008.11.19해당카페글 미리보기
동작이 아니기도 하다. 이것 하나라도 고정시켜 놓아야 골프스윙이 단순해 질 수 있을 것 같다. 여기서부터 더 복잡하게 생각하면 골프는 정말 골치 아픈 운동이 될지도 모른다. 하체고정하는 것은 그냥 신경쓰지 않으면 된다. 몸의 수평회전은 왼쪽 어깨...
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골프 폴로우 스윙 2014.10.31해당카페글 미리보기
최정상의 골프선수들은 인위적인 손목 회전은 절대 하지 않는다. 그들은 올바른 스트롱 그립을 쥠으로써 자연스럽게 손목과 팔이...스퀘어를 이루도록 한다. (7) 밸런스가 좋은 피니시 스윙이 완결되어 피니시에 이르면 신체의 각 부위의 위치는 많은 변화...
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앤쏘니 김의 아이언 골프 스윙 전면 슬로우 모션 동영상 2008 2010.10.31해당카페글 미리보기
드라이버 거리 탑 10안에 드는 아주 빠른 스윙 스피드와 좋은 메케닉의 골프 스윙으로 무장한 앤쏘니 김은 미국 투어의 새로운...클럽이 있어야 할 위치에서 벗어나지 않고 있으며 견고한 하체를 바탕으로 어깨 턴을 하고 있으며 클럽 페이스가 스퀘어...