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4/9(토) 설탕이 만든 거리의 괴물들과 당뇨환자들 2016.04.08해당카페글 미리보기
참외, 딸기, 바나나 등은 자연 단맛이다. 과일에다 몸에 해로운 약은 또 얼마나 쳐대는지. 멀리서 배로 운반해 오는 수입산 외국 종도 장기간 싣고 오면서 부패하는 것을 방지하려고 건강에 해로운 방부제를 마구 과다하게 사용하고 있다. <식당 음식에 든...
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명절에 당뇨환자가 주의해야 하는 식품 2022.02.02해당카페글 미리보기
빠르게 상승시켜 인슐린을 과분비하게 만드는 음식이다. 당뇨환자는 혈당지수가 낮은 음식으로 식단을 구성해야 한다. 혈당지수가 낮은 대표적인 과일로는 체리, 사과, 배, 아보카도, 자몽, 딸기 등이 있다. ▶약과 약과는 유밀과(油蜜果)로 밀가루에...
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당뇨환자의 기호식품 2017.06.07해당카페글 미리보기
케이크, 과자, 떡, 딸기우유, 바나나우유, 초코우유가 당질이 높으며 과일 통조림, 유자차, 모과차, 시럽, 쨈 등도 당뇨환자가 먹기엔 부담이 높은 간식들 입니다. 하지만 급작스럽게 저혈당이 나타났을땐 당을 함유한 식품을 섭취함으로써 저혈당으로...
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당뇨 환자는 '저혈당 위험' 식사 거르지 말고 조금씩 자주 2010.08.03해당카페글 미리보기
초콜릿, 딸기, 시금치, 양배추, 부추, 파 등 수산화나트륨 함량이 높은 음식 섭취도 피해야 한다. 반면 구연산은 결석 형성을 억제하는 성분이므로 섭취를 늘리면 좋다. 오렌지, 자몽, 귤 등 시큼한 과일과 오렌지주스 등에 많이 들었다. 물도 충분히...
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자일리톨은 당뇨 환자에게도 권할 만하다. 2005.06.11해당카페글 미리보기
자일리톨은 당뇨 환자에게도 권할 만하다. 원래가 당뇨 환자를 위한 감미료로 개발됐다. 현재도 당뇨병 환자를 위한 링거 주사액...발병하는 중이염 예방에도 효과적이다. 자일리톨은 딸기.시금치.양상추.밤.도토리에도 들어 있다. 몸에서도 소량 생성...
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당뇨환자를 위한 식단 2011.07.12해당카페글 미리보기
당뇨병 환자의 식단2 (1,800Cal) 아침: 햄버그 샌드위치 150g, 양배추 샐러드 150g, 우유 180cc 점심: 보리밥 200g, 두부전골 210g, 피망찜 130g, 미역오이무침 80g, 물김치 간식: 참치 샌드위치 2쪽, 오렌지쥬스 160cc 저녁: 콩나물밥 280g, 조개된장국...
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당뇨 환자들이 알아야 할 각종 음식의 gi 수치표 2012.10.20해당카페글 미리보기
보리 통밀빵 파스타(전립분) 현미죽 91 93 84 85 85 83 77 75 75 73 71 70 70 65 65 65 57 56 55 55 55 54 50 50 50 50 47 딸기쨈 파인애플 황도통조림 건포도 귤 통조림 바나나 포도 망고 멜론 복숭아 감 버찌 사과 서양배 키위 블루베리 서양자두 레몬...
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당뇨환자 여름에 좋은 과일 추천 2022.06.24해당카페글 미리보기
출처 https://youtu.be/ICYYdXMGJHQ 당뇨환자 여름에 좋은 과일 추천해주는데요 쉽게 정리하면 사과, 배, 딸기 등이 좋고 바나나, 파인애플, 망고 등의 과일은 주의해야 한다고 하네요 자세한 내용은 동영상을 참고해보세요
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[더위 넘기 7가지 수칙] 당뇨·고혈압 환자 물 충분히 마셔야 2003.07.23해당카페글 미리보기
수칙] 당뇨·고혈압 환자 물 충분히 마셔야 땀 많이 흘리면 혈당 높아지고 혈관 막힐 우려 ▲ 삼계탕은 한국인의 전통 여름 보양식이다. 소화가 잘 되고 양질의 단백질이 많이 들어 있어 기력이 떨어진 만성질환자에게 적극 권장된다.[최승식 기자...
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당뇨환자의 나쁜 습관 떼문에 2017.07.27해당카페글 미리보기
그런대 당뇨환자에 아무리 좋은 것 추천해도 대부분사람들은 귀가 얇아서 2개월 이상 먹지 못하고 다른 것 추천하면 바꾸고 또 바꾸고 하여 효능을 못 느끼게 되고, 여러 가지 많이 먹었으나 효과를 느끼지 못하므로 아무리 좋은 것 추천해도 포기하는 것...