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소양인 좋은 차(구기자 우엉) 2022.09.02해당카페글 미리보기
개선및 미백효과, 노화방지, 혈액순환 촉진, 호르몬 균형, 베타인 성분이 지방간 완화, 혈관 튼튼... 이토록 다양한 효능을 지닌 구기자가 소양인에게는 참 좋은 음식입니다 찬성질을 지녔기 때문입니다 찬성질을 지녔지만 양의 기운을 북돋아줘 소양인...
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구기자(枸杞子) 2022.10.23해당카페글 미리보기
때문에 젖산의 축적을 억제하고 피로를 방지하고 피로회복을 앞당기는 효과가 있는 구기자 효능이 있다. 구기자차 끓이는 법 구기자차 제대로 끓이는 법은 평소 먹는 차 보다는 오래 끓이는 것이 좋은데요. 1~2시간 정도 넉넉히 끓여야 유효성분을 제대로...
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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
잣, 대추채를 띄워 마신다. 6. 구기차 구기자는 예로부터 자양 강장의 묘약으로 널리 사용되어 왔다. 야산에 자생하는 낙엽 저...구기차는 잎을 이용한 차와 열매를 이용한 차가 있는데 효능은 비슷하다. 【효능】 어린 잎에는 단백질이 비교적 많으므로...
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사삼(沙蔘)(더덕)의 효능과 작용 2024.05.14해당카페글 미리보기
두루 효능을 내는 것으로 알려져 있다. 생것을 쓸때는 100g을 물 2리터 비율에 넣어 끓여 기호에 맞는 맛이 되었을때 불을 끄고 꿀을 조금씩 넣어 수시로 마신다. 자기전에 한잔씩 마시면 숙면에 도움되는 것으로 널리 알려져 있다. 말린 더덕은 1회분 8...
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무명장수의 효능 구기자 차 2010.02.06해당카페글 미리보기
냇가 생육상:낙엽관목 꽃이 피는 시기:6~9월 , 꽃색:자주색, 결실기:8~10월 다른이름:선인장, 구기,지선, 구기묘등 구기자차 효능 간 기능을 활성화 하고 신장 기능을 돕는다. 열매를 구기자라 하며 얼굴빛을 맑게 하고 강장제는 물론 당뇨,폐결핵에도...
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구기자차끓이는법 구기자차 효능 2014.10.24해당카페글 미리보기
구기자차끓이는법 구기자차 효능 얼마전 뉴스를 보니 해외 유명인사들이 구기차차를 많이 음용한다고 합니다. 그 이유는 구기차차에는 혈액의 산소 공급능력을 높여주는 성분과 피부미용에 탁월한 효과가 있어서라는데요 오늘은 피부미용과 혈액개선에...
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피로에 좋은 차(茶) 모음...♡ 2022.10.28해당카페글 미리보기
과일로 비타민을 충분히 섭취하고 고단백 음식을 먹는 것도 좋다. "피로할 땐 이런 음식을 드세요" 구기자차, 구기자술 구기자의 여러 가지 효능 가운데 가장 효과가 큰 것이 피로 회복이다. 이런 효과를 내는 이유는 베타인, 루틴, 비타민 B1, C 외에...
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구기자 2024.02.23해당카페글 미리보기
열매는 따다가 말려서 먹거나, 끓는 물에 푹 달여서 구기자차로 마시거나, 구기자주를 담가서 반주삼아 마신다. 이것이 불편하면...지골피라 불리며 성질이 차갑기 때문에 한방에서는 주로 해열제 내지는 강장제로 이용한다. 효능자료 : 정보검색 재구성...
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구기자 2024.02.07해당카페글 미리보기
있어 과량 복용시 폭풍설사를 경험할 수 있으므로 단독으로 사용하지 말고 보완 약재를 같이 써주는 것이 좋다고 한다. 말린 구기자를 먹을 때도 한번에 과량은 금물이고 따뜻한 차와 함께 먹는 것을 추천하기도 한다. 잎, 열매, 뿌리껍질 무엇하나 빠질...
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피로회복에 좋은차 2024.04.13해당카페글 미리보기
설사에도 효과적. 그밖에 신경통, 요통, 근육경련에 뛰어난 효과가 있으며, 힘줄과 뼈를 튼튼하게 하는 효능도 있다. * 피로회복에 좋은 "구기자차" 야근이다. 몸이 예전 같지 않다고 느낄 때는 구기자차가 최고다. 불로장생 약초로 불리는 어린 구기자의...