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[몸신] 찜질의 재발견 - 우리가 몰랐던 찜질의 힘 2015.09.27해당카페글 미리보기
면주머니)를 만들어 거거에 만든 된장을 넣어준다 1센티 정도 두깨가 되도록 밀어준다 배꼽을 두툼한 종이로 막아준다 그위에 된장팩을 배에 올리고 그위에 비닐을 올려준다 그위에 타올을 덮어준다 그후 핫팩이나 온열기를 올려준다 보통 4시간 정도 한다...
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변비 된장 찜질 방법을 . 2008.06.19해당카페글 미리보기
천주머니를 배 위에 얹고 타월도 덮는다. 그 위에 기름종이나 비닐을 덮은 다음 핫팩을 올려놓고 4시간 정도 찜질을 계속한다. 핫팩의 온도는 따끈하다 싶을 정도가 좋다. 4. 찜질을 하는 도중에는 물 이외에는 어떤 음식도 먹어서는 안 된다. 수시로 생수...
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7월 4주 2023.07.21해당카페글 미리보기
적신 수건이나 얼음주머니로 찜질해주세요. 단, 얼음을 직접 피부에 대는 것은 금물입니다. 오이나 감자 등을 갈아서 팩을 해 주는 것도 좋지만 알레르기성 피부를 가진 아이라면 2차 감염의 우려가 있으므로 삼가주세요. 물집이 잡히는 등 상태가 악화될...
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드디어 첫 치료 시작했습니다 2023.07.12해당카페글 미리보기
치약, 켄트칫솔, 치실, 자일리멜츠, 리콜라 레몬사탕 열감 관리- 알로에베라 수딩젤(100%), 알로에마스크팩, 녹원 아이스넥밴드, 파쉬물주머니(냉온찜질 겸용) 기타- 살림백서 키즈 세탁세제, 일리윤탑투토워시, 부드러운 수건, 노즈위스퍼(코세척기, 병원...
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2023년 7월4일 그림책모둠 후기 2023.07.06해당카페글 미리보기
아기일 거야. 축 늘어지는 뱃살일 걸? 질질 끌리는 모래주머니지. 낮잠을 부르는 방석이라고. 흐물거리는 비눗방울이야. 아냐...물뱀이었어. 따끔한 고슴도치 바늘이야. 뜨끈뜨끈 찜질팩이지. 아무튼 여름은 더워. 푹푹 찌는 여름. 쏟아지는 땀, 그리고...
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[간증] 배가 들어가고 속이 편해졌어요 2023.05.23해당카페글 미리보기
올라갑니다. 여러가지 변인요소들을 고려할 때 가장 큰 변화는 찜질팩 사용으로 나타났어요. 저는 들꽃잠 아궁이 찜질팩 이용중이고요, 그냥 물주머니 쓰셔도 상관없을 거에요. 들꽃잠 찜질팩에는 팥이 들어있는데 설마 팥때문은 아니겠죠? 온기의 효과...
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20년 생리경력자 질의 삶 높이는 생리템들 2022.10.13해당카페글 미리보기
터질것같은 내 거친눈빛과 불안한마음을 다스리며 써보는 질의 삶 높이게 해주는 것들. (이지엔식스 이브는 기본) 1. 황토찜질팩-생리통 누름 뭐 붙이는거 돌멩이형 다 써봤는데 진짜 다 필요없고 배 완전히 다 덮이는 형태가 짜세임. (혹은 큰 물주머니...
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신묘한 매직힐러의 힘👍🏻(허리디스크 재발 후 매직힐러 비강프로브 조합 441번 델타파 뇌파치유 파동후기) 2022.12.16해당카페글 미리보기
드라마틱한 진통효과를 보았기 때문에 아침에 찌릿한 통증이 느껴질때마다 제통환 전사수를 마셨습니다 아이들 낮잠시간이는 찜질팩을 하고 누워있었고 낮 시간 동안에는 찜질팩을 할 여유가 없어서 알파칩을 7개 육각모양으로 반창고에 붙여서 배꼽 아래...
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내가 가장 선호하는 찜질기 종류는??? 2022.12.07해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 웬아무브 1. 보온 물주머니 2. 황토볼 찜질 3. 허브나 곡물류 들어간 찜질기 4. 돌뜸찜질기 5. 냉온겸용 전자렌지에 돌리는 찜질 6. 전기 찜질기 7.기타
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어른의 관절은 재생되지 않는다. 2023.01.30해당카페글 미리보기
정도 힘을 준 뒤 다리 힘을 빼는 운동이라도 해야 한다. & 냉온 찜질은 통증 완화에 도움이 된다. & 일반적으로 관절 부위가...뻣뻣하고 열이 없어서 심하게 아프면 따뜻한 물수건이나 찜질팩으로 30분 정도 문지르는 온찜질을 한다. & 온찜질 시 물수건이...