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난치성 각종 질병 완치법 2023.12.17해당카페글 미리보기
부위 당뇨환자의 발 다리 절단 잘 알지요 그러니 오래 건강하게 살려면 음식을 적게 먹고 몸을 늘 움직어라 본인은 중풍 걸리고 나서 하루에 2끼니 점심과 저녁과 그이외에 간식은 잘 안먹는다 내키가 약170cm 몸무게 60kg 앞으로 57kg가 목표이다 사람이...
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당뇨 환자의 혈당조절 방법 총집합! 2017.06.21해당카페글 미리보기
천도복숭아, 메론, 청포도, 부사사과, 키위, 자몽 6. 기타 : 해조류(김, 미역, 다시마,..) 녹차, 커피(프림빼고 블랙으로 연하게), 둥글레차, 황설탕 당뇨에좋은음식 당뇨식이요법 당뇨병에좋은음식 당뇨병식이요법 당뇨병에좋은운동 당뇨병 당뇨 운동...
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당뇨 환자도 과일이 도움 2022.07.05해당카페글 미리보기
중 과일을 가장 많이 섭취한 그룹이 당뇨망박병증과 뇌졸중 발병 위험이 가장 낮았다. ◇단맛과 GI 상관 없어… 사과·배 추천 당뇨병 환자도 과일을 먹을 수 있다. 어떤 과일을, 얼마나 먹어야 할까? 흔히 단맛이 강한 과일이 혈당을 올릴 것이라 오해...
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당뇨 환자에게 과일?? 2021.02.16해당카페글 미리보기
12.33), 귤(10.75), 복숭아(10.41), 수박(10.34), 배(10.31) 순으로 높았던 반면 혈당지수는 복숭아(56.5), 수박(53.5), 참외...배, 귤 같은 과일을 선택하면 좋다 또한 비트도 당뇨 환자에게는 큰 도움을 준다. 과일은 하루에 한두 번 식후 30분이 지난...
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고혈압 당뇨환자 반드시 콩팥기능을 관리해야 한다 2019.10.29해당카페글 미리보기
사과, 복숭아, 배는 칼륨량이 적어 적당량 먹는 것은 괜찮다. ◇ 콩팥 질환, 당뇨병이 있는 사람은 여름에 과일과 물 섭취에...많으므로 중증 콩팥 질환자는 아예 먹으면 안 되고, 당뇨병 환자는 한 쪽 정도로 그쳐야 한다. 당뇨병 환자는 당이 많고...
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여름은 맨발의 계절? 당뇨환자라면 ‘발 보호’가 먼저! 2020.05.25해당카페글 미리보기
수박, 참외 등 시원한 과일과 음료수를 찾게 된다. 하지만 당뇨환자는 혈당이 급격히 상승할 수 있어 칼로리에 따라 하루 1~2번...것으로 19알 정도 ▲참외는 중간 크기로 반 개 ▲복숭아는 150g으로 작은 것 1개 ▲자두는 150g으로 작은 것 2개 ▲바나나...
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복숭아의 효능과 부작용 2021.07.22해당카페글 미리보기
성분이 있기 때문에 알레르기가 있다면 피하시는 것이 좋습니다. - 복숭아는 따뜻한 성질의 과일입니다. 몸에 열이 많거나 땀이 많은 사람과는 맞지 않습니다. - 복숭아는 당분이 많습니다. 당뇨환자에게 좋지 않을 수 있어 섭취에 주의하셔야 합니다...
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[당뇨식품의 혈당지수]당뇨,당뇨병 환자는 식품의 '혈당지수'를 정확히 알고 먹어야 한다. 2012.06.01해당카페글 미리보기
번 식후 30분이 지난 뒤에 먹되, 사과 3분의 1쪽, 귤 한개, 감 반쪽, 배·복숭아 4분의 1쪽 중 한 가지만 먹으라"고 말했다. ◇당뇨식품 만들어 먹는 방법도 중요 같은 식품이라도 조리하는 방법과 식사법에 따라서 혈당지수가 달라진다. 영남대 영양...
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(펌) 탄수화물이 당뇨의 유일한 적이다. 2012.09.17해당카페글 미리보기
1개, 복숭아 2개를 드시는 것은 좋은데요. 한번 드실 때 많이 드시지만 않으시면 되겠습니다. 현미밥을 적당량 먹는 것은 대단히 좋습니다만, 현미밥도 혈당을 꽤 올리는 음식에 속하므로.. 당뇨병 예방, 낮은 중성지방 수치를 유지하기 위해서는 현미밥도...
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뺏어 먹는법 2023.12.19해당카페글 미리보기
산악회송년회라 산악회에 왔다. 내짝꿍은 당뇨환자다. 그런데도 초코렛을 좋아하고 단것을 너무 좋아한다. 오늘은 옆에서 감...운동도 운동이지만 몸에 나쁜건 안 먹었으면 좋겠는데 안주면 서운해 해서 집에있는 복숭아통조림도안가져간다. 조금만더...