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남자 다이어트달리기나 에어로빅보다 더 젊어진다 걷기 walking 2008.04.21해당카페글 미리보기
시계는 나이키제품으로 12만9천원. 물통 걸을 때 수시로 수분을 보충하기 위해서는 물통이 필수다. 여름철에는 15분마다, 겨울철에는 30분마다 200~400㎖의 물을 섭취한다. 05_초보자를 위한 5주 걷기 플랜 매일 걷겠다는 생각은 정신적인 스트레스가 돼...
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<에어로빅 day1> 음.. XX@XX 이....이건 머지? 2003.02.08해당카페글 미리보기
알람소리.. 이씨 어제 늦게잤는데... 버뜨 오늘은 즐거운 에어로빅 첫 날 ... 머리에 무스를 바를까나 음흠.. 드라이도 하구...비싸더군요 배보다 배꼽이 크다 는 이야기 -_-;; ) 옷과 운동화 그리구 샤워도구를 준비하고 걸 어서 20분 거리에 있는 종로...
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나이키와 노동윤리 2009.10.30해당카페글 미리보기
도전 1980년대 후반 리복이 나이키를 위협하는 경쟁자로 부상하였다. 리복이 나이키의 시장 지위를 위협하게 된 것은 에어로빅용 운동화라는 기회를 나이키가 과소 평가하였기 때문이다. 결과적으로 나이키는 전국적인 에어로빅댄스 열풍에 제대로 대처...
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연못의 크기를 넓힌 나이키(Nike) 2010.05.10해당카페글 미리보기
달러를 넘어선 1984년 경에는 나이키가 미국 전체 운동화 시장의 3분의 1 이상을 석권한 것으로 분석되었다. 그 무렵 리복이...떨어졌다. 문제는 신발이 얼마나 멋있는가 하는 점만이 아니었다. 리복은 여성용 에어로빅 신발을 개발하는 등 시장을 구역화...
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나이키 출시 및 연혁 2009.03.10해당카페글 미리보기
위해 운동화 산업의 질을 높여야 한다’는 것이 그들의 사업 명제였다. 1962년 Phil의 스탠포드 비즈니스 스쿨 MBA 프로젝트였던 ‘About breaking Germany’s domination of U. S. athletic shoe industry with affordable, hightech exports from Japan...
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나이키요약 2011.07.29해당카페글 미리보기
조깅을 선보이며 생활 체육의 붐을 일으킨다. 이에 따라 운동화에 대한 수요가 급격히 높아지며 나이키도 성장한다. 그러나 강력한 경쟁자인 리복은 에어로빅 시장을 개척하여 운동화 시장에서 나이키를 제치고 큰 점유율을 갖고 있었다. 이에 맞서 나이키...
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60분 에어로빅 조깅 2014.04.03해당카페글 미리보기
목) - 장소 : 잠실 보조경기장 - 시간 : 1시간 (06:30 - 07:30:00) - 거리 : 12km - 종류 : 조깅 - 페이스 : 5'00"/km - 속도 : 12km/h - 운동화 : 나이키 - 체중 : 훈련후 68.2kg 으 3kg 불었따 빨리 나가고는 싶은데 습관이 되버려서 쉽게 나가질...
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운동화,러닝~구기用 종목에따라 고르는 법(마라톤 복장 용품-3) 2003.11.28해당카페글 미리보기
맞는다. →나이키의 ‘에어스톰 페가수스’(10만9000원)는 남성용 겨울 러닝화로 미끄러지지 않도록 거친 모양의 바닥으로 돼있다. →르까프는 밑창을 보강한 남성용 러닝화‘재규어’(6만3000원)와 장시간 뛰어도 발의 온도를 적정하게 유지해주는 특수...
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< 소품가방 > 2월12일 화요일 오전10시 업뎃입니다 2013.02.11해당카페글 미리보기
헬스 에어로빅..요가등... 간편히 들고다녀보세용 47.루이비통스탈가방 가로:30 세로:23 가격:12000원 기본으로 들고다니시면 될듯해용 ^^ 48.블랙스타일가방 가로:28 세로:25 가격:8000원입금예정 깔끔하니 간편히 들고다니기좋아용 ^^ 49.타조가죽스탈...
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줄넘기 다이어트의 모든 것 2008.11.23해당카페글 미리보기
푹신한 운동화가 필수! 여기에 수건과 손목보호대, 헤어밴드, 생수 한병을 준비하면 좋다. 줄넘기 줄 선택법 줄넘기 줄은 자신의 신체 사이즈에 맞는 것을 고르면 된다. 양손으로 손잡이를 잡고 양발로 줄을 밟고 섰을 때 겨드랑이 부위까지 오면 된다...