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정구지(부추)로 장염 다스리기 2009.10.01해당카페글 미리보기
균형을 유지할 수 있는 섭취법이다. 육류와 함께 볶으면 비타민 A의 흡수율이 증가한다. 어울리는 요리 군만두, 볶음, 된장국, 무침, 계란국, 나물, 야채튀김 등에 넣으면 맛있다. 감기에는 밥에 달걀과 부추를 비벼 먹으면 몸을 따뜻하게 하는 효과가...
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§63일째§ 눈치보며 귀마개 착용하고 걸었어요^^ㅋㅋㅋ 2006.11.22해당카페글 미리보기
구이반마리 간식-빼빼로2개, 유자차2잔, 뻥튀기(얼굴만한똥그란거)1개, 커피1잔, 이른저녁-떡복이 떡반개, 오뎅1/4개, 군만두1개, 오징어야채무침 4젓가락, 순대7개, 양파5입, 전구지찌짐 손바닥크기1장(손가락빼고) 야구르트 1병~ㅋㅋㅋㅋ(5시 30...
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오늘 친구들이 왔다갔어여^^ 2007.02.23해당카페글 미리보기
친한친구 2명이 왔는데. 친구들 위해 아침 1시간동안 부랴부랴 만든 음식이네여ㅑ 군만두야채무침,샐러드,잡채,월남쌈,야채주먹밥,,사진엔 없지만..김치주먹밥까지..^^ 오랜만에 친구들 와서 수다도 떨고.. 울딸래미 이모이모 하며 어찌나 친구들을...
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고추잡채만두로 매콤한 비빔만두 간식~~~ 2015.08.08해당카페글 미리보기
바람이 불어 좀은 일하기 좋은 오늘 매콤한 군만두 구워 새콤달콤한 야채 무침과 먹으니 상큼함과 매콤함이 어우러져 최고입니다~ 오늘 간식은 미소누리님네 고추잡채만두로~ 노릇노릇 구워서 싱싱한 채소 있는것 모아 초고추장 고추가루 깨소금 매실액...
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2014년 11월 식단표 2014.10.30해당카페글 미리보기
국 제육볶음 느타리버섯들깨볶음 도라지무침 육개장 동그랑땡 고구마줄기볶음 모듬버섯볶음 유부장국 카레라이스 군만두 실곤약야채무침 소고기무국 쭈꾸미콩나물볶음 사과호둥샐러드 저녁 얼큰굴탕 홍합볶음 배추생채 배추돼지고기된장국 골뱅이무침 마른...
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2014년 3월 식단표 2014.03.10해당카페글 미리보기
고사리들깨나물 배추김치 서리태밥 봄동달래된장국 돈육버섯볶음 구이김 배추김치 저 녁 흑미밥 봄동달래된장국 군만두야채볶음 톳나물무침 배추김치 혼합잡곡밥 갈비탕 어묵느타리볶음 뱅어포무침 깍두기 흑미밥 맑은어묵국 비엔나청경채볶음 취나물무침...
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[ 55번 칭찬할 하루 ] 05월 09일~ 2007.05.10해당카페글 미리보기
아침: 피넛버터 치즈 토스트 1쪽, 자몽 에이드(우유가 떨어졌다ㅠ ㅠ) 점심 : 콩밥, 김치찌개(떡국떡 넣어서), 군만두 3개, 도토리묵 야채 무침, 김치 저녁 : 베지밀A 190ml (요플레 사다놓은게 없어서..) 간식 : 참ing 한개, 자연사랑 애 쿠키 한개...
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'21년 03월 세째주 한드미농촌유학센터 식단입니다' 2021.03.14해당카페글 미리보기
김치 과일 김치 김치 김 김 김 김 김 김 김 점심 볶음우동 흑미밥 크림스프 칡수제비 고구마맛탕 군만두 야채샐러드 고구마샐러드 단무지무침 시금치무침 김치 장조림 깍두기 저녁 기장밥 현미밥 기장밥 청차조밥 귀리밥 혼합잡곡밥 현미밥 떡볶이 동태...
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8월 19일~25일 식단표입니다. 2012.08.20해당카페글 미리보기
젓갈 해물동그랑땡전/김치 야채볶음밥/콩나물김치국 계란부침/단무지무침 김치 *과일 백미밥/건새우아욱된장국 쫄면야채무침 군만두/김치 ◎ 위 식단은 시장사정과 운반여건에 따라 변경될 수 있습니다. ◎ ◎ 잔반을 남기지 맙시다. 잔반을 줄이면 내일의...