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아침 공복에 ‘이 물’ 꾸준히 마셨더니…몸에 변화가? 2024.06.06해당카페글 미리보기
마신다. 레몬은 비타민 C가 많아 피부 건강에 도움을 준다. 구연산 성분은 신진대사를 증진하여 몸의 활력을 높이는데 도움을...불구 신맛이 강하고 위 점막을 자극할 수 있다. 과즙은 pH 3.2 정도로 6∼7 %의 산이 들어 있다. 시트르산이 대부분이지만...
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남은 콜라는 청소에 양보하세요 2024.05.09해당카페글 미리보기
소다, 구연산, 과산화수소수…. 찌든 때를 말끔히 청소하기 위해 사용되곤 하는 다양한 물질이다. 다시 보니 조금 이상한 단어가 중간에 끼어들어 있는 듯도 싶다. 음료로 자주 즐기곤 하는 콜라가 청소용품으로 사용될 수 있는 것일까? 다른 세제들과...
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설탕만?….’치아 건강’ 위협하는 이것 2023.04.10해당카페글 미리보기
찾는 이들이 늘고 있다. 무설탕 음료도 위험하다. 2013년 진행된 한 연구에서는 다이어트 콜라가 일반 콜라보다 pH 수준이 낮고 구연산 함량이 높아 치아 부식성이 더 높았다. 구연산은 치아의 칼슘과 결합해 밖으로 배출시킨다. 칼슘은 약 99%가 뼈에...
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"이 물 마시면 노화 막는다" 집에서 손쉽게 마시는 물 2024.05.01해당카페글 미리보기
집에서 손쉽게 마시는 물 레몬 물은 건강에 다양한 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 레몬에는 풍부한 비타민 C와 구연산이 함유되어 있어 면역력 강화, 피부 건강 개선, 체내 pH 조절 등에 도움을 줍니다. 또한 소화 기능 개선, 신장 결석 예방...
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卍 ▶… “콩팥에 돌도 막아준다?”…레몬 먹으면 몸에 어떤 일이? 2024.05.14해당카페글 미리보기
레몬에는 구연산이 함유되어 있어 소변의 구연산염 수치를 높이는 데 도움을 준다. 레몬을 포함한 감귤류 음료는 소변 내 구연산염 수치를 증가시켜 결석 형성을 최소화할 수 있다. 그러나 연구에 따르면, 음료의 섭취량이 음료의 종류보다 더 큰 영향을...
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오늘의뉴스 2023.02.06해당카페글 미리보기
피부 자극/피부 보습을 위해 글리세린이나 오일(기름 성분)과 같은 다양한 성분을 함유하고 있으며, 피부 pH를 조절하기 위해 구연산이나 락틱산, 살리실산 등과 같은 성분이 포함돼 있어 피부 자극도 최소화 [ 📚 하루를 여는 지혜 ] 당신이 어디에서 무엇...
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식초로 고치는 지병 지 및 활용법♡ 2024.04.16해당카페글 미리보기
초산과 구연산, 사과산 등 우리 몸의 신진대사를 도와주는 유기산이 풍부하게 함유되어 있다. 식초의 주성분인 초산은 스트레스를 해소하는 부신피질 호르몬을 만들므로 근육에 쌓이는 피로물질인 젖산을 분해하므로 피로 회복을 돕고, 노화와 질병을 예방...
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겨울철에 활력을 가져다 주는 과일과 견과 5가지 2024.02.10해당카페글 미리보기
우리 몸을 지키는데 도움이 된다. 또한, 추위로부터 우리 몸은 더 많은 피로감을 느끼게 되는데 풍성하게 함유된 구연산이 피로회복을 돕는다. 레몬은 산성을 띠고 강한 신맛이 나며, pH가 2에서 3 정도이다. 우리 몸을 알칼리성으로 만들어주고 활력을...
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"매실은 꼭 이렇게 드세요" 관절염, 심혈관 질환, 일부 암 예방에 탁월 2024.02.17해당카페글 미리보기
장내 pH를 조절하는 데 기여하며, 이는 유익한 장내 미생물의 성장을 촉진하고, 해로운 미생물의 성장을 억제하는 효과를 가집니다. 건강한 장내 미생물 군집은 소화 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하며, 이는 변비나 설사와 같은 장 문제를 예방하는...
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Mitochondrial TCA cycle metabolites control physiology and disease 2024.02.15해당카페글 미리보기
cycle. 구연산 주기 또는 크렙스 주기로도 알려진 TCA 주기는 세포 내에서 대사 엔진을 형성하는 폐쇄 루프에서 일어나는 일련의 반응입니다(그림 3). TCA 순환은 여러 기질이 공급될 수 있기 때문에 세포 대사의 진원지 역할을 합니다. TCA 순환은 지방산...