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근육파열 (tennis leg), 테니스 엘보 증상 및 치료 경험(펌) 2015.01.22해당카페글 미리보기
뒤에서 짱똘을 던진 것을 종아리에 맞은 듯하여, 누가 돌을 던져? 라는 생각으로 뒤를 돌아보면서 퍽 주저앉게 되는 증상, 딱 근육파열 증상이고요, 영문병명이 tennis leg 라고도 한다고 하더군요. 테니스 치다가 생기는 전형적인 증상 중에 하나라서...
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'팔 인대파열' 원인과 문제점에 대한 치료는? 2023.05.17해당카페글 미리보기
예방의 경우 운동이나 스포츠 전에는 꼭 준비운동을 통해서 근육을 풀어주시는 것이 좋으며 추운 겨울철에는 근육이 수축하여 더욱 증상의 문제가 발생확률이 높기 때문에 이를 주의할 필요도 있습니다. 마치며.. 팔 인대파열 치료 및 원인 등에...
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"십자인대 파열, 자연치유 드물어… 놔두면 관절염 불가피" 2023.03.28해당카페글 미리보기
어떤 증상이 나타나면 전방 십자 인대 파열을 의심해야 하나? 십자인대가 뜯어진다는 것은 단순히 찢어지는 게 아니라 폭탄이 터지듯이 다발 전체가 터지는 개념이다. 두꺼운 인대 다발이 강한 외력으로 확 뜯어지다 보니 그때 뚝, 뻑하는 관절 내의...
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노년기, 누워 지내고 싶지 않다면 ‘이 근육’ 필수… 단련법은? 2023.07.17해당카페글 미리보기
걸려 근육 통증이 생길 수 있다. 속근이 약해지면 관절이 불안정해져 인대가 손상되거나 관절염이 발생할 위험이 커진다. 관절이...사이의 연골이 닳아 관절염이 악화되고, 심하면 관절이 파열될 수 있다. ◇몸의 중심을 잡고 버티는 운동해야 속근 단력법...
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반월상 연골 파열, 김포 구래동 정형외과에서 알려드립니다! 2023.02.24해당카페글 미리보기
이용하여 근육 내부의 온도를 떨어뜨립니다. Compression [압박/고정] 붓기와 출혈 등을 방지하기 위해 탄력 붕대를 이용하여...이부프로펜 등과 같은 비스테로이드성 소염제를 통해 증상을 경감할 수 있습니다. 수술적 치료 방법으로는 관절 내시경을...
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[ 반월상연골판파열 증상 # 반월상연골판파열 예방 ]- 관절내시경 # 반월상연골판파열 진단 2016.01.19해당카페글 미리보기
파열 증상 # 반월상연골판파열 진단 # 관절내시경 진단 관절내시경을 통해 연골판 절제술, 연골판 봉합술로 치료 반월상연골판파열은 소염제 등을 이용한 1~2주간의 보존적 치료를 통해 회복할 수 있다. 하지만 반원상연골판파열 대부분의...
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진단이 필요한 가슴 통증 증상 7 2023.05.27해당카페글 미리보기
마비로 이어질 수 있어 방치해선 안 된다. 이 같은 불편한 증상은 턱이나 왼팔 등으로 퍼지고, 숨이 차고, 가슴이 두근거리고...생겼거나 손상이 발생했을 때도 나타날 수 있다. 근육이 파열됐거나, 늑골에 골절을 입었거나, 연골에 염증이 생겼을 때 등...
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허벅지 근육 통증 원인은? 2023.06.25해당카페글 미리보기
허벅지 근육 통증은 근육 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 근육 긴장, 근육통, 근육이완 부족 등이 일반적인 증상...근육 염좌: 근육 염좌는 근육이 긴장되거나 과도한 스트레스를 받아 근육 섬유가 특정 부위에서 파열되는 것을 의미합니다. 허벅지...
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'무릎 건강 지키기', 허벅지 근육 강화가 핵심 2023.04.30해당카페글 미리보기
순간부터 증상이 점차 악화되는 진행형 질환이기에 관절염은 조기 진단과 치료가 매우 중요하다”고 했다. “경미한 통증이라 하더라도 무릎 통증이 반복된다면 병원을 찾아 조기 진단과 치료로 무릎 관절염이 더 나빠지지 않도록 관리하는 것이 현명하다...
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어깨회전근개파열 증상과 수술 후 재활을 알려드립니다! 2020.06.24해당카페글 미리보기
4가지 근육을 회전근개라 합니다. 이러한 근육들이 파열되면 어깨회전근개파열 이라 부르게 됩니다. 어깨회전근개파열은 대부분...경우에 많이 발생합니다. 이러한 회전근개파열이 생길때 증상은 어떻게 나타날까요? 주로 낮보다는 밤에 통증이 심해집니다...