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‘빌게이츠 인증’ 미국 강타한 ‘피클볼’… 한국서도 인기 급상승 [뜨는 운동] 2024.03.13해당카페글 미리보기
순발력 향상에 도움이 된다”고 했다. 또한 자세를 낮추면서 공을 치다 보니 자연스레 하체 근력과 균형 감각이 좋아지고, 어느...누릴 수 있다. 여러 방향으로 움직이면서 회전 운동을 하는 피클볼은 코어근육 단련에도 효과적이다. 피클볼은 접근성도...
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★번개맨 선생님과 함께 하는 체육★ 2024.04.12해당카페글 미리보기
공으로 다양한 활동을 해보았어요. 내 머리 위로 공을 던져올려서 내 손로 직접 받아보는 활동을 해보았고 집게를 사용하여 공을...친구에게 공을 전달해보기도 하였어요. 눈와 손의 협응력을 이용한 공놀이~ 초등학교 가면 수행평가로 하는 운동이라고 해요.
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💙영어과💙 새내기, 나랑 ⚽운동🏀 하자.🥺✨ 내가 무조건 이기게 해줄게.😎🏆 _ 2024.01.29해당카페글 미리보기
열심히 운동하고 놀 때는 재밌게 놀다보니 체육대회랑 FA컵에서 점차 좋은 성적도 올리고 있어 ▲ ▲ ▲ (해냈어.. 해냈다구...2등이라는 좋은 성적을 거두었어!! ■ ■ ■ 새내기 : 근데 나는,,,, 발로 공 차는 건 잘 못하는데ㅠㅠ 그래서 준비한...
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공으로 하는 운동 2006.06.22해당카페글 미리보기
1가베는 신체놀이를 하는 활동들이 있지요? 끈 없는 공으로 여러가지 공놀이를 즐거볼 수 있을텐데요. 글러브를 접고 야구...을 거예요. 이렇게 여러가지 공놀이를 하고 정리하면서 공으로 할 수 있는 운동을 알아보는 정보전달도 해보시면 어떨가요? 운동...
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[1월4주] 색칠,다트,운동,요리,탁구,컴퓨터,네일아트 2024.01.30해당카페글 미리보기
하고자 하는 운동기구를 스스로 고르지 못해 방황을 했지만요... ㅎㅎ 기구를 골라주면 열심히 합니다~ 문화센터 내에 운동기구들을 한번씩 섭렵한 후, 센터에 있는 재료를 가지고 요리를 하기로 했어요. 오늘의 요리는, 김치볶음밥+오뎅탕 이예요...
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혼돈세상-즉설주왈?/즉문즉답?/언하대오?/공개토론?/민주화운동?-우주/지구/자연?-인간vs동물?-종교/과학/철학/미신/명상?-깨달음?? 2024.03.21해당카페글 미리보기
오온은 공'이라는 말과 같이.. '무색성향미촉법'이라는 말과 같이... '무안계, 무의식계'라는 말과 같이... '무생노사'라는 말과 같이... 인간종들 저마다의 '자아'가 본래 '자아가 아니라는 사실'에 대해서... 사실 그대로 올바르게 깨달아 알라는 뜻이...
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실기용품 판매 (농구공 6호, 체조화, 스타 볼가방) 2024.02.18해당카페글 미리보기
선불택배 가능합니다 스타 볼가방 6000원 (3구짜리) 농구공 6호 3만원 - 2개월 정도 사용했습니다 벤츄렐리 체조화 240사이즈...240 벤츄렐리 체조화 240사이즈 3만원 카페 이용시 꼭 지켜햐 하는 내용입니다. 1. 게시판 용도에 맞게 글을 작성해 주세요...
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🏌️♂️🏌️치매예방 하지운동 &벚꽃만들기🌼 2024.03.19해당카페글 미리보기
3월 19일 화요일 날씨가 비가 오더니 눈 🌸 🪩🌸으로 바뀌었어요 제천실버홈 주간보호에서는 할머니가 좋아 하는 시루떡 🎶🎵 🐤 음률에 맞추어서 우리 어르신들과 아침운동으로 출석체크를 해봅니다.🩷🩷🩷 오전에는 어르신들과 함께 하체튼튼 치매예방체조후 미니...
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운동 존나 하고 수한테 다가가서 자기 가슴 만져봐보라규 하는 공 2023.11.09해당카페글 미리보기
땀 흘려서 몸 쳑쳑한대 그냥 냅다 수 앞에 가더니 수 손 잡아다가 자기 가슴 위에 턱 올려보기 수 오… 하면서 여기저기 꾹꾹 눌러봄 공은 마냥 뿌듯해하면서 더 열심히 운동해야지! 함
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그룹운동, 유아체육시설 대관 필요하신분 (창업예정포함) 2024.03.19해당카페글 미리보기
대형매트, 농구골대, 각 종목 공을 포함한 신체활동에 필요한 대부분의 기자재가 보유되어 있습니다. - 업종과 크게 상관없이...제가 직접 하고 싶은 정도입니다. 난점 - 같은층에 피티샵이 위치하여 일반대중을 상대로 하는 피티영업은 불가능합니다...