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2013년 3월 26일 (다이어트 일지☆) 2013.03.26해당카페글 미리보기
1개+ 닭다리살+야채(유자소스)+두부 반조각) 9:10 저지방 윌 10:00 블랙커피 12:00 식사 (야채+곤약3개+고구마2조각+두부 반조각+바나나1개) 15:40 아몬드 5알 16:00 검은콩두유 17:35 바나나 1개 18:20~18:45 식사 (고구마 1조각+두부1조각만 먹음+곤약...
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9日 째♡ 다이어트는 힘들어 2005.09.22해당카페글 미리보기
전 다이어트를 하기로 결심하고 열심히 운동하고 적게 먹은 결과 2키로가 빠졌다!! 히히 나는 남들은 추석이다 뭐다 해서 가족끼리 맛있는것도 먹고 그랬겠지만.. 나한텐 가족이란 언니 밖에 없다 뭐.. 신경쓰지않는다 덕분에 난 추석을 계기로 2키로나...
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다이어트 중인데 오늘 너무 많이 먹었어 2021.10.10해당카페글 미리보기
닭다리살 샐러드+ 브리또1/5 +케이준감튀15개 +미니카스테라 +프렌치토스트 +김치전 식단 잘 하는 중이었는데 어제밤에 생리...다시 클린식 하면 되겠지 ? 괜찮다고 해주라... (다이어트는 체력 너무 거지 돼서 하는 거야,, 건강ㅇ 안좋아진게 느껴져서...
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저오늘먹은건데 칼로리높아보여여????????다이어트중인데ㅠㅠㅠ 내용有 2009.08.19해당카페글 미리보기
밥1공기에 백숙 에서 닭다리살발려서 국물에 말아먹음 복숭아 요플레1개 낮에 2시넘어서 일어나서 저렇게먹었어요 몇칼로리되보이고 다이어트중에 괜찮죠??????? 참고로 운동안하고 집에서만있어서 적게먹어야해서여ㅠㅠ
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-ˋˏ ♡ 국힙원탑 김현우 ♡ ˎˊ- #62 2022.10.10해당카페글 미리보기
기준 가마로닭강정보다 더 맛있음 ... 게다가 닭다리살로만 되어있음 .... 진짜 저장해놔 .ᐟ.ᐟ.ᐟ 나중에 단양 갈 일 생기면 진짜...벌써 또 ... 먹고싶네 🤤🤤 놀러와서 엄청 먹기만 한 것 같애 🤤 다이어트 해야하는뎅 머 어떻게든 되겠지이 ~~ 그리구 어제...
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절인무우만두피 파래굴국 모듬전골 곰피장아찌 마늘장아찌 오이장아지 2023.03.08해당카페글 미리보기
1. 닭다리살은 넓게 펼쳐 한입크기 썰어 밑간. 2. 브로콜리 깨끗이 씻어 송이 작게 잘라 준비. 3. 파프리카 한입크기썰고 마늘저며썰고, 양파채. 4. 분량의 재료 섞어 볶음 양념만든다. 5. 식용유 닭고기넣어 앞뒤 뒤집어가며 굽듯이 익히다가 마늘 양파...
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[제2주차] 주제선정 2022.09.13해당카페글 미리보기
고급화, 건강, 간편함 품목 : 비건 도시락, 다이어트 도시락, 단백질 위주 도시락 도시락 패키지 운동 및 다이어트를 하는 사람...디자인을 해볼려 합니다. 품목 - 닭가슴살, 닭다리살, 소고기(우둔살 등) 연어(알), 계란 아보카도, 파프리카 등등 채소...
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< 메이트 > 치킨&도미스테이크 !! 2012.03.02해당카페글 미리보기
함께 나오는데 직화구이로도 조리를 해주실수있다고 하셔서 부탁드려봤어요 :) 기름기가 쫙 빠진 닭가슴살과 닭다리살의 구성인데요 다이어트 하시는분들이 드셔도 부담없을만한 담백함일것 같았어요 !! 아 그리구 접시가 너무 예뻣어요 ㅡㅡㅋ 정말 너무...
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EOR홍보다녀왔습니다 (대회사진 첨부) 2017.11.05해당카페글 미리보기
식단2 다이어트 도시락 1 돼지목살. 소등심. 카레. 다이어트 도시락2 소불고기. 계란말이. 참치김밥. 다이어트 도시락3 닭다리살. 메추리알. 다이어트 야식1 족발볶음. 부추전. 맥주. 다이어트 식단 3 다이어트 아침밥2 해물순두부찌개. 계란후라이8개...