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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
밥도 잡곡밥도 다 피하고 싶은 때 갈비탕국물, 북엇국 국물, 미역국 국물에 두부를 네모나게 깍둑 썰어 먹었어 이런 느낌으로 내가 국을 안먹어가지고 국물류 탕류 정보는 줄 게 없네 미안합니다 비싼 시험지 그냥 버리기 아까워서 기록을 하고있는데 밥...
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당뇨에 좋은 음식? 2009.05.29해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은음식입니다. 하지만 과식은 금물입니다. 곡식류현미, 콩, 잡곡(조,수수,율무,통보리,통밀,옥수수,깨 등), 감자 야채소류 상추, 깻잎, 양배추, 쑥갓, 시금치, 파, 마늘, 양파,... 오픈백과 > 건강, 의학 > 증상, 질병 > 당뇨 2006-03-22 작성...
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당뇨에 좋은 음식 2013.10.11해당카페글 미리보기
간혹 당뇨병을 치료하는 사람도 있긴 합니다. 당뇨병에 좋은 음식은 다음과 같습니다. 1. 토마토 토마토는 당뇨병증상중에...먹어주는 것이 합병증을 예방하는데 도움이 됩니다. 2. 잡곡밥 쌀에는 많은 양의 포도당이 들어있기 때문에 당뇨병이 걸린 사람...
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당뇨에 좋은 음식 2006.09.13해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은음식입니다. 하지만 과식은 금물입니다. 곡식류 현미, 콩, 잡곡(조,수수,율무,통보리,통밀,옥수수,깨 등), 감자 야채소류 상추, 깻잎, 양배추, 쑥갓, 시금치, 파, 마늘, 양파, 부추, 미나리등 두릅나물, 느릅나물, 취나물, 죽순,달래, 쑥...
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당뇨에 좋은 음식 2021.03.03해당카페글 미리보기
레시틴성분은 인슐린 분비를 왕성하게 만들어 주고 또 청국장에는 섬유질이 풍부해 당의 흡수를 지연시켜 당뇨에 도움이 됩니다. 4. 잡곡밥 잡곡밥이나 보리밥은 쌀밥보다 섬유소가 풍부하여 당흡수를 지연시켜 혈당이 오르는 것을 막아 주고 콜레스테롤...
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잡곡밥, 현미밥은 산패가 잘 되어 매우 해롭습니다. 2022.10.03해당카페글 미리보기
유튜브를 보는 구독자의 커뮤니티] 당뇨, 고혈압, 암환자에게 현미밥, 잡곡밥이 좋다고 알고 계신 분들이 많은데, 이것은 매우...상식입니다. 환자의 경우 현미밥을 먹기 시작하면 초기에는 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 현미밥을 먹으면 혈액순환이 개선...
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당뇨에 좋은 음식 2014.05.05해당카페글 미리보기
피가 탁한 당뇨인에게 너무 좋데요.. 저는 요즘 식사때마다 잡곡밥과 양배추 쌈과 미역국 브로콜린, 두부를 먹구 자전거 30분씩...식이와 운동이 필수 인거 같구 당뇨에 좋은 음식등를 섭취해 주는게 당뇨상승을 막아주는 것 같아요 아 그리구 메밀차도...
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당뇨에 좋은 조리방법` 2011.03.10해당카페글 미리보기
지은 잡곡밥은 당뇨병 환자에게 훌륭한 약이 된다. 밀가루 역시 껍질을 벗기지 않은 통밀가루를 먹도록 한다. 고운 밀가루에 비해 부드러운 맛은 덜하지만 고소한 맛은 더 강하다. 밀가루 대신 메밀가루, 콩가루 등 도정하지 않은 잡곡 가루를 사용해도...
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당뇨에 좋은 우리농산물? 양파·여주·돼지감자, 혈당조절 ‘효과’ 2018.08.16해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은 우리농산물? 양파·여주·돼지감자, 혈당조절 ‘효과’ 보리, 소장서 당 흡수 늦춰 음식을 통한 혈당조절은 당뇨병 환자의 일상에서 가장 중요한 부분이다. 혈당조절을 돕는 음식 가운데는 우리 땅에서 나고 자란 농산물이 특히 많다. 올여름...
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[당뇨병에 좋은 음식] 당뇨에 좋은 음식들은 무엇이 있을까? 2012.03.20해당카페글 미리보기
분이나 당뇨에 대한 지식을 얻고자 하는분께 많은 도움이 되었으면 합니다. 당뇨병에 좋은 음식 당뇨병은 혈당관리가 최우선적인 과제이기 때문에 혈당의 상승을 낮춰주는 식품이 필요합니다. 혈당을 낮춰주는 식품으론 섬유소가 함유된 식품이 좋은데...