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2015 동아 마라톤 페이스 메이커.. 2015.03.17해당카페글 미리보기
155 387 2월 129 726 1.5 쓸것은 대하소설 한편인데 막상 쓰러니 막막하기만 하다. 어디부터 시작해야 되나.. prologue. 동아마라톤.. 웬지 정이 안가는 대회이다. 빌딩숲과 수많은 자동차들..대로를 막고 시민들의 불편함과 주최측의 마스터스를 위한...
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2014년 동아마라톤 후기(달려라화니) 2015.10.22해당카페글 미리보기
55kg이다 동아예상기록으로 서브3에 6분 부족함을 체우기 위해서는 훈련을 더 할수도 없으니 오직 가벼운몸 밖에 없다 모든 데이타가 모자란 내가 독기가 없으면 안된다 일주일 훈련양빼고 할수 있는건 모두 다한다 식단조절이 끝난후 탄수화물이 들어가니...
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9월 28일 동아마라톤대회(공주)참가제안!! 2003.06.29해당카페글 미리보기
홈페이지:http://marathon.donga.com/home/baekje/index.asp 천년지애… 백제큰길달리기 제 2회 전국구간마라톤대회 겸 동아일보백제큰길마스터스대회 일시 : 2003년 9월 28일 (日) 오전 10시 코스 : 공주시 공설운동장 ↔ 백제큰길 왕복코스 주최 : 동아...
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토요일 단체로는 처음 뛴 16k -- 동아마라톤에 좋은 결과 예감[뜀꾼] 2012.02.19해당카페글 미리보기
출발하는 마라톤 (암사대교 전 반환, 한강철교 반환, 잠실경기장)에 참가한단다. 이는 매년 전국의 마스터즈가 겨울철 훈련을 점검하고 동아국제마라톤대회 전초전으로 열리는 것이다. 금년 8회인 이 대회는 동계 메이저로 이미 명성이 나있다. 3.1절...
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서울동아마라톤대회 담은 사진 즐겁게 보세요 2006.03.13해당카페글 미리보기
앞을 보고 있지?? 이렇게 안마로 시간을 버는것이... 마스터즈가 엘리트 선수들을 잡진 않는지... 견제는 아니겠지요^^ 추운...이제 2006년 동아마라톤 출발. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 동아...
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2009 시티신문 마스터스챌린지로 동아마라톤을 준비하세요 2008.12.27해당카페글 미리보기
2009년 첫 단체참가대회는 2009년 2월 22일 오전 10시 상암 월드컵공원 평화의 광장에서 개최될 시티신문 마스터스챌린지 레이스 입니다. 동아마라톤대회에 대비한 마지막 거리주 동계훈련 성과를 가늠해 볼 수 있는 예비경주로 가장 적당한 시기에, 가장...
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동아 마라톤코스 달리기 전략 및 출발선 2017.03.16해당카페글 미리보기
취하세요 #서울국제마라톤 코스운영전략# 출처: 마온 번달사님 2017년 서울국제마라톤 및 제88회 동아마라톤을 도전하여 달리는 마스터즈의 코스 엿보기 입니다. 마라톤대회에서 기록을 좌우하는 3대 요소는 코스, 날씨, 콘디숀으로 요약할 수 있습니다...
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동아 마라톤 후기. 2013.03.19해당카페글 미리보기
신문기사를 통해 알게 된 그의 정보다. 신문 머리글에는 마스터즈 판도가 들썩인다는 제목하에 2시간 20분의 기록으로 일그러진 얼굴의 그의 사진이 놓여 있었다. 그의 얼굴과 몸은 마라톤 하기 적당한 , 엘리트 마라토너 몸매보다 더 홀쭉한 몸을 소유...
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동아일보 2018 경주국제마라톤대회(2018.10.21) 2018.06.29해당카페글 미리보기
주최하는 동아일보 2018 경주국제마라톤대회가 경주시민운동장에서 열립니다. 깊어 가는 가을, ‘천년고도’의 정취가 가득한 경주에서 펼쳐지는 달리기 축제 한 마당에 풀뿌리 마라토너 동호인 여러분의 많은 참가를 바랍니다. ●참가부문 및 시상 풀코스...
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050313: 동아마라톤(접수:12/9~1/10) 2004.12.27해당카페글 미리보기
2005 서울국제마라톤대회 마스터스 부문 참가자 모집 요강 2005 Seoul International Marathon 일시 : 2005년 3월 13일(日) 오전...회관 앞 → 잠실주경기장 주최 : 서울시 대한육상경기연맹 동아일보사 1. 코스 : 세종문화회관 앞(광화문) → 남대문...