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녹차와 커피의 ‘카페인’은 다르다 2022.07.28해당카페글 미리보기
news/articleView.html?idxno=33453 http://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=33453%27 www.k-health.com 녹차 카테킨·데아닌성분, 카페인 흡수 억제해 커피와 녹차 카페인의 차이는 ‘카페인함량’과 ‘체내작용과정’에 있다. 커피는 이제...
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녹차가 피부에. 미치는 효능 2024.03.28해당카페글 미리보기
[녹차가 피부에 미치는 효능] 1.녹차는 항산화 작용이 강력하다 녹차에는 카테킨 이라는 성분이 들어 있고, 카테킨 성분 중에서는 EGCG 라는 성분이 가장 유명하다.중국 에서의 연구 결과에 따르면 녹차를 많이 복용하는 사람들 에게서 각종 암의 발생이...
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건강정보> 녹차만 열심히 마셔도 비만을 막을 수 있을까? 2023.05.10해당카페글 미리보기
다 아는 매우 유명한 물질인 EGCG(폴리페놀 합성물인 카테킨(catechin)의 일종)가 상당한 비중으로 들어 있다. 녹차에 들어 있는 이 카테킨 성분은 몸속의 지방을 태우는 역할을 한다. 운동할 시간이 없는 사람들은 녹차만 꾸준히 열심히 마셔도 엄청난...
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아침에 감았는데 또 떡진 머리… 샴푸에 녹차 넣어 보세요! 2023.10.03해당카페글 미리보기
자제하는 게 좋다. ◇녹차 팩·레몬즙 활용을 녹차로 모발 팩을 하면 머리카락의 유분기를 효과적으로 제거할 수 있다. 녹차 속 카테킨 성분은 살균, 청결 효과가 있고 비타민C, 무기질, 미네랄 등은 모발에 탄력을 준다. 가루녹차와 달걀흰자를 1대 1...
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녹차. 홍차. 우롱차, 사실 모두 같은 찻잎? 2022.11.27해당카페글 미리보기
더 다양하다. 간혹 녹차를 우린 채 공기 중에 두면 적갈색으로 바뀌는 것을 관찰할 수 있는데, 이 또한 같은 원리로 녹차 속 카테킨이 자연 산화해 테아플라빈과 테아루비긴으로 바뀐 것이다. 풍미도 카테킨 양에 따라 달라진다. 녹색의 카테킨은 파릇...
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'커피는 한 잔 녹차를?' 2023.01.05해당카페글 미리보기
일시 적 혈압 상승효과가 커피 내 항상화 물질의 유익한 효과를 능가함에 따라 사망률이 상승한 것으로 보인다. 반면 녹차는 카테킨이라는 성능이 혈압 강하 효과를 일으켜서 사망률에 영향을 주지 않는 것으로 추정된 다. 녹차는 혈압이 160/ 100 이상인...
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[전라도의 숨은 명산] 녹차밭과 득량만을 내려보며 걷는 웰빙길 2023.03.24해당카페글 미리보기
봉화산 정상 주변에 있다. 등산로 넓고 정상 조망 좋아 차는 예부터 만병지약으로 불릴 만큼 약용으로 이용되었는데, 녹차에 함유된 카테킨Catechin 성분은 성인병 예방과 노화방지, 체중감량 등에 효과가 있는 것이 과학적으로 입증되었으며, 근래에는...
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치아 관리를 위한 잇몸에 좋은 음식 녹차 딸기 2023.05.30해당카페글 미리보기
첫 번째 녹차입니다. 녹차는 폴리페놀이 풍부하여 치석과 구강 내 박테리아 생성을 억제해 준다고 합니다. 또한 녹차에 풍부하게 함유되어 있는 카테킨은 잇몸 염증을 비롯해 치주 질환 예방에도 도움을 준다고 하네요. 하루에 1~2잔 정도 섭취를 하는 것...
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영계 녹차 보리백숙 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
목차 1. 요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 2. 음식정보 강한 살균력으로 면역력을 높이는 영계 녹차 보리백숙입니다. 녹차의 카테킨 성분은 O-157 대장균을 살균하고, 혈압 상승을 억제하고, 세포 돌연변이를 막습니다. 여기에 쌀 대신 비타민...
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우롱차 효능 우롱차 녹차 카페인 2024.07.12해당카페글 미리보기
종류로는 대만의 철관음, 중국의 요우쳉 등이 있습니다. 녹차와 비교했을 때, 우롱차는 발효 과정을 거치기 때문에 녹차보다...깊은 맛을 가지고 있습니다. 또한, 발효 과정에서 생성되는 카테킨 화합물 함량이 높아 항산화 효과가 더 뛰어난 것으로...