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감기로 목 따끔할 때 '이 음식' 피하세요… 증상 악화 위험 2024.04.12해당카페글 미리보기
도라지 차, 도라지나물 등으로 섭취할 수 있다. ▷생강=생강의 매운맛을 내는 진게론과 쇼가올 성분은 장티푸스와 콜레라균 등에 강한 살균작용을 해 감기를 치료하는 데 좋다. 특히 항산화 효과가 뛰어나고 활성산소에 의한 유전자 손상을 막아 암을 예방...
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☆ 잘하는 것 2024.04.05해당카페글 미리보기
좋다. 도라지차는 감기 예방에 좋을뿐 아니라 면역력을 길러주고 건조한 피부 관리와 피로회복에 도움을 준다 6. 대추차 대추차는 신경쇠약이나 식욕 부진, 무기력에 좋고 술 먹은 사람들에게는 해장을 위해 좋은 차로 해독작용이 강하고 위장에도 좋아...
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4월2일 뉴스브리핑 2024.04.02해당카페글 미리보기
즙, 도라지 청 등 다양한 식품으로 만들어져 있습니다. 또 사포닌, 칼슘, 철분, 무기질, 비타민 및 섬유질이 많이 함유되어 있는...마른 기침에 좋은데 말린 대추를 뜨거운 물에 우려 차로 마시거나 꿀과 함께 달여 먹는 것도 좋습니다. 3. 달걀 흰자...
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주요 증상 34가지 민간요법 2024.03.25해당카페글 미리보기
물 도라지를 달인 물을 마시거나, 생 줄기나 잎을 으깬 즙에 참기름을 섞어 환부에 바르면치질에 탁월한 효과가 있다.이 두 가지를 함께 실시하면 변비나 장 질환 등도 동시에 치유된다. ☞ 연뿌리 시장에서 싼값에 살 수 있는 연뿌리를 둥글게 잘라 가제...
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목이 칼칼, 가슴이 답답… 몸 속 ‘미세먼지’ 배출 돕는 음식 7 2024.03.22해당카페글 미리보기
완화에도 효능이 있다. 사포닌은 호흡할 때 공기가 지나가는 길인 기도의 점액 분비물을 크게 늘려 몸속으로 오염물질이 적게 들어가도록 도와준다. 도라지에는 칼슘과 철분, 비타민도 들어있어 전반적인 신체 건강을 향상시킨다. ◆ 미역 미역 등 해조류...
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[안녕하세요?(2024년 03월 11일.월요일)생활정보&날씨?] 2024.03.10해당카페글 미리보기
꿀과생강은 명콤비=생강청?추위를 만히 타거나, 가벼운 초기 감기에.도움) 도라지와 꿀의 궁합 좋아요=도라지청?거담, 진해처방에,대표적으로 쓰이는 약재. 해열, 소염, 진통 작용.기관지 분비를 촉진.기침과 가래를 삭이는 역할. 다양한 호흡기 질환에...
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건강차 75선 2024.03.19해당카페글 미리보기
1_생강차: 발한촉진, 신진대사 기능촉진, 감기 등에 약리효과 2_귤피차: 가래를 삭히고 각종 균류의 증식을 억제시킴 3_매실차: 해열효과, 피로회복에 효능이 좋음 * 건 망 증 4_삼지구엽차: 정력을 강하게 하고 건망증을 예방하는데 특효가 있음 5_인삼차...
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*백초주,백화주 담금재료 2024.03.12해당카페글 미리보기
100종류의 효능과 효과에대해 알아보아용~ 우선 부작용없이 피를 맑게 합니다~ 수렴성이 강하고 항 염증성이 있기때문이죠...월결불순등 각종 질병에도 효과가 있어용~ 굿굿~~ 화(꽃)차로 마시는 방법은 우선 한봉지 말린꽃(350g)을 골고루 섞은 후 꽃...
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약초정보ㅡ약초채취시기ㅡ1월~12월 까지 채취하는 약초ㅡ 암을 이기는 약초 백화 사설초 ㅡ 비수리야관문 이라고도 한다ㅡ 약초 담금주 담그 2024.03.09해당카페글 미리보기
순, 도라지순, 질경이, 두릎, 엉겅퀴, 수영, 인진쑥, 두충잎, 쑥갓, 죽순, 감잎, 은행잎, 백선, 야관문 (참쑥은 단오이전에만 사용가능함) (6월) 함초, 산딸기, 유기농 시금치, 꿀풀, 뱀딸기, 큰보리똥, 석창포, 참앵두, 쇠비름, 짚신나물(선학초), 인진쑥...
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목감기와 목건강에 좋은 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
음식 생강차에는 비타민C가 함유되오 있어 가래를 삭이고 열과 붓기를 내리는 효능이 있어 목감기 치료에 좋습니다 모과에는 탄닌산이 함유되어 있어 청량감을 느끼게 해주고 구연산, 사과산, 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 목감기 치료에 도움이...