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반복되는 다이어트 실패의 원인은 '독소'?! [닥터지바고] 2020.07.27해당카페글 미리보기
지옥! 다이어트 실패의 원인은 '독소'? 살 쭉 빠지는 해독 다이어트 방법 공개! Best영상 1 0:30 [예고] 반복되는 다이어트 실패의 원인은 '.. 재생 수492 좋아요 수3 2 2:50 네 아이 출산 후에도 변함없는 몸매를 유지.. 재생 수47 좋아요 수0 3 2:56...
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휜다리…다이어트 실패 원인 될 수 있어 2014.06.11해당카페글 미리보기
휜다리…다이어트 실패 원인 될 수 있어 흔히 다이어트를 할 때 운동과 식이요법을 병행하곤 한다. 식습관을 개선하고, 불필요한 체지방을 태워 날씬한 몸매를 만드는 것. 하지만 아무리 주린 배를 움켜쥐고 열심히 운동해도 일명 ‘러브핸들’이라 불리는...
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강남 산부인과, 다이어트를 새해 목표로 세우셨다면 2024.01.05해당카페글 미리보기
새해를 맞이하며 다이어트 계획을 세웠다가 실패한 경험이 있을 거예요. 올해 다이어트 계획은 반드시 성공할 수 있도록 강남...1:1 전담 책임제를 통해 나에게 가장 잘 맞는 비만 클리닉을 제공합니다. 비만의 원인부터 해결하고 다이어트 후 요요 현상...
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다이어트 실패 원인 7가지 살펴보자 2014.03.05해당카페글 미리보기
다이어트 실패 원인 7가지 살펴보자 1. 아침을 거른다 다이어트의 시작은 아침 만드는 시간을 내는 것! 2. 물 마시는 것을 싫어한다 달콤한 주스나 음료수를 물로 대체하라! 3. 간식을 이베 대지 않는다 원활한 신진대사를 위해서는 3,4시간마다 먹는 것이...
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다이어트의 실패원인 과식과 폭식증 고치기 2012.09.04해당카페글 미리보기
즐기고 있으며 또한 야식을 한번 먹기 시작하면 잘 끊기 힘든 중독성까지 있어서 과식으로 이어지기도 하기 때문에 다이어트 실패원인으로 지적되고 있습니다. 사실 일반적인 체중을 유지하고 계신분들 가운데서도 다이어트의 경험이 있는 경우가 많고...
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다이어트 실패원인 분석하기!! 2006.11.24해당카페글 미리보기
2. 목말라도 꾹 참는다? "물 마시면 체중이 늘어난다?" 라고 생각 한다면 큰 잘못 이에요! 운동 할때는 물을 충분히 마셔야 다이어트 효과가 높아져요! 체지방 분해 하는데는 물이 꼭 필요 하기 때문이에요! 운동 도중에 목이 마르면 참지말고 물을 섭취...
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따져보자! 다이어트 실패원인! 2008.03.27해당카페글 미리보기
1. 다이어트는 굶는 게 최고! 배고픈 상태가 지속되면 인간은 신경이 날카로워지고 무기력감에 빠져 모든 의욕이 상실 된다. 오래가지 않아 다이어트마저 포기하게 되며 음식물을 섭취 난 후 요요 현상으로 인 해 몸무게는 다시 늘어난다. 2. 땀만 많이...
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반드시 알고 넘어가야 할 -다이어트 실패원인 19가지 2007.01.06해당카페글 미리보기
반드시 알고 넘어가야 할 -다이어트 실패원인 19가지 1. 지방보다는 단것을 더 줄인다. 탄수화물은 뇌의 활동에 필요하므로 지방을 줄인다. 지방은 여러 재료에 조금씩 들어있기 때문이다. 2. 식사를 줄이고 대신 간식을 많이 한다. 자신도 모르게 간식을...
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잘 찌는 체질 반복된 다이어트 실패 그 원인은? 2022.08.11해당카페글 미리보기
튼튼부부한의원 다이어트 한약 살이찌는 원인, 무엇일까요? 한의학에서 볼때 비만은 기허가 원인이 됩니다. 비장의 기능저하로 음식물의 소화,흡수,수송에 장애를 가져오고 신장의 기능저하로 배설기능이 떨어질 때,음식을 과도화게 섭취하거나 달고...
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다이어트의 가짜식욕을 가라앉히는데 도와주는 단월드 기체조 2023.12.04해당카페글 미리보기
감정이 원인으로 다이어트를 결심하는 것만으로도 몸은 무의식적 저항감에 스트레스를 받을 수 있다고 해요. 특히 일조량이 줄어드는 겨울철에는 세로토닌의 분비가 줄어 자칫 우울증에 걸리기 쉬운데요. 주로 실내에만 활동하기 겨울에는 체중조절이나...