카페검색 본문
카페글 본문
-
2010년 5월 5일 자연보호 캠페인 실시 2010.04.14해당카페글 미리보기
안녕하세요...! 올봄은 유난히 변덕스러운 날씨 때문에 꽃소식도 늦고, 이제야 겨우 나뭇가지에 새순이 고개를 내밀고 있습니다...어느덧 올해가 5번째 봉사활동이며, 이번 봉사산행지는 남양주시 평내동에 소재하고 있는 백봉산으로 정하였습니다. 평소...
-
농구...자주 하시나요? 2012.04.16해당카페글 미리보기
농구 한겜 신나게 뛰어본게 언제인지 기억도 안나네요..ㅠㅠ 여기까지는 그냥 날씨가 너무 좋아 해본 푸념입니다..ㅎㅎ 정말 제가 여쭈고 싶었던 것은... 혹시 남양주 평내동이나 근처에서 농구 자주 하시는 분 안계시나요...? 저도 껴주세요....ㅠㅠ
-
[천마산] - '새벽열차 타고 찾아간 조망과 야생화의 산' 2019.05.13해당카페글 미리보기
청명한 날씨가 예고된 4월 어느 봄날의 이른 새벽, 천마산으로의 기나긴 여정에 올랐습니다. # 1. 새벽열차 타고 다녀온 천마산 산행코스는 호평동 수진사 입구에서 출발, 천마산 정상에 올랐다가 동쪽으로 길게 이어지는 능선을 따라 수정교회로 내려오는...
-
천마지맥 3구간(과라리고개-천마산-백봉-수레넘어고개). 2009.02.10해당카페글 미리보기
구리 남양주. P99 가평 양평. 천마지맥 3구간(과라리고개-천마산-백봉-수레넘어고개)지도 1. 누르면 확대됩니다. 천마지맥 3구간(과라리고개-천마산-백봉-수레넘어고개)지도 2. 누르면 확대됩니다. ◈ 일정정리.(09 : 20~17 : 15. 7시간 55분.널널하게) 06...
-
한북천마지맥 4-1구간(마치고개-백봉산-수리넘어고개-고래산갈림길-먹치고개) 2014.05.20해당카페글 미리보기
남양주시 평내동/화도읍 * 동 행 : 도연,번둥.장산,회산,소산 * 코 스 : 마치고개-백봉산, 590m-409봉, 송전탑 갈림길-339봉쉼터-수리넘어고개 -338.4봉-동물이동통로(골프장)-고래산갈림길-먹치고개 09 : 41 마치고개 11 : 10 백봉산 13 : 09 수리넘어...
-
천마지맥 제2구간 - 금단이 고개에서 수레넘어고개까지 2014.02.06해당카페글 미리보기
흐린날씨에 짙은 안개 ☞ 산행거리: 도상거리 약 21km + 어프로치 5km / 9시간 25분소요 ☞ 참석인원: 나홀로 산행 ☞ 산행코스: 비월교-금단계곡-금단이고개-775봉-철마산 북봉(내마산)-765봉-헬기장 절고개-길재-철마산-삼각점봉-쇠푸니고개-복두산...
-
어제 구입한 cbr125 시험 주행 2011.11.13해당카페글 미리보기
사진입니다 날씨가 좋아서 너무 재미있고 오토바이를 타는 대로 감동을받고있던중!!! 대성리까지 간게 뭔가 아쉽다는느낌을받고...겸 라이딩...?? 을마치고 돌아오던길 저녁을 먹으러 갔습니다! 오늘의 메뉴는 오리고기!! 오리고기를먹으러 남양주평내동...
-
58차 천마산 2012.11.28해당카페글 미리보기
넘어 오남읍도 보이고 흐린 날씨지만 여러지맥들의 모습으로 산마루금까지 전망이 좋습니다 천마산 리조트와 그 옆 남양주시 평내동인 듯 보입니다 천마산 스키장 전망대에서 주변모습을 즐기고 계시는 횐님들 나무계단을 오르고 계시는 산님들 고생뒤의...
-
천마지맥 산행기 (2020/3/29) : 2-1구간 (마치고개~머치고개) 2020.03.29해당카페글 미리보기
o 날씨: 맑음 o 산행경로: 마치고개 - 백봉산 - 수리넘어고개 - 고래산 - 머치고개 o 산행거리: 11.5km o 소요시간: 4시간 5분 o 지역: 경기도 남양주시 o 코스정보: 마치고개, 백봉산, 고래산 o 일행: 나홀로 o 트랙: ▼ 코스지도 계획했던 천마지맥...
-
이장환(미스터투)의 2006년 훈련일지 - 12월 02일 (중랑천-페이스주) 2006.10.20해당카페글 미리보기
더운날씨에 하프까지의 기록이 1:29:20초대로 이미 이 지점부터 서브쓰리가 어렵겠다는 판단이 섰다. 이러한 생각 때문인지 맥이 빠지기 시작하고, 다리는 서서히 피로감이 밀려오고 만다. 25Km 까지 그런데로 페이스를 유지하며 달려갔지만 이후 급격히...