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농부마을 고구마입니다. 2024.05.29해당카페글 미리보기
식품성분표 표 2-6 고구마 잎의 무기질 및 비타민 함량 (/100g) 비타민에 있어서도 <표 2-6>에서 보는 바와 같이 고구마 잎은...매우 높으며 다른 잎채소인 배추, 상추, 토란에 비하여 영양 면에서 매우 우수하기 때문에 고구마 잎과 어린줄기를 이용한...
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🐟 멸치 연구(硏究)❤️// 늙지 않는 비법//🔵치매에 빨리 걸리는 3가지 악습//신비의 약 2024.05.26해당카페글 미리보기
몸이 영양 덩어리인 멸치를 햇볕에 직접(直接) 쪼인 후 이것저것 따질 필요(必要) 없이 통째로 먹는 것이 최선(最善)의 섭취 방법(方法)입니다. 멸치는 뼈에 좋습니다. 멸치 하면 바로 뼈에 좋다고 말하는데, 멸치는 칼슘, 인, 단백질이 풍부(豊富) 하게...
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중년들의 췌장·쓸개가 망가진다”… 최악의 식습관은? 2024.04.29해당카페글 미리보기
마시면 영양 흡수율 높다?…혈당 관리해야 한다면 천천히 씹어먹는 게 좋아 사람마다 해독주스를 만드는 방법은 다양하다. 한 가지 식품만을 이용하는 방법이 있는 한편 당근, 케일, 사과 등을 한 번에 갈아 마시는 사람도 있다. 해독주스는 의식적으로...
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2/29 목욜 출석부 - 먹을수록 급속노화시키는 식품 2024.02.28해당카페글 미리보기
5, 영양보충제보다는 생채소–과일… 토마토 견과류 고구마 당근 등 자연 그대로의 채소와 과일에는 항산화 영양소(antioxidant nutrients)와 식물생리활성물질(phytochemical) 및 식이섬유 등이 많다. 비타민 C, 비타민 E, 비타민 A 등 항산화제는 몸속의...
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“노화 못 막아도 늦출 수 있다”… 최악의 식습관은? 2024.04.07해당카페글 미리보기
노화)를 늦추는 대표적인 산화방지제다. 고구마, 당근, 늙은 호박, 단호박, 망고, 시금치, 살구, 감귤류, 단감 등이다. 국가암...항암효과가 보고되어 있다. 채소와 과일에 많은 다양한 영양 성분들은 몸속 세포의 노화를 늦추는 작용을 한다. 평소 운동을...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
등으로 늙은 호박을 널리 이용. 증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 소화기관에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특징과 이용 갯상추 칼슘,철분,비타민A,B,C가 많고 위벽의 자극 완화제로 쓰이고 위궤양,위산과다에 효과 우리...
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암도 물리치는 제철 식품은 바로 ‘이것’ 2024.04.04해당카페글 미리보기
풍부한 성분으로 알려져 있는데, 부추에는 황색 채소인 늙은 호박의 4배에 달하는 베타카로틴이 함유돼 있다. 임산부의 필수 영양소로 알려진 ‘엽산’도 암을 예방하는 효능이 있다. 특히 발병률 세계 1위를 차지한 대장암을 예방하는 데 꼭 필요하다. 한...
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마감/맷돌호박+단호박혼합건재및 뻥.무뻥차.찰옥뻥 2024.03.13해당카페글 미리보기
있습니다 오래두어도 쩐내가 나지않고 고온이 아니므로 영양성분을 그대로 유지할수있습니다 대신 소량으로 튀기는 단점이있어서...이빠져 양도줄어듭니다 맷돌호박뻥 170그람 한팩 10000원-- 늙은 맷돌호박을 씨를빼고 껍질을 벗겨 깍둑썰어 말려서 뻥...
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名言 名句에 感銘받고 2024.03.08해당카페글 미리보기
축척되어 늙은 후에 그 효력을 확연히 보실 수 있다고 기록 되어 있습니다. 저희 산삼원에서 만든 요리와 반찬은 자연산을 구입하여 정성을 드려 요리한 건강에 좋은 음식이라 하고 싶습니다. 산삼원을 애용하시는 우리 회원님에 건강과 행복을 위해 저희...
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신장에 좋은 음식과 안좋은 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
호박 늙은 호박에는 미네랄, 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 이뇨작용 촉진, 혈액순환, 노폐물을 걸러 주는 효과가 있어요...채소 중 하나이기도 해요 양파에는 케라틴 성분이 들어있는데 이 성분은 신장과 심장의 세포가 손상되는 것을 막아줘요 이...