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6월4일(화) 충북 단양 소나무와 바위가 어우러진 아름다운 도락산 쌍용회관 06시30분 출발 회비50,000원(석식제공) 2024.05.20해당카페글 미리보기
스틱, 무릎보호대,여벌 옷 등 개인 비상약품 ◈ 회원님 각자 등산에 필요한 장비를 철저히 챙기시어 안전산행에 도움이 되시길 바랍니다 한일산악회 산행 및 여행시 주의사항 ◈버스 탑승 시간보다 차량 탑승장소에 항상 약 5분정도 미리 나오시기...
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무릎보조기 사용하는게 좋을까요? 어느제품이 좋은지? 2011.11.28해당카페글 미리보기
30만원짜리 큰거말구 4만원정도하는 니케이지 병원용 무릎보호대 추천해주시네요.. 이거 괜찮은건가요? 큰보조기 자꾸내려가서...그냥 보조기 쓰지말라네요.. 좀 괜찮아지면 가벼운 등산할때 생각해서 혹시나 하고 구입하려고 하는데 무릎보호기 쓰고...
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두타산 산행 안내 2023.05.26해당카페글 미리보기
없고 A 코스는 정상까지 생각보다 힘들 수 있으니 생수 충분히 준비해주세요 하산까지 경사가 제법 있으니 무릎보호대와 등산스틱 지참 추천드립니다. 날머리에 샤워가능한 식당이 있어 안내할 예정이니, 원하시는 분 수건 및 샤워용품 개인지참해주세요...
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(정상출발)5월12일(일) 양산팔경의 금강둘레길과 영동와인코리아 트레킹여행 (신입회원가입 캠페인) 빈자리1 2024.04.03해당카페글 미리보기
썬글라스, 무릎보호대, 칼라양산 등 *참가비 : 4만원 (버스비, 와인과 와인잔, 한우스테이크 등) *입금 : 국민 ***-***-**-****** 윤호 *참가신청하고 익일까지 입금한 후에 좌석 지정해 주세요 (입금하고 취소 시에는 날짜 상관없이 대기회원 입금시 전액...
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제315차.정기산행겸해외트래킹.안내및신청하는곳(2024.7.31~8.4) 2024.02.26해당카페글 미리보기
쿨맥스류의 등산소재가 좋습니다. 양말, 내의 등은 일정에 맞게 준비합니다. -개인의류: 춘추 및 여름복장으로 준비하며, 반바지...입을 수 있으며, 트레킹 중에는 입지 않는 것을 추천드립니다. *산행장비 -배낭: 당일 일정에 필요한 짐을 및 여벌옷...
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24년 5월 5일 일요 두타산과 베틀바위봉 2024.04.11해당카페글 미리보기
가는 등산코스로는 무릉도원 명승지 입구에서 무릉반석을 지나 삼화사, 두타산 성을 본 후 두타산을 통해 하산하는 14.9㎞의 코스로, 4시간 20분 정도 소요된다. 산행 일시 2024년 5월 5일 일요일 두타산과 베틀바위봉 차량정차지 차량정차지 및 시간...
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[해외원정트레킹] 네팔 히말라야 3대 트레킹 랑탕(Langtang)+코사인쿤트 12일 2024.04.09해당카페글 미리보기
1인실이 발생될수도 있습니다 *준비물:산행준비물(등산용배낭30~40L).등산화.우모복. 스패치(우천시 신발 젖음방지).스틱.무릎보호대.헤드렌턴 춘추복장+겨울복장(보온용모자/고산병예방.장갑등). 경량패딩.버프(보온및자외선차단).세면도구(수건).선크림...
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[블랙야크 명산 100 플러스(+경상도의 숨은 명산 상주 갑장산] 러브 스토리와 다정불심…각별했던 ‘사벌국 鎭山 2024.02.19해당카페글 미리보기
두꺼운 등산용 바지를 입었더니 땀에 젖어 걸음이 부자연스럽다. 눈 속에 비목·당단풍·신갈·상수리·산벚·고욤나무. 10시50분 갑장사주차장(정상 1·갑장사 0.4km) 근처에 눈이 많이 쌓였는데 등산객들은 산을 포기한 듯 눈을 즐기고 있다. 엎드려서...
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#흔들리는 꽃들 속에서~ 2024.04.06해당카페글 미리보기
등산이든 뭐든 중도에 포기 하게 되는거 같아요..그래도 운동시간 2시간30분..내려올땐 거의 뛰다시피 했는데 아무래도 무릎보호대가 없어서 살짝 무리가..ㅋㅋ 아이고 삭신아~(여자들은 관절이 약해서 꼭 해야하거든요)..23,000보 달성...닥슬 후유증...
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제303차 평창 발왕산(1,458미터)[100명산플러스]산행1월27일(토) 2024.01.07해당카페글 미리보기
운동화를 추천한다. 눈꽃으로 물든 주목군락지는 그야말로 순백의 세상이다. 마치 겨울왕국같은 환상적인 풍경이 이어진다. 초입의 '마유목'이 특히 인상적이다. 고목이 돼 속이 텅 빈 야광나무 안에 마가목씨가 뿌리를 내려 마치 한 그루의 나무처럼...