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저녁이니 여쭤봐요. 밥할때 넣는 곡물&건해조류! 2022.08.26해당카페글 미리보기
있고요. 어쩔땐 산채밥이라고 건나물 불려서 밥할때도 있어요. 요근래 쳐다도 안보던 해조류섞은 밥이 눈에보여서 관심이가요~ 밥톳/밥다시마/밥미역귀? 밥하고서 참기름두르고 섞으면된다고. 양념장과 밥밥하면 된다는데.. 해조류밥 드시는분 계시나요...
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봄냉이 아마씨밥 만들기 2023.05.19해당카페글 미리보기
가루는 독성이 있기 때문에 꼭 볶아서 사용하시거나 혹은 볶아놓은 아마씨가루를 구입하시는게 좋답니다. Step 4 4. 밥을 안치기 전 다시마 한 조각을 함께 넣어주시면 감칠맛이 더 좋아져요. 센 불에서 5분, 약불에서 10분 정도 끓여주세요. Step 5 5...
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[미래영양학]13. 밥의 균형과 조화를 맞추어주는 것들 2024.05.21해당카페글 미리보기
섬유질과 다시마의 알긴산 같은 수용성 섬유질 등은 서로 보완하며 입에서 항문으로 빠져나갈 때까지 꼭 필요한 역할을 한다. 섬유질이 많은 음식은 씹지 않고 넘기기가 어려워 오래 씹게 되는데, 그 때문에 이의 기능을 충분히 사용하고 침샘에서 소화...
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[애호박감자전&다시마밥]부드럽고 담백고소,변비에좋은다시마밥 2015.03.13해당카페글 미리보기
전이라 위에도 부담없어 참 좋아요~~ 애호박과 함께 하니 부드러워 입에 ?? 감기는맛이네요~~ 요즘 저희집에서 자주 해먹는 다시마밥이네요 변비에 좋고 피를 맑고 깨끗하게 해주는 다시마로 밥을 지어 양념장에 올려먹어도 맛있고 그냥 일반밥처럼 드셔도...
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초간단 김치 콩나물밥 만드는법 2022.09.23해당카페글 미리보기
프라이팬에 기름을 약간만 두르고 볶습니다. 04. 냄비에 쌀, 콩나물, 볶은 김치를 차례로 켜켜이 얹습니다. 05. 4에 다시마물 2컵을 부어 밥을 고스고슬하게 짓습니다. 쌀을 너무 오래 불렸을 때에는 물 양을 조금 줄여 줍니다. 06. 분량의 양념 재료를...
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묵 밥 2024.04.03해당카페글 미리보기
묵사발에 밥한술 넣으면 묵밥이었다. 이맛에 익숙해진 사람들에게 산아래 촌락의 주막에서 묵밥이 인기메뉴로 자리잡기도 했었다. 주막에서 묵밥 한그릇 시키고 땅바닥에 묻어놓은 술독에서 긴나무자루 달린 나무됫박을 아래 위로 술렁술렁 저어서 주모가...
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완도수산물 다시마.미역.쌈다시마.밥다시마 드시로오세요~ 2011.03.31해당카페글 미리보기
가사리와파래 다시마 종류 밥다시마/500g= 12.000원 (용도: 밥지을때넣어먹는밥다시마) 건다시마 350g 5,000원 (용도:육수용) 사각다시마(자른다시마) : 200g 4,000원(특상) 다시마 분말: 500g : 10.000원 다시마비누 : 1개 4,000원. 3개 한상자 : 10,000...
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밥할때마다 눌러붙는거는 (누룽지밥같이되는건) 뭐가 문제일까요?? 2022.11.07해당카페글 미리보기
모르겠어요 쌀은 시골에서 농사지은거 ㅈㅣ인통해서 얻었구요 차조 (인터넷구매) 귀리(인터넷구매 ) 이렇게 하고 다시마넣고있어요 밥이 눌러붙은것 마냥 그런데 뭐가 문제일까요? 찰진 밥 금방한밥 같은거 먹고싶은데 항상 오래된 밥이되어버리는 ㅠㅠ 쌀...
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개운한 다시마로 돌돌~/다시마말이밥과 문어초밥 2007.03.08해당카페글 미리보기
다시마말이밥& 문어초밥 나의 평가 난이도 시간 밥짖는 시간까지 1시간 분량 원하는대로~~ 재료 쌈다시마 1봉지 오이, 맛살, 단무지,우엉채 등등 있는재료 활용 나만의 요리방법 톡톡 터지는 알초밥 옆에 곁들일 또다른 초밥과 김대신 다시마로 돌돌 말아...
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샤방샤방~~봄옷 입으려면 "다시마밥"으로 몸매준비하셔요 2013.04.02해당카페글 미리보기
드셔야만 효과가 나타난다고 합니다. 요즘은 마트에서 밥짓기 용으로 나오는 다시마가 이렇게 나온 답니다. 잘게 다져서 밥지을때 꾸준히 넣어서 드시면 될 것 같습니다. 맛도 좋고 건강에도 좋으며 다이어트에도 효과적인 요리! 다시마 밥을 한번 지어...