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함초의 효능 2024.01.09해당카페글 미리보기
환을 만들기 위한 배합(참쌀, 다시마, 쥐눈이 콩)과정에서 참쌀부분이 많이 몰린 부분은 장기 보관시 바구미 같은 쌀벌레 비슷한 것이 생길 수 있으므로 건조한곳에 보관하여야 한다. 벌레가 생긴다는것은 방부제가 전혀 첨가 되지 않았다는 것이 증명...
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5년 만에 독서2000권 돌파!!! 2024.05.12해당카페글 미리보기
단어 빵 굽는 CEO 지성에서 영성으로 나를 지키며 일하는 법 일본은 없다 도전! 성경1000독 우리동네대박집 사장님의 비밀17 일본전산이야기 도올의 로마서강해 최고의 변화는 어디서 시작되는가 프랭클린 자서전 고민하는 힘 대통령과 종교 지방대사 켜는...
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2024.1.14. 지난 일주간 정치·경제·안보 신문기사 모음 2024.01.14해당카페글 미리보기
소아당뇨 딸 키우던 일가족 비극… ‘건보·치료 그늘’ 살펴야 "진작에 이런 대책 나왔다면…" 집주인들 들썩인 이유"밀어줄 때 가자"…노원·강남 재건축 '속도’ AI로 만든 ‘그놈 목소리’ 잡는‘AI 보안관’ 등장… “정확도 90%” 사설CES 휩쓴 AI...
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알아 두면 좋은 정보들 2023.11.23해당카페글 미리보기
이유다. 당뇨 환자들은 목욕할 때 탕에 들어가기보다 간단한 샤워 정도로 목욕을 끝내는 습관을 들이고, 탕에 들어가도 뜨거운 물 대신 미지근한 물을 사용한다. 또한 건강한 발을 유지하려면, 저녁마다 다친 곳이나 물집, 부기 등이 있는지 살펴보고...
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혈당 스파이크에 대해(펌글) 2024.01.10해당카페글 미리보기
의미냐? 당뇨 환자가 아니더라도 나한테 혈당 스파이크를 일으키는 음식이 있다는 겁니다. 이게 심각한 문제 입니다. 혈당스파이크는 혈관, 면역세포, 췌장 이 3가지를 동시에 과로 하게 만들고 결정적으로 살이 찌게 하는 핵심 원인 입니다. 8. 그래서...
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"한 교실에 1명은 40세 전 사망…빠르게 늙는 3040" 2023.12.14해당카페글 미리보기
동안 당뇨 고지혈증이 굉장히 빠른 속도로 젊은 사람들에서 증가되고 있고. 또 전 세계적으로는 지난 30년 동안 30대까지의 암 발생이 거의 80% 증가를 했습니다. ◇ 김현정> 80%요? ◆ 정희원> 네, 근데 그런데 암이라는 거는 사실은 많은 부분에서 노화...
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감자, 맛있고 빨리 익히는법 2016. 11. 14. 9:46-건강음식-4 2023.12.04해당카페글 미리보기
사람들. ▷ 당뇨환자에게도 감자를 적극 권유하는 이유가 여기에 있다. ▷ 감자의 비타민C는 열을 가해도 파괴가 안 된다. ▷ 감자에 열을 가하면 감자의 전분이 보호막을 만들기 때문에. ▷ 요리 후에도 비타민C가 소실되지 않는 기적이 있다. ▷ 이점...
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임신성 당뇨 원인 파악해서 임신당뇨 절대 난 안걸려! 2016.07.03해당카페글 미리보기
않음에도 빵이며 고기 정말 먹고싶은거 아기에게 해가되지 않는건 다 먹었어요. 임.신.중 평소보다 많은 고칼로리의 음식을 섭취...재검이라니 청천벽력같은 소리 설마....내가.....시아빠께서 당뇨를 앓고 계시기에 시댁에서도 걱정이 이만 저만 아니셨죠...
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오래전 이런저런 글 2023.12.07해당카페글 미리보기
임춘애, 빵공장, 구두닦이, 버스 안 볼펜장사까지 안 해 본 일이 없었다는 복서 김득구. 어려운 환경에서 믿을 것이라곤 건강한 몸 하나 뿐이었던 그들은 땀방울만으로도 챔피언이 될 수 있었습니다. 그러나 김득구가 축구를 했다면? 모르긴 해도 아마...
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당뇨와의 전쟁…! 매일 건강해지는 당뇨 식단표 2008.01.25해당카페글 미리보기
하다. 당뇨 밥상은 염분과 포화지방으로부터 안전하고 피해야 하는 것은 있지만 금기시 하는 것은 없다. 스스로 나에게 맞는 칼로리를 철저하게 계획해 먹는 셀프 매니지먼트 식단으로 나쁜 식생활 습관을 교정하면서 과식과 폭식을 예방하고 편식을 막아...