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새싹보리 효능 새싹보리 분말 공복 카페인 2024.07.12해당카페글 미리보기
섬유는 혈당 상승을 완만하게 하여 당뇨병 예방 및 관리에 도움을 줍니다. 피로 해소: 새싹보리에 함유된 비타민 B군은 에너지...함유된 식이섬유를 과다 섭취하면 복통, 설사, 변비 등의 소화 장애가 나타날 수 있습니다. 알레르기: 일부 사람들은 새싹...
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😥아침 공복에 먹으면 위에 안 좋은 식품 3가지 2024.06.03해당카페글 미리보기
없어 빵으로 배를 채우는 경우가 많다. 하지만 공복에 빵을 먹게 되면 혈당뿐만 아니라 위 건강에도 독이 될 수 있어 주의해야...식품 3가지를 소개한다. ◇빵 빵을 아침 공복에 먹으면 복통이나 위장장애를 유발할 위험이 있다. 빵에는 대부분 밀가루...
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혈당(血糖) 2024.01.07해당카페글 미리보기
장애가 일어나 중증이 되면 신부전으로 요당증이 발생한다. 당뇨병성 신경 장애로 하지의 신경통, 배뇨장애, ED(발기부전) 등이...50대에서 2023년 까지 85~95 공복혈당이더니........... 이순간 글 쓰다 말고 혈당 검사 합니다 2024.1.7.06. 드디어...
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아침 공복에 먹으면 안되는음식 2024.01.24해당카페글 미리보기
하지만 고구마에는 위벽을 자극하는 아교질, 타닌 성분이 함유돼 공복에 섭취할 경우 속 쓰림과 같은 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 혈당을 급격히 올라갈 위험이 있어 당뇨가 있다면 더욱 주의하세요. ♤.우유 아침 브런치 메뉴에도 빠질 수 없는...
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몸을 되살리는 식사법 『공복 최고의 약』_아오키 아츠시 2024.02.24해당카페글 미리보기
질병과 장애가 생길 수도 있다. --- p.52 내가 굳이 16시간에 집착하는 데는 이유가 있다. 우선 마지막으로 음식을 먹은 뒤로 10시간 정도가 흐르면 간장에 저장된 당이 소모되어 지방을 분해, 에너지로 사용할 수 있게 된다. 그리고 16시간이 지나면 이번...
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당뇨의 전단계 : 공복혈당장애와 내당능장애란? 2012.06.06해당카페글 미리보기
공복혈당장애 : 8시간 공복 때 혈당을 재어 126 mg/dl 이상 당뇨의 전단계 : 공복혈당장애와 내당능장애란? (정상은 공복 시 100mg/dl 미만 ) 내당능장애 : 식사 후2시간 혈당을 재어 140~199 mg/dl (200 이상은 당뇨로 진단함) 문제는 내당능장애가 있는...
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3킬로 감량한 자의 후기 2024.07.05해당카페글 미리보기
호기롭게 글을 쓸때가 62 키로 올해초는 63~64키로 왔다갔다했어요. 그러다 4월초에 받은 건강검진에서 공복혈당115! 두둥~ 공복혈당장애 소견을 받게됩니다. 거기에 당뇨의 증상이라는 다뇨, 다식, 잦은 갈증도 있고요. 충격먹고 관리했어요. 그래봤자...
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당뇨 초기 원인 진단기준 전단계 2024.07.17해당카페글 미리보기
당뇨병 전단계 [ 5: 당뇨병 전단계 ] 당뇨병 전단계는 혈당 수치가 정상 범위보다 높지만 당뇨병 진단 기준에는 미달하는 상태를 의미합니다. 당뇨병 전단계는 다음과 같이 분류됩니다. 공복 혈당 장애 (IFG): 공복 혈당이 100~125 mg/dL 사이 **경구 포도당
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당뇨관리에 대해서 2024.07.07해당카페글 미리보기
혈당을 유지한 비결 1. 당뇨의 원인 및 위험성 - 췌장기능완전상실로 인슐린주사가필요한 제1형당뇨를제외하고 공복혈당장애, 내당능장애, 제2형당뇨의경우에는 췌장이 올바른 기능을 하지 못하는 상태입니다. 즉, 체내혈당수치를조절할 수 있는 인슐린...
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`내당능장애`와 `공복혈당장애`에 조심해야 2010.06.01해당카페글 미리보기
··당뇨가 아니라고 방심하면 금물! '내당능장애'와 '공복혈당장애'에 조심해야 평소 고혈압이 있는 김아무개 (56세 여)는 최근 진료를 받다가 혈액 검사에서 식후 혈당 수치가 조금 높다는 이야기를 들었습니다. 좀 더 정확한 검사가 필요하다는 의사의...